Статистика

Ты и Я | Психология отношений

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Психология

Канал об отношениях с противоположным полом! Здесь все о счастливом взаимодействии и решении различных ситуаций
Для связи: https://clck.ru/3RDCSt
в тг: @andrey_tgs
Реклама:
Мия https://vk.cc/cUALL7
ЕхА https://clck.ru/3RBK

Связанные каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Психология

Статистика

Ты и Я | Психология отношений

9 Oct, 11:00

Что точно не нужно делать во имя спасения союза

Многие люди, как только начинают замечать, что их отношения претерпевают плохие времена, стараются из кожи вон лезть, чтобы их наладить 🤷🏻‍♂️

И как раз это является ошибкой — излишнее стремление улучшить отношения.

👉🏻 Это происходит, когда вы подавляете свои чувства и слишком сильно стараетесь в угоду партнёру.

Вы становитесь покорной(ым), не возражаете ни в чём или начинаете активно заботиться о партнёре: готовите его любимые блюда, дарите подарки и т.д. 🙌🏻

💁🏻‍♂️ Или, наоборот, вы не требуете ничего, не просите ничего, не выражаете свои потребности.

Однако мы должны понимать, что когда пружина сжимается слишком сильно, она обязательно разожмётся с такой же силой в какой-то момент, и вы останетесь на тех же позициях или даже в худших условиях, чем были в начале.

Это не лучший способ наладить отношения. Излишняя покорность не всегда оценивается по достоинству! 🧐

Ты и Я | Психология отношений

260 7

Ты и Я | Психология отношений

9 Oct, 10:00

🌙 БЕСПЛАТНЫЙ РАЗБОР МАТРИЦЫ СУДЬБЫ

Только сегодня, в энергетически мощный день, у вас есть возможность получить персональную расшифровку по дате рождения.

В разбор входит:
🍀 Денежный потенциал
❤️ Сфера отношений
⚡️ Причины повторяющихся ситуаций в жизни

Ответы на важные вопросы, которые показывает ваша Матрица Судьбы.

Чтобы получить разбор:
Напишите вашу дату рождения по кнопке ниже 👇

🟢 ОТПРАВИТЬ ДАТУ РОЖДЕНИЯ

241

Ты и Я | Психология отношений

9 Oct, 07:05

Минутка счастья

❤️ Нет ни одной причины, чтобы не любить, даже если это не взаимно. Делайте это просто так – в этом секрет настоящего счастья ❤️

Ты и Я | Психология отношений

455 30

Ты и Я | Психология отношений

8 Oct, 11:10

«Наступил кризис в отношениях, как быть?»

Нередко мне задают подобные вопросы, кажется, что в такие моменты нужно как можно чаще быть рядом с партнёром, обсуждать все малейшие проблемы и не расходиться ни на минуту, дабы что ни случилось!

📌 Но парадокс в том, что как раз в такие периоды важно сосредоточиться на себе.

Часто в длительных отношениях мы слишком сливаемся и теряем свою индивидуальность.

Кризис - это хорошее время, чтобы разграничиться. Это не означает отдалиться и разорвать отношения. Это означает восстановить свои собственные границы 🫶🏻

Что я имею в виду?
👉🏻 Задайте себе вопрос: кто вы? Какие аспекты вашей жизни важны и интересны вам помимо отношений? Чего вы хотите достичь?

Вот о чем стоит задуматься во время кризиса, несмотря на странность таких мыслей.

