Старение не является полностью неизменяемым процессом — на него можно влиять с помощью образа жизни, чтобы как можно дольше сохранять активность, хорошее здоровье и высокое качество жизни. Такую мысль на круглом столе ко Дню пожилого человека выразила директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова Ольга Ткачева.

«Долгое время считалось, что на биологический возраст человека нельзя повлиять, но на самом деле на него можно воздействовать образом жизни. Очень многое в наших руках, но важно мотивировать людей, чтобы они сохраняли свою активность. Люди боятся остаться немощными, потерянными, с болезнями, страданиями. Но именно в этом и заключается наша задача — управлять процессом старения так, чтобы на протяжении всей жизни как можно дольше сохранялись высокое качество жизни и хорошее здоровье», — отметила она.