😳 В Японии 90-летний бодибилдер выиграл турнир в категории 85+. И не думает о завершении карьеры
Знакомься, Тошисуке Каназава. Он выступает с молодости. В 1967-м стал четвёртым на конкурсе «Мистер вселенная» – там был и Шварценеггер.
А на родине японец побеждал 19 раз. Дедушка поделился с The Guardian своей методикой:
❌ Никогда не курил и не пил алкоголь
🐡 Не ест рыбу и мясо несколько десятилетий – в основном блюда с рисом и супы
💦 Три протеиновых коктейля в день
💪 Две тренировки шесть раз в неделю
😴 Семь часов сна
Тошисуке признался, что никогда серьёзно не болел. А в соревнования вернулся ради больной супруги:
«Моя жена всегда меня поддерживала, но она часто болела, это хроническое. Я понял, как сильно запустил себя после завершения карьеры, поэтому хотел показать ей, что всё возможно»
Возраст – просто цифра. Точнее, число килограмм, которые ты поднимаешь 💪
МАТЧ ТВ
Знакомься, Тошисуке Каназава. Он выступает с молодости. В 1967-м стал четвёртым на конкурсе «Мистер вселенная» – там был и Шварценеггер.
А на родине японец побеждал 19 раз. Дедушка поделился с The Guardian своей методикой:
❌ Никогда не курил и не пил алкоголь
🐡 Не ест рыбу и мясо несколько десятилетий – в основном блюда с рисом и супы
💦 Три протеиновых коктейля в день
💪 Две тренировки шесть раз в неделю
😴 Семь часов сна
Тошисуке признался, что никогда серьёзно не болел. А в соревнования вернулся ради больной супруги:
«Моя жена всегда меня поддерживала, но она часто болела, это хроническое. Я понял, как сильно запустил себя после завершения карьеры, поэтому хотел показать ей, что всё возможно»
Возраст – просто цифра. Точнее, число килограмм, которые ты поднимаешь 💪
МАТЧ ТВ