Постоянно размышлять о том, что он сказал, что я сказала - это точно не полезно. Лучше отойти на шаг назад и сосредоточиться на себе! 🫶🏻

Ты и Я | Психология отношений

613 13

Ты и Я | Психология отношений

8 Oct, 10:10

❗ Как "отключить" переживания? (Метод Тибетских долгожителей)

Местные мудрецы придумали специальные тексты, которые блокируют навык переживать, тревожить и даже паникёра превращают в спокойную, харизматичную личность

Раньше за ними ездили в горы Тибета, а теперь они доступны в канале "Мудрость востока"

Читаете, когда стрессуете – сразу успокаиваетесь и приводите мысли в порядок

Подпишитесь, это буквально карманное успокоительное: 👉 wisdom_east

529 1

Ты и Я | Психология отношений

8 Oct, 07:05

Как улучшить друг другу настроение за 6 секунд!

Друзья, всё очень просто 🫶🏻

Один из простых и эффективных способов поднять настроение и поддержать друг друга - это ОБНЯТЬСЯ! 🤗

Просто обнимитесь на 6 секунд...

👉 Это научно доказанный способ почувствовать себя лучше, успокоиться и расслабиться. Обнимитесь и спокойно дышите в такт. Вы почувствуете единение и большее спокойствие.

☝🏻И самое главное - если вам обоим плохо, оставайтесь на одной стороне. Нет смысла сравнивать, кому тяжелее. Просто почувствуйте сочувствие к себе и к партнёру.

Таким образом, любой трудный день станет кирпичиком в фундаменте ваших крепких и надёжных отношений 🙏

Как улучшить друг другу настроение за 6 секунд!

Друзья, всё очень просто 🫶🏻

Один из простых и эффективных способов поднять настроение и поддержать друг друга - это ОБНЯТЬСЯ! 🤗

Просто обнимитесь на 6 секунд...

👉 Это научно доказанный способ почувствовать себя лучше, успокоиться и расслабиться. Обнимитесь и спокойно дышите в такт. Вы почувствуете единение и большее спокойствие.

☝🏻И самое главное - если вам обоим плохо, оставайтесь на одной стороне. Нет смысла сравнивать, кому тяжелее. Просто почувствуйте сочувствие к себе и к партнёру.

Таким образом, любой трудный день станет кирпичиком в фундаменте ваших крепких и надёжных отношений 🙏

Ты и Я | Психология отношений

677 16

Ты и Я | Психология отношений

7 Oct, 19:10

Минутка счастья

❤️ Жить надо в любви и ради любви.
Без неё всё остальное не имеет смысла ❤️

Ты и Я | Психология отношений

728 35

Ты и Я | Психология отношений

7 Oct, 18:10

🐉 КИТАЙСКИЙ ГОРОСКОП судьбы

Выбери свой год рождения 👇

🐀 Крыса — 1960, 1972, 1984, 1996, 2008
🐂 Бык — 1961, 1973, 1985, 1997, 2009
🐅 Тигр — 1962, 1974, 1986, 1998, 2010
🐅 Кролик — 1963, 1975, 1987, 1999, 2011
🐉 Дракон — 1964, 1976, 1988, 2000, 2012
🐍 Змея — 1965, 1977, 1989, 2001, 2013
🐎 Лошадь — 1966, 1978, 1990, 2002, 2014
🐐 Коза — 1967, 1979, 1991, 2003, 2015
🐒 Обезьяна — 1968, 1980, 1992, 2004, 2016
🐓 Петух — 1969, 1981, 1993, 2005, 2017
🐕 Собака — 1970, 1982, 1994, 2006, 2018
🐖 Свинья — 1971, 1983, 1995, 2007, 2019

🍂 Октябрь перевернет вашу судьбу!

Даже в самые темные времена есть место для надежды. Китайский гороскоп на октябрь — это твой ключ к спокойствию и успеху.

Выбери своего священного хранителя и узнай, что обещают звезды👇

Крыса

Бык

Тигр

Кролик

Дракон

Змея

Лошадь

Коза

Обезьяна

Петух

Собака

Свинья

568 3

Ты и Я | Психология отношений

7 Oct, 14:32

«Хочу уже детей. Как поговорить с партнёром?»

