Перинатальный центр (г.Йошкар-Ола)


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Медицина


Официальный канал ГБУ РМЭ "Перинатальный центр" (г. Йошкар-Ола)
Адрес: Йошкар-Ола, б. Победы 19
Тел: 8 8362 42-39-59
Телефон регистратуры Поликлиники ПЦ: 8 8362 73-63-90
Телефон регистратуры ОЛД (узи и мрт): 8 8362 43-00-81
Приемный покой работает 24/7 без праздников и выходных

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Медицина
Статистика

Репост из: Минздрав России
🔆 #ПростыеПравила: Как научиться рано вставать и высыпаться?

Об этом рассказала кардиолог, сомнолог Клиники коррекции веса и сна КДЦ НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Надежда Арсентьева.

— Раннее пробуждение бывает непростым даже для дисциплинированного человека. На утреннее самочувствие влияют продолжительность и качество сна, привычный режим и работа внутренних биологических часов. Для того чтобы сделать пробуждение утром комфортным, лучше всего начать подготовку накануне,— отмечает эксперт.


⏰ Соблюдайте режим

Большинству взрослых требуется 7–9 часов сна. Старайтесь ложиться и вставать примерно в одно и то же время, чтобы разница подъема в будни и выходные не превышала часа.

Если нужно перейти на более ранний режим, постепенно сдвигайте время сна и пробуждения на 15–20 минут, сохраняя достаточную продолжительность отдыха.

🛌 Подготовьтесь ко сну заранее

Примерно за час до сна завершите рабочие дела, уменьшите яркость освещения и отложите телефон. Вместо этого выберите более спокойное занятие: чтение или прослушивание спокойной музыки.

☀️ Дайте себе время проснуться

В первые полчаса после пробуждения может сохраняться сонливость и снижаться концентрация внимания.

Чтобы быстрее настроиться на новый день:

▫️ раздвиньте шторы или включите свет — это поможет организму понять, что наступило утро;
▫️ подготовьте одежду и необходимые вещи с вечера, чтобы утром было меньше спешки;
▫️ сделайте свое утро приятнее с помощью любимой музыки, спокойного завтрака или нескольких минут легкой разминки.

— Выбирайте тот ритуал, ради которого вам самим хочется встать,— заключила эксперт.


О полезных привычках читайте ➡️ на сайте ТакЗдорово


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🤗 Дорогие наши мамы первенцев, представляем вам обзор подарка первенцу 2026 года.

Обзор создан вместе с заместителем главного врача нашего Перинатального центра Пермяковой Светланой Васильевной 🌹

✔️Что нравится в наборе? Чего не хватает? - пишите в комментариях.


🍁 На следующей неделе у нас в центре планируется целый ряд мероприятий:

6️⃣ Октября (вт) с 13.00 в Поликлинике ПЦ в каб.25 платная школа мам.
Врач акушер-гинеколог родового отделения Пряшникова Е.А.. и психолог Новоселова А.А. расскажут про:
✔️Что делать во 2 и 3 периоды родов
✔️Как избежать осложнений в родах?
✔️Техники саморегуляции и дыхания в родах
Стоимость: 900 руб

7️⃣ Октября (ср) с 13.00 до 15.30 в новом корпусе А (где УЗИ) - БЕЗ предварительной записи ждем будущих мам на День Беременных (без экскурсии) 🎉 Выступят врачи, психологи, акушерки и наши замечательные гости. Под эгидой мэрии города и других партнеров готовится праздничный сюрприз. А еще мастер-классы, розыгрыши и акция "Два сердца" 💞 - демонстрационное узи нескольких будущих мамочек - добровольцев 🤗
Сбор в 12.45 в холле корпуса А. С собой воду и бахилы

8️⃣ Октября (чт) с 14.00 в Поликлинике в каб.25 бесплатная лекция для состоящих на учете в нашем центре беременных. Для состоящих на учете в других ЖК стоимость 500 руб.
Тема "Подготовка к родам. Дыхание и поведение". Психолог Князева Е.С.

А 🔟 Октября (сб) с 10.30 до 14.30 в Поликлинике ПЦ платный экспресс-курс "Будущий папа", в рамках которого обсудим партнерские роды, когда и что делать партнеру, техники массажа и уход за малышом в первые дни дома 😎

Ждем вас в масках и бахилах ❤️


❗Итоги сентября 2026 года в нашем Перинатальном центре 🐣

Дорогие друзья, пришло время поделиться статистикой за сентябрь. За девятый месяц текущего года у нас родились
3️⃣3️⃣2️⃣ малыша!

