🌿 Приглашаем на утреннюю разминку, йогу и оздоровительную гимнастику!
 
Приглашаем всех любителей утренней разминки, йоги и оздоровительной гимнастики. Это не просто тренировка, а плавный поток: движения синхронизируются с дыханием и мягко сменяют друг друга.
 
Тело просыпается, мысли успокаиваются, а внутри появляется ясность. Приходите дышать, двигаться и наполняться.
 
⏰ ПН/СР/СБ/ВС
📍 Дом молодежи «Квадрат», Передовиков, 16к2
📎 Запись в сообщения группы https://vk.cc/d2l5Yz