Для многих девушек, да и мужчин это становится больной темой из-за того, что их партнёр пока не готов к такому серьёзному шагу 😒

❗️Поэтому необходимо провести разговор с осторожностью, но при этом быть очень конкретным и подробным.

👉🏻 Поставьте партнёру следующие вопросы:
- Как ты представляешь, что изменится в нашей жизни с появлением ребенка?
- Что это будет значить для тебя? Как эти изменения повлияют на тебя?
- Чего именно ты опасаешься?

☝🏻Не стоит создавать иллюзорные образы, не рассказывайте о том, как всё будет хорошо, как вы будете наслаждаться, потому что дети серьёзно меняют образ жизни.

И они требуют много ресурсов: времени, сил и денег.

🙌🏻 Лучше говорить о реальности. Например: «Ты беспокоишься, что мы не сможем проводить время вдвоём. Может чья-то мама может приезжать и сидеть с малышом?».

Если есть опасения по поводу денег: «Давай проанализируем, когда я смогу вернуться на работу. Откуда мы можем получить ещё?».

Ты и Я | Психология отношений

712 9

Ты и Я | Психология отношений

7 Oct, 11:00

Отличный навык, который нужно развить в отношениях

Для того чтобы иметь классную фигуру, мы идём в зал. А чтобы иметь качественные отношения, нужно развивать навык валидации☝🏻

Валидация - это способность реагировать на слова собеседника таким образом, чтобы он почувствовал, что его слышат и понимают 😉

👉🏻 Она имеет ряд плюсов:
- Помогает установить контакт с партнёром.
- Позволяет разрешить конфликт.
- Способствует улучшению отношений с близкими.
- Заставляет собеседника быть более открытым к вашему мнению.

👉🏻 Навык валидации состоит из:
1. Определение конкретной эмоции, которую испытывает ваш партнёр.
2. Подтверждение его права на это чувство в данной ситуации.

Например:
Ваш партнер говорит: «Я простоял в пробке весь вечер!»

❌ Неправильные варианты ответа:
- «Я же говорил тебе, что нужно выезжать на полчаса раньше, чтобы избежать пробок...»

✅ Вместо этого скажите: «Действительно ужасно досадно».

Таким образом, ваш партнёр узнает, что вы понимаете его эмоции и чувства!

Ты и Я | Психология отношений

724 21

Ты и Я | Психология отношений

7 Oct, 10:00

Пост удален из Max 9 Oct, 10:01

Теперь оригинальную корейскую косметику можно покупать по оптовым ценам

5.950 ₽ против 2.100 ₽ за один и тот же оригинальный крем Medi-Peel.

Love Buy закупает оригинальную корейскую косметику напрямую в Корее через совместные выкупы. Благодаря этому многие популярные средства стоят значительно дешевле обычной розницы.

В ассортименте: Medicube, Medi-Peel, Anua, VT Cosmetics, Torriden, Round Lab, Beauty of Joseon, SKIN1004 и другие популярные бренды.

Часть товаров уже в наличии, остальные доступны по предзаказу.

Загляните в каталог, пока открыт ближайший выкуп: https://max.ru/join/KmTd-yBG2QtA6i0r6x6uL-kne6B_azxaeXvsnYLusYU

605 1

Ты и Я | Психология отношений

7 Oct, 07:05

Как справиться с ревностью?

Знаю, насколько ревность ужасное чувство. Самое главное — научиться от неё избавляться.

Для этого поработайте сначала над собой👇🏻
Изучите свои отношения с ревностью

Задайте себе несколько вопросов и напишите ответы на них:

- Как в моей семье обсуждали ревность?
- Какие мнения о ней выражали?
- Как относились к людям, испытывающим ревность?
- Как это влияло на моё отношение к ревности?
- Когда я впервые почувствовал ревность и что вызвало это чувство?
- Какие самые яркие моменты ревности были в моей жизни?
- Как всё это влияет на мою ревность в настоящее время?