Из них:
1️⃣7️⃣8️⃣ Мальчиков
1️⃣5️⃣4️⃣ Девочек
2️⃣ Двойни
2️⃣3️⃣ Торопыжки

🎉 Поздравляем мам - желаем расти большими и сильными всем сентябрьским деткам  ❤️

#статистика_роды


🩻 Настройка параметров ИВЛ (обучение).

На фото:
Заведующая отделением реанимации и интенсивной терапии новорожденных Сушенцова Ольга Валерьевна и врач-стажер неонатолог Русакова Наталья Андреевна

Мы работаем для вас ❤️


Репост из: Минздрав России
💡 Полис ОМС можно предъявить через мессенджер «Макс»

В сервисе «Цифровой ID» доступна его электронная версия, которую можно использовать при обращении в медицинскую организацию.

📱 Он принимается наравне с бумажным или пластиковым полисом ОМС.

Кроме того, в национальном мессенджере «Макс» россиянам доступны запись к врачу, закрытие больничных, а также телемедицинские консультации с медицинскими специалистами.

✅ Так, благодаря новым цифровым сервисам получить необходимую медицинскую помощь стало ещё удобнее для всех граждан.


Репост из: Марийская правда
🤰179 беременных студенток получили выплату

В Марий Эл будущие мамы, которые учатся в вузах и средних образовательных учреждениях, могут получить единовременную выплату – 100 тысяч рублей. Мера поддержки действует по региональной программе повышения рождаемости и нацпроекту «Семья».

Выплата положена беременным студенткам очной, заочной или очно-заочной формы обучения, а также тем, кто находится в академическом отпуске.

✅По данным на 1 сентября 2026 года, выплату уже получили 179 будущих мам. Предполагается, что в этом году помощью смогут воспользоваться 270 студенток, отметили в Министерстве труда и социальной защиты республики.



Репост из: Марийская правда
🤰179 беременных студенток получили выплату

В Марий Эл будущие мамы, которые учатся в вузах и средних образовательных учреждениях, могут получить единовременную выплату – 100 тысяч рублей. Мера поддержки действует по региональной программе повышения рождаемости и нацпроекту «Семья».

Выплата положена беременным студенткам очной, заочной или очно-заочной формы обучения, а также тем, кто находится в академическом отпуске.

✅По данным на 1 сентября 2026 года, выплату уже получили 179 будущих мам. Предполагается, что в этом году помощью смогут воспользоваться 270 студенток, отметили в Министерстве труда и социальной защиты республики.


🤰Физическая активность во время беременности улучшает функции дыхательной системы, позитивно сказывается на работе сердца и сосудов, обеспечивает доставку необходимых питательных веществ и кислорода для роста и развития малыша.

Важно помнить, что любая физическая активность в период ожидания малыша должна быть согласована со своим врачом❗

3️⃣ рекомендованных вида активности для беременных женщин:

✔️Привычная каждодневная зарядка, которую женщина делала ранее в течение своей жизни. Занятия йогой, растяжку и иные упражнения можно выполнять, если нет многоплодной беременности, угрозы прерывания или иных рисков.
✔️Пешие прогулки - один из самых простых, но эффективных видов физической активности, помогающий оставаться в форме и насыщать организм кислородом.
✔️Плавание - полезный вид активности, прорабатывающий все мышцы тела, улучшающий дыхание и расслабляющий.

⛔ Следует избегать во время беременности тяжелых физических нагрузок, тряски, прыжков, контактных и экстремальных видов спорта.

Берегите себя ❤️


🔬Тест "Тромбодинамика"

В Поликлинике нашего Перинатального центра внедрен инновационный тест оценки системы гемостаза - "Тромбодинамика".

«Тромбодинамика» – это интегральный анализ крови, способный прогнозировать возникновение и развитие тромбозов и предсказать риски осложнений. Метод очень точно имитирует процесс роста тромба от стенки сосуда, позволяет в режиме реального времени оценить процесс образования сгустка в плазме крови человека. Благодаря этому возможно выявить склонность к тромбообразованию, чего все остальные существующие на сегодняшний день тесты делать не умеют. 

Применение теста Тромбодинамика
🔹Акушерство (ведение беременности)
🔹Гинекология 
🔹Хирургия (пред- и послеоперационный период)
🔹Травматология
🔹Онкология
🔹Мониторинги, скрининги и диагностика дефицита факторов свертываемости крови

❗Сдавать тест нужно строго натощак. Воду пить можно.

Запись на тест по номерам  8 917 710 22 74 и 73-63-90 в рабочие часы ☎️

Стоимость: 2200 руб + 180 руб забор крови

Ждем вас ❤️

#тромбодинамика


Репост из: Минздрав России
🫁🌳 #ПростыеПравила: Как восстанавливается организм после отказа от курения?

Об этом рассказал заведующий консультативно-диагностическим центром НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России Евгений Попов.

