Как бросить пить

На Московской книжной ярмарке есть книга, которую я хотел бы никогда не писать.

Она моя. Чтобы её создать, мне пришлось самому узнать, как алкоголь превращает жизнь в день сурка.

Бросить пить сложно. Но самая опасная ловушка звучит так: «От одного бокала ничего не будет». И старый сценарий повторяется снова.

Поэтому «Последняя капля» построена как дневник на 31 день. Внутри мой личный путь и способы, которые помогли мне отказаться от алкоголя, отвечать на уговоры, менять привычки и находить радость без выпивки.

Книга без осуждения. Без лекций. Без морализаторства. Это книга-поддержки.

Книга продаётся больше года. Сейчас мы готовим уже третий тираж. Но важнее этих цифр отзывы людей, которым помог мой опыт.

Если эта тема касается вас или близкого, сохраните название. «Последняя капля».

💙 Заказать книгу: https://bombora.ru/book/176821/

Приобретайте в книжных магазинах и на маркетплейсах, пока книга есть в наличии.