Почему осенью все вдруг начинают болеть хотя сам холод простуду не вызывает?

Сам холод вирус не создаёт. Но помочь ему, увы, может.

У слизистой носа есть любопытная защита: клетки выпускают микроскопические пузырьки-ловушки. Вирусы цепляются за них вместо живых клеток. В лабораторных опытах охлаждение ослабляло эту оборону: пузырьков становилось меньше, а оставшиеся хуже связывали вирусы.

Добавим к этому очень важный фактор - в сентябре дети возвращаются в классы, взрослые в офисы. Мы снова часами дышим одним воздухом, а окна закрываем, чтобы «не продуло». Для возбудителей простуды это прям идеальные условия.

Позже подключается отопление. Воздух в помещениях становится суше, а сухость может мешать естественной очистке дыхательных путей. Обычно слизь ловит частицы и микробы, а крошечные реснички гонят её к горлу — как конвейер уборки.

Получается удобное сочетание: контактов больше, свежего воздуха меньше, местной защите труднее работать. Поэтому наглухо закрытая форточка весьма сомнительная защита от простуды. Проветривание снижает концентрацию вирусных частиц,

Ну а заболевшему лучше остаться дома. Простуду приносит не сентябрьский ветер. Иногда она сама приходит в офис со словами: «Да я уже почти здоров».