— Чем раньше вы откажетесь от курения — тем лучше. Даже один день без никотина — важный шаг навстречу своему здоровью, — подчеркнул эксперт.


📌 Табачный дым опасен для органов дыхания из-за высокой температуры и большого количества свободных радикалов. Они повреждают слизистую оболочку бронхов и дыхательных путей.

Также табачный дым вызывает хроническое воспаление, которое приводит к серьезным последствиям, в том числе формированию фиброза или рубцовой ткани в дыхательных путях и других тканях легких.

⏳ Как восстанавливается организм после отказа от курения — смотрите в наших карточках.

О полезных привычках читайте ➡️ на сайте ТакЗдорово


☀️ 29 сентября в платной школе мам лекция про первые часы совместного пребывания мамы и с малышом и развитие ребенка до года.

Во сколько? - собираемся 29 сентября (вторник) к 13.00 кабинет 25 Поликлиники ПЦ

Кто ведет? - врач неонатолог Платова Мария Владимировна и медицинский психолог Князева Елена Сергеевна

Про что разговор? - про анатомо-физиологические особенности ребенка, шкалу АПГАР, первые прививки и скрининги, про стадии развития ребенка от кризиса новорождености до речи

Сколько стоит? - 900 рублей в кассу

С собой берите маску, бахилы и позитивный настрой ❤️

#школамам


Репост из: Марийская правда
🏛Музей истории Йошкар-Олы отметит 30-летие выставкой редких экспонатов

В честь юбилея 30 сентября в 15:00 откроется особая выставка, на которой представят подлинные предметы разных эпох. Часть экспонатов будет показана впервые.

Выставка расскажет не только об истории музея, но и о том, как она связана с историей Царевококшайска, Краснококшайска и Йошкар-Олы.

Посетителей 30 сентября ждет день открытых дверей. Музей приглашает горожан и гостей столицы прийти всей семьей, с друзьями и детьми.

📍Выставка будет работать с 30 сентября по 15 ноября по адресу: ул. Вознесенская, 39. 0+


👶 Самыми популярными именами для новорожденных за август 2026 года, по спискам от сотрудников Министерства Юстиции Республики Марий Эл, стали:

Топ имен для мальчиков:
🔹Лев
🔹Мирон
🔹Илья
🔹Михаил
🔹Егор
🔹Тимофей

Топ имен для девочек:
🔸Анна
🔸Мария
🔸Василиса
🔸Ева
🔸София

А из редких имен можно отметить: Агнесса, Ассоль, Белоснежка, Герда, Пелагея, Таисия, Майя, Лукерья, Елена, Ольга и Ульяна для девочек ☀️

Демьян, Моисей, Клим, Елисей, Захар, Ростислав, Святослав, Трофим, Филипп, Анатолий, Борис, Виктор, Гавриил, Юрий и Эстай для мальчиков ✨

А как назвали вы своих малышей? - пишите в комментариях 🤗

фото нейросеть

#имена_детей


✍️ Партнерские роды: что нужно знать? ✍️

Перинатальный центр г.Йошкар-Олы стремится создать комфортную атмосферу не только для мам и их малышей, но так же для значимых и родных людей роженицы. Роды - это событие, и мы хотим, чтобы у женщины была возможность пройти через роды вместе с близким человеком 💕

Семейные роды по ОМС.
Поддержать женщину на партнерских родах по ОМС ("бесплатно") может один человек: отец ребенка, мама, свекровь или сестра с документальным подтверждением родства с женщиной. При родах с отцом ребенка оба будущих родителя подписывают согласие на присутствие партнера на родах - свидетельство о браке не требуется. Родзалы для семейных родов устроены так, чтобы скрыть от сопровождающего партнера залы, в которых рожают другие женщины. Сопровождающий допускается в родовое отделение при наличии одного из свободных залов для совместных родов и при условии отсутствия признаков инфекции, алкогольного опьянения, неадекватного поведения.

Роды с партнером по контракту.
На партнерские роды по контракту женщина может пригласить абсолютно любого сопровождающего и даже двух: подругу, знакомого врача, доулу, фотографа, тренера и т.д. При сопровождении второго партнера стоимость контракта увеличивается.

Можно ли сопровождающему посетить роддом во время операции по кесареву сечению? -  Присутствие партнера в операционной исключено. Возможно поддержать женщину до операции, подождать рядом вне операционной, взять на руки малыша, если нет противопоказаний, и провести всем вместе время после операции в специальной палате под наблюдением врача анестезиолога-
реаниматолога и детской медсестры. Детали и стоимость нужно уточнить по номеру 72-01-98

Какая одежда должна быть у партнера? - Чистая хлопчатобумажная сменная одежда, моющиеся резиновые тапочки ("сланцы", "кроксы"). Допустимо приобрести одноразовую медицинскую накидку.

