🔥 Жителей Печенгского округа приглашают на бесплатные тренировки в рамках проекта "Бодрое воскресенье"!

📍 Никель

✔ Здоровая спина
Каждое воскресенье в 10:30
Адрес: СК «Металлург»
Предварительная запись не требуется.

✔ Стретчинг
Каждое воскресенье в 12:00
Адрес: СК «Металлург»
Предварительная запись не требуется.

✔ Плавание
Каждое воскресенье в 13:00
Адрес: СК «Металлург»
Предварительная запись не требуется.

👍 Три активности в одном месте – выбирайте, что ближе. Плавание особенно хорошо укрепляет сердце и легкие, а на суставы нагрузка минимальная.

📍 Печенга

✔ Здоровая спина
Каждое воскресенье в 11:00
Адрес: МБУК «ЦКПМО», ул. Печенгское шоссе, д. 4а
Предварительная запись не требуется.

👍 Укрепляем мышцы спины, выравниваем осанку, снимаем напряжение после рабочей недели. Комплекс подходит для любого уровня подготовки.

📍 Спутник

✔ Стретчинг
Каждое воскресенье в 14:00
Адрес: ул. Новая, д. 6, ДЮСШ, первый этаж
Предварительная запись не требуется.

👍 Развиваем гибкость, убираем мышечные зажимы, улучшаем кровообращение. Лёгкость в теле гарантирована.

❗ Подробная информация - по ссылкам:
• Никель – vk.cc/d1mTOY
• Печенга – vk.cc/d1mTB6
• Спутник – vk.cc/d1mTSD

Открывайте для себя новые активности, находите единомышленников и заряжайтесь энергией с проектом "Бодрое воскресенье"! Ждём вас!

➡️ Никель [Ni] в Макс