Вторым шагом будет откровенный разговор с партнёром.

👉🏻 Часто ведь мы придумываем, что наш партнёр интересуется кем-то ещё или что ему нравится кто-то другой.

Вместо того, чтобы обвинять его, стоит откровенно поговорить. Например, можно сказать: «Я заметила, что ты проявляешь интерес к ... Мне стоит беспокоиться об этом?»

Возможно, вы просто всё накрутили себе 😌

Ты и Я | Психология отношений

780 16

Ты и Я | Психология отношений

6 Oct, 20:17

Минутка счастья

❤️ Любовь – это когда центр вселенной внезапно смещается и перемещается в кого-то другого ❤️

Ты и Я | Психология отношений

854 31

Ты и Я | Психология отношений

6 Oct, 19:17

Пост удален из Max 8 Oct, 19:17

Со мной не о чем поговорить

"При встречах с друзьями не знаю, что обсудить, кроме работы и личной жизни. В новых компаниях стараюсь молчать, чтобы не сказать лишнего. Не умею поддерживать разговор на разные темы"

Что же делать? Погружаться с головой в энциклопедии, чтобы потом "блистать" на людях? Начать изучать политику, чтобы потом повторять "умные слова" дяденек из телевизора? Нет!

Саморазвивочная — кладезь по-настоящему интересных и полезных советов, от которых будет в шоке твое окружение! Изучив материалы этого канала, ты станешь действительно достойным собеседником.

Развитие, советы и мотивация — https://max.ru/samorazviv_max

Открыть канал

760

Ты и Я | Психология отношений

6 Oct, 14:30

«Наскучил секс. Что делать?»

Частая проблема в отношениях! 😁 Даже если вы БЕЗУМНО любите друга друга, все равно вы не застрахованы от обыденности в интимном плане.

Но выход есть!🤫

Для этого… расширяйте своё СЕКСУАЛЬНОЕ МЕНЮ! Да-да, и такое бывает 😉

Вот несколько источников, откуда можно черпать идеи для «новых блюд» в вашем сексуальном меню:

🍓 Ваши фантазии
Подумайте о том, что вам нравится или возбуждает и попробуйте воплотить это в реальность.

🍓 Ваш секс с прошлыми партнёрами
Если у вас был опыт секса с другими людьми, то можно вспомнить, что вам нравилось или что было особенным.

🍓 Эротические фильмы
Я против индивидуальных просмотров, но я за СОВМЕСТНЫЕ! Вы можете черпать оттуда новые идеи и воплощать их. Или просто возбуждение.

🍓 Книги и тренинги по сексуальным техникам
Существует множество книг и тренингов, которые помогут вам расширить свои знания и навыки в сексе. Даже банальная Камасутра ❤️‍🔥

Ты и Я | Психология отношений

866 9

Ты и Я | Психология отношений

6 Oct, 11:00

Почему нарушаются личные границы в паре?

Существует три важных причины по которым может быть сложно заметить нарушение границ в отношениях👇🏻

🍃 Отсутствие опыта уважения и соблюдения границ из-за родительского поведения
Если ваши родители регулярно нарушали ваши границы, у вас может не быть достаточного опыта в уважении собственных границ и их защите. Из-за этого вы можете не замечать, как ваши границы нарушаются, так как не привыкли требовать их уважения.

🍃 Перекос в представлении о любви
Если вы выросли с убеждением, что любовь означает полную отдачу себя другому, включая вещи, тело и время, то становится сложно отстаивать свои границы. Вы считаете, что это эгоистично и противоречит понятию любви.

🍃 Низкая самооценка и переоценка значимости отношений
Если вы не цените себя должным образом, но при этом придаёте огромное значение отношениям, то вы можете считать, что вам не полагается уважение и не ощущать его внутри себя.

Ты и Я | Психология отношений

843 17

Ты и Я | Психология отношений

6 Oct, 10:00

Пост удален из Max 7 Oct, 09:50

Хотите пробудить в себе способность менять свою реальность?

