Пенсионерочка

Научиться бы тихо жить,
Зажигать вечерами свечку,
Между окнами положить
Кисть рябины. Ходить на речку.
Трав прибрежных вдыхать дурман,
Дотемна сидеть на дощечках,
А потом босой сквозь туман
По росе бежать до крылечка.
Шить подушки из лоскутов,
Утро больше любить, чем вечер
И бродячих кормить котов,
Если вдруг попадут навстречу.
Позабыть про мелькание лет,
Не бояться казаться странной,
Говорить непреклонно: "Нет!"
Проводить границы и грани.
Вдруг, осмелившись, рассказать,
В чем признаться давно не смею.
Не надеяться, не скучать...
Хорошо бы... . Да не умею...

🖊️Татьяна Ахо

Пенсионерочка🍃🌹🍃
________________

Отчего застыла, чуть дыша,
Сжало в горле и мороз по коже –
Оттого, что рядышком прошла
Женщина, на маму так похожая!

Тот же плащ, чуть тесный в рукавах,
И платок – опять повязан наспех!
Ноги в серых, простеньких чулках,
И в галошах – просто курам на смех!

Не моя, чужая! – Всё равно
Вслед за ней иду и улыбаюсь,
А в душе печёт огнём –
Как смешно, как глупо – Обозналась!...

Обманулась, зная наперёд,
Что родная – далеко, далёко!
Только ветер в окна занесёт
Вздох её печальный и глубокий...

Я иду, не поднимая глаз,
В землю пряча слёзы от прохожих,
От того, что рядышком прошла
Женщина, на маму так похожая!

🖊️Татьяна Назарова

Пенсионерочка🍃🌹🍃
________________

Высшее образование онлайн — не откладывайте карьеру!

✅Стоимость от 7500 ₽/мес.*

Московский технологический институт предлагает:

— Высшее образование в московском вузе без приезда на сессии
— Полностью дистанционный онлайн-формат
— Возможность обучаться дома, на работе, в путешествии
— Диплом государственного образца
— Более 100 направлений на выбор (IT, инженерные, экономические, педагогические, управленческие и другие)
— 5 способов оплаты обучения
— Поддержка персонального куратора: от поступления до получения диплома

Узнать больше

#реклама 16+
mti-education.ru
О рекламодателе

Я стала постарше, помягче, попроще,
Без внешнего лоска и стали внутри.

Уже замираю в березовой роще,
Когда она золотом чистым горит.
Уже понимаю, не так много надо,
Для счастья земного хватает любви,
Что жизнь, и сама по себе есть награда,
В ней нужно любые мгновенья ловить.
Уже много «помню» и всё меньше «знаю»
- В моем лексиконе такой перевес…
Пока далеко мне до самого края,
Но чувствую кожей, что он всё же есть.
И все ощущения тоньше, и краски,
И светлый покой поселился в душе.
Пусть времени много ещё до развязки,
Но, всё-таки, всё по-другому... уже…

🖊️Анна Опарина

Пенсионерочка🍃🌹🍃
________________

Курага расширяет и очищает кровеносные сосуды

✨Курага богата магнием, а увеличение магния в крови — это природный сигнал к расслаблению на самом глубоком уровне.

✨Благодаря этому курага снимает спазмы стенок кровеносных сосудов. Кровоток улучшается и происходят чудеса. Сразу облегчается состояние почек и сердца.

✨️Особенно важна курага для беременных женщин.
Им сейчас всем поголовно (если нет противопоказаний) прописывают дорогие препараты магния. А могли бы прописывать курагу.

✨Она обладает тем же эффектом: предотвращает повышенный тонус матки, снимает стресс, повышает уровень гемоглобина в крови

Пенсионерочка🍃🌹🍃
________________

«Причал души, где можно быть собою,
И где без лишних слов всегда поймут…»🕊️

Друзья, приглашаем вас на канал Причал для души 🍁

Здесь вас ждут:

🍂 Стихи, которые согревают,

🍂 Истории, которые дарят надежду.

Пусть каждый день будет наполнен светом и добротой 🕊️

Подписывайтесь, чтобы не потерять свой причал — уютный уголок для души 👉 https://max.ru/prichaldlyadushie

ПЕРЕЙТИ НА КАНАЛ

👨‍🍳Печенье со сгущенкой

📝Ингредиенты:
🔸 180 г муки
🔸 180 г сгущённого молока
🔸 3 ст.л сахара
🔸 1 щепотка соли
🔸 1 яйцо
🔸 50 г сливочного масла
🔸 1/3 ч.л соды
🔸 2/3 ст.л уксуса

🔥Выпекайте при 180° 15-20 минут

Пенсионерочка🍃🌹🍃
________________

Народный календарь

9 октября по народному календарю — день Ивана Богослова, он же Иван Путник или Иван Осенний. Православная церковь в этот день чтит память апостола и евангелиста Иоанна Богослова, покровителя путешественников, художников и иконописцев .

