Алгоритм работы с чувством вины в психотерапевтическом рилив-подходе

Поляков Е.А., Донцов Д.А., Донцова М.В., Сенкевич Л.В.

Чувство вины — одно из самых разрушительных внутренних переживаний, мешающее жить, работать и строить отношения. В этой научно-методической статье представлен авторский подход — рилив-терапия, основанная на возвращении к прошлому опыту и его глубинной переработке. Вы найдёте пошаговый алгоритм работы с виной: от поиска «плохих» действий до завершения через исчезновение страха и обретение внутренней свободы. Материал будет полезен психологам, психотерапевтам и всем, кто хочет освоить практический инструмент работы с чувством вины.

Источник

#текст #вина #рилив #руководство

🌱Мы в TG