🔑 Кодовое слово внутри. Дочитайте до конца

Проверьте, а есть ли у вас этот скрытый дар👇

🪄Вам снятся вещие сны?
🪄Думаете о человеке — и он вдруг пишет вам?
🪄Предчувствия оказываются правдой?
🪄Тонко чувствуете людей: когда врут или когда с ними что-то происходит на расстоянии?
🪄Повсюду замечаете знаки?
🪄С детства интересовалась всем мистическим?

🔮 А может быть кто-то в вашем роду обладал даром целительства или предсказывал будущее?

Если хотя бы один из этих признаков про вас — то у вас точно есть женские магические способности.

Возможно, сейчас они спят и редко проявляются, но вы можете их пробудить.

✅Пройдите короткий тест из 5 вопросов и узнайте: что это за сила в вас живет и как с помощью нее привлекать в свою жизнь любовь, деньги и удачу.

✅Сразу после теста вы получите мощную практику на пробуждение своей силы👇

❗️Внимание ❗️

👉 Напишите сюда кодовое слово: Удача

585 2

Ты и Я | Психология отношений

6 Oct, 07:05

А любите ли вы своего партнёра?

Порой, находясь в отношениях уже далеко не первый год мы с трудом можем различить: действительно ли мы любим партнёра или это просто привязанность? 🤔

Если и вы в раздумьях, советую пройти этот тест👇🏻

📝 Бывают ли моменты, когда вы испытываете отвращение к своему партнёру, а не просто злость?
Да — 1
Нет — 0

📝 Какие чувства вызывает у вас воспоминание о начале вашего романа?
Если вы испытываете досаду и разочарование — 1
Если нежность и приятные чувства — 0

📝 Нравится ли секс с партнёром?
Нет — 1
Да — 0

📝 Какие чувства вызывает у вас представление о совместном будущем?
Если страх — 1
Если радость и счастье — 0

📝 Как вы отреагировали бы, если бы узнали, что кто-то влюблен в вашего партнёра?
Спокойно и без ревности — 1
С беспокойством — 0

Результаты:
✍🏻 Если 3-5 балла, то, скорее, ваша любовь действительно исчезла.
✍🏻 Если 2 балл, то ваши отношения испытывают сложности.
✍🏻 Если 0-1 балл, то ваши отношения в порядке!

Ты и Я | Психология отношений

1k 17

Ты и Я | Психология отношений

5 Oct, 19:00

Минутка счастья

❤️ Жизнь не имеет смысла без любви, равно как и любовь немыслима без настоящей жизни ❤️

Ты и Я | Психология отношений

1k 41

Ты и Я | Психология отношений

5 Oct, 18:00

Пост удален из Max 7 Oct, 18:00

Есть и не толстеть. Звучит как мечта или развод?

На самом деле это просто математика и физиология. Когда тело получает правильные сигналы (а не голодовку через раз), оно расслабляется и расходует жир само.

Никакого подсчёта калорий. Никакого взвешивания еды. Никакого «никогда больше десертов».

Я собрала «Меню-конструктор на 7 дней». Готовый рацион, по которому можно худеть, есть досыта и не сходить с ума.

Бесплатно. Забираете при подписке на канал.
Это не «универсальный план» из интернета. Все продукты простые, бюджетные, в любом «Магните». Не нужны добавки, экзоты, спирулина, проростки. Обычные мясо, рыба, овощи, крупы. Но собранные так, чтобы тело начало сжигать жир, а не запасать его.

Я Анастасия Адоньева, на моей системе похудели больше 20 000 женщин.

👉Забирайте методику по ссылке

756 2

Показано 20 последних публикаций.

6 425

подписчиков

Статистика канала

Ты и Я | Психология отношений

Гео и язык канала

Категория

6 425

Популярное в канале