🌿 Традиции дня

Иоанну молились перед дальней дорогой, прося защиты в пути . Хозяйки пекли пироги и угощали ими путников — считалось, что это принесет в дом счастье и достаток . В старину обязательно топили печь, чтобы огонь привлек в дом тепло, мир и благополучие на весь год . Все важные дела старались завершить до обеда, а вторую половину дня посвящали отдыху .

🚫 Что нельзя делать

· Работать после обеда: верили, что это навлечет «сорок бед» и череду невзгод .
· Есть лук и чеснок: считалось, что это может потревожить души умерших или привести к бессоннице .
· Надевать старую или неудобную обувь: сулило полосу неудач и «запутанную» судьбу .
· Брать в руки острые предметы: ножи, иглы, топоры — к ссорам и конфликтам в семье .
· Ссориться, сквернословить, обманывать: конфликты, начатые в этот день, могли затянуться надолго .
· Играть свадьбу: брак, заключенный 9 октября, по приметам, будет недолгим и несчастливым .
· Отказывать в помощи и милостыне: это считалось большим грехом и грозило нищетой в будущем .
· Обижать животных: нельзя прогонять бездомных кошек или пугать птиц — к голоду и нужде зимой .

☀️Приметы о погоде

· Дождь — сырая погода затянется еще на три недели .
· Первый снег — настоящая зима наступит ровно через 40 дней .
· Мокрый снег с дождем — в январе будет три сильные оттепели .
· Теплый и солнечный день — июнь следующего года будет холодным и дождливым .
· Розовый закат — сулит сильный ветер .
· Ярко мерцающие звезды — к хорошей погоде, тусклые — к дождю или снегу .

🌙 Особый сон

Ночь с 9 на 10 октября считалась временем вещих снов. Верили, что во сне можно получить подсказку от умерших родственников о будущем .

Пенсионерочка🍃🌹🍃
________________

Хороший день мы создаём сами.

Улыбка и отличное настроение обязательно притянут удачу и милые повседневные чудеса!

Пенсионерочка🍃🌹🍃
________________

Доброе утро ✨✨✨

Доброго утра! Желаю, чтобы сегодняшний день был наполнен любовью, добротой и счастьем. Пусть всё вокруг радует глаз и греет душу. Желаю успехов в делах, приятных встреч и отличного настроения на весь день!

Пенсионерочка🍃🌹🍃
________________

Хороший нож - тот, о котором не думаешь во время готовки

За 36 лет у наковальни я убедился в одной простой вещи: хороший нож определяется не названием бренда и не красивой коробкой.
Нужно смотерть на другое! Как он входит в продукт. Не мнёт ли помидор. Не приходится ли давить на мясо. Удобно ли руке после десяти минут работы. И как долго клинок остаётся острым.

Поэтому каждый нож, который выходит из моей мастерской, я проверяю сам.
Делаю их из 67-слойного дамаска с сердечником из японской стали VG-10.
Всё вручную — от клинка до финальной полировки. Никакого конвейера.

В коллекции есть шеф-нож, сантоку, универсальный, филейный и овощной.

И да, гарантия пожизненная. Если с ножом что-то случится — не буду отправлять вас читать мелкий шрифт. Разберусь сам.

Сейчас несколько наборов уже готовы к отправке.
Пиши! Отправлю быстро

Узнать цену

#реклама
knife-m.nozhkuznec.ru
О рекламодателе

Добрый вечер✨✨✨

Желаю просто хорошего вечера.
Вечера, который сможет снять всю усталость прошедшего дня. Пусть вечер будет таким, о котором мечталось весь день!

Пенсионерочка🍃🌹🍃
________________

Соберите жиросжигающий рацион из привычных продуктов?

Мы подготовили для вас разбор системы похудения без строгих диет, без запрета любимых продуктов и без необходимости менять привычный образ жизни на 180 градусов.

Всё начинается с простого: достаточно научиться рационально сочетать продукты, которые уже есть в вашем рационе и вес начнет уходить сам.

На первый взгляд это может показаться слишком простым. Но именно на этом принципе уже похудели тысячи женщин 40, 50, 60 лет и старше.

Уделите всего 30 минут просмотру 4 бесплатных видео, а затем просто начните применять рекомендации в своём привычном рационе.

Это действительно просто!

Никаких взвешиваний продуктов, подсчёта калорий и списков запрещённой еды.