Что еще взять? - Перекус, воду, термос по желанию, телефон с подборкой музыки, "массажер" и т.п.

Какие анализы требуется сдать партнеру для присутствия на родах?
*ФЛО или КТ органов грудной клетки (не более 9 мес)
*кровь на RW, HIV, гепатиты В и С (не более 3 мес)
*экспресс-тесты по необходимости (зависит от эпид.обстановки)

❗Все тесты можно сдать на платной основе на базе нашего Перинатального центра.

❓Чем отличаются семейные роды по ОМС от родов с партнером по контракту?
В родах с партнером по контракту:
🔹не нужно подтверждение родства - достаточно письменного согласия женщины на присутствие сопровождающих на родах
🔹возможно сопровождение до 2 (двух) партнеров включительно
🔹предоставляются дополнительные услуги

✍️ Как в семейных родах по ОМС, так и в родах с партнером по контракту - партнер имеет возможность побыть вместе с роженицей и ребенком, рожденным естественным путем, до 2х часов в послеродовом периоде, если нет медицинских противопоказаний ✍️

При госпитализации в Перинатальный центр нужно заявить о своем желании сотрудникам приемного покоя и предоставить комплект документов партнера - записываться на партнерские роды заранее не нужно. Если женщина уже находится в нашем центре, то при начале родовой деятельности и переводе ее в родовое отделение, партнера сопроводят до родзала.

При партнерских родах у женщины остается возможность выбора: врача акушера-гинеколога, анестезиолога, неонатолога, акушерки, психолога нашего перинатального центра на роды.

❗На партнерские роды НЕ допускаются сопровождающие в алкогольном и наркотическом опьянении❗

Партнер - это участник родов, а не зритель, поэтому трезво оцените необходимость его присутствия на родах, способность принять в них участие и степень подготовки. У нас в центре проходит подготовка к партнерским родам на платной основе. Расписание можно уточнить по номеру 8 926 838 17 25 ✍️

Уточнить детали и нюансы для участия в родах с партнером по контракту, по другим сервисным услугам, включая комплексные роды и сервисные палаты, можно по номеру в рабочие часы:
8 8362 72-01-98 ☎️

Ждем вас ♥️

#партнерскиероды


🤗 Фото дня: розы на территории нашего Перинатального центра.

Спасибо всем сотрудникам, кто растит прекрасные цветы и делает наш мир красивее ❤️


🟠 Главный информационный ресурс страны "Про Диабет" содержит полезные материалы, ссылки, возможность получить достоверную информацию и мнения от ведущих экспертов в области эндокринологии.

✔️ Отдельно имеется раздел для беременных. Там можно узнать как про беременность при поставленном диагнозе, так и про гестационный сахарный диабет: что это такое? как выявить? какие риски? какое лечение?

Статьи, видео, мероприятия, онлайн-школы и многое другое на главном ресурсе "Про Диабет"
https://pro-diabet.ru


✍️ Топ-10 вещей на роды, которые нужны практически всем женщинам.

✔️Документы: паспорт гражданина, полис, СНИЛС, обменная карта ("паспорт") беременной
✔️Моющиеся тапочки ("сланцы", "кроксы")
✔️Компрессионные чулки или бинты
✔️Телефон, "зарядник" к нему и наушники
✔️Мазь для сосков на основе ланолина
✔️Послеродовые трусы (сеточка) или подгузники после КС
✔️Послеродовые или уринологические прокладки
✔️Одноразовые пеленки, влажные салфетки, средства личной гигиены
✔️Чистая сорочка и носки
✔️Жидкое мыло и шампунь

Без этого можно обойтись, но порой требуются:
Питьевая вода в бутылке, гигиеническая помада, резинка для волос или заколка (краб), термальная вода (спрей), кружка и ложка, свой халат, лифчик для кормящих, полотенце, косметика, бируши, х/б кофта или х/б свитер (худи), блок питания для смартфона, контейнер для продуктов, накладки для сосков, вкладыши для груди, молокоотсос.

#на_роды #вещи_роды

837 2 10

⚡Объявление: с 14 сентября 2026 года проводится плановая поэтапная санитарная обработка корпусов А и Б нашего Перинатального центра.

Все роды по-прежнему будут проходить в индивидуальных родовых залах. Ограничений на участие в партнерских родах нет.

✔️ Сервисные послеродовые палаты временно приостанавливают прием пациентов с 24 сентября (четверг).

Мы сделаем все необходимое, чтобы вам у нас было комфортно.



🌱 Фото дня: обсуждение способов немедикаментозных методов преодоления фактора боли в родах вместе с акушеркой Сидушкиной Натальей Сергеевной на курсах подготовки к родам

Мы работаем для вас ❤️

Показано 20 последних публикаций.