Как читать утреннее и вечернее правило, если совсем нет времени?

Бывает, что утром нужно выбегать из дома, а вечером сил хватает только добраться до кровати. В такой ситуации главное — не превращать молитву в гонку по тексту. Лучше прочитать несколько молитв внимательно, чем торопливо проговорить всё правило, почти не понимая слов.

Если нехватка времени стала постоянной, можно обсудить со священником сокращённое правило. Обычно в нём оставляют несколько основных молитв, а в течение дня добавляют короткую Иисусову молитву: «Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешного». Самостоятельно полностью отказываться от молитвенного правила всё же не стоит.

И ещё простой совет: утреннюю молитву лучше читать до телефона и новостей, а вечернюю — прежде чем вы уже буквально падаете с ног.