Первые изменения многие замечают уже в течение недели.

Пошаговая инструкция, как внедрить рациональные сочетания в свой рацион по ссылке ниже👇

Получить уроки бесплатно
https://max.ru/id910808987170_bot?start=maxlI45_4111_ab_ekatbeketovamd_258_case10_1i48

Я давно не стучусь туда, где не ждут.
Видно, мудрость приходит с годами.
Я всё чаще теперь выбираю маршрут,
Где ничто не сверкает огнями.

Я привыкла к тому, что уходят друзья.
Кто куда… Иногда в неизвестность.
Я усвоила то, что цепляться нельзя
За такое понятие – верность.

Мне судьба не один преподала урок.
Школа жизни суровая штука.
И когда за спиной вдруг нажмут на курок,
Умираешь в немыслимых муках.

Стала больше ценить домашний уют,
Отступаю всё реже от правил…
Я давно не стучусь, туда где не ждут.
Забываю всех тех, кто оставил.

🖊️Светлана Локкина

Пенсионерочка🍃🌹🍃
________________

А вы когда-нибудь скучали по себе,
По той себе, которой уж не будет,
Той, что осталась рябью на воде,
Которая растаяла по сути.

По той, что не обманута пока,
Не предана, не сброшена с обрыва.
По той, что невесома и легка...,
Которой незнакома точка срыва.

По той, которой чужд ещё обман,
Которая не чувствует подвоха,
Не видит ложь, что спрятана в карман.
По той, что ещё в общем-то дурёха .

А вы когда-нибудь скучали по себе ,
По той наивной, доброй и открытой,
По той, что ещё в жизненной борьбе,
На всём лету невзгодами не сбита.

По той, что не боится доверять,
Что как ребёнок в пустоту шагает,
Которой ещё нечего терять,
Которая пока что обретает.

🖊️Вера Рыжих

Пенсионерочка🍃🌹🍃
________________

Плед общий. Доставка общая. Кот общий. А толстовка?

Когда вы давно вместе, половина вещей постепенно становится «нашей».

Еда в холодильнике. Любимый сериал. Планы на выходные.

Кот, который вообще-то изначально был «твой» 😊

Так почему бы не сделать ещё и свои парные свитшоты?

Не обязательно одинаковые.

Ему — свой дизайн. Тебе — свой.

А объединить их можно фамилией, именами, датой, фразой, рисунком или одной общей деталью.

Получатся две вещи, которые спокойно можно носить каждый день — и при этом они всё равно про вас двоих.

⚡ Закажите парный дизайн — кепку или футболку добавим в подарок!

Узнать цену

#реклама
max.ru
О рекламодателе

Листья падали в печали.
Стыла липа за окном.
Мы в деревне продавали
овдовевший отчий дом…
Оставляли за порогом
с чувством собственной вины
всё, что стоило немного
и не знавшее цены...
Продавали мир покоя,
в детство узенькую щель,
стены в маминых обоях,
папой строганную дверь,
скрип ступенек на крылечке,
блики солнца на полу,
свет в окошках, сны на печке,
тени синие в углу,
хлебный запах, табуретку,
гвоздь для лампы в потолке,
роста нашего отметки
на белёном косяке…
Знали, некуда приткнуться
нам теперь из дальних мест.
Продавали шанс вернуться,
словно свой нательный крест!..
Листья падали в печали.
Стыла липа за окном…
Предавали, оставляли
овдовевший отчий дом...

🖊️Вадим Гужев

Пенсионерочка🍃🌹🍃
________________

🫖Чай из черной смородины!

Чай из черной смородины - это напиток, приготовленный из листьев и плодов черной смородины.

🍃Листья черной смородины содержат большое количество витамина C, а плоды богаты витамином A, витаминами группы B и микроэлементами, такими как железо, кальций и магний.

🍃Чай из черной смородины имеет насыщенный ягодный аромат и вкус, который хорошо сочетается с молоком или сливками. Этот чай может быть как горячим, так и холодным, и является отличным источником витаминов и микроэлементов в любое время года.

Пенсионерочка🍃🌹🍃
________________

👨‍🍳Ореховый рулет

Какой же вкусный, хрустящий получается. На вкус как пахлава

📝 Ингредиенты:
🔸 390 г муки
🔸 1 щепотка соли
🔸 1 щепотка ванилина
🔸 180 г сливочного масла
🔸 200 г сметаны 20%

Для начинки:
🔸 250 г грецких орехов
🔸 100 г сахара
🔸 ванилин по желанию
🔸 мед

🔥Выпекайте при 170° 30-35 минут

Пенсионерочка🍃🌹🍃
________________