Друзья, без лишних слов врываюсь к вам с бутербродом. Пробовать всем, слишком вкусно!
На 2 бутерброда:
✔️любимый хлебушек (мой последний фаворит от ВВ цельнозерновой из полбы)
✔️тунец в собственном соку (баночка 140 г.)
✔️зелёный лук
✔️маринованные огурчики 30 г.
✔️авокадо
✔️сок лимона 2 ст.л.
✔️майонез, что уж тут, 1 ст.л. (кто совсем не любит — замените греческий + горчица)
✔️шпинат (или любимые листья)
✔️черный перец
Хлебушек подсушить до хруста в тостере/гриле или на сухой сковороде.
Тунец взбить в блендере с майонезом и 1 ст.л. сока лимона. В тунцовый крем добавляем мелко нарезанный лук и маринованный огурчик.
Собираем бутерброд: на хлеб мажем тунцовый крем, кладем шпинат, авокадо слайсом, сбрызгиваем оставшимся лимоном и посыпаем чёрным перцем.
Срочно готовьте!
На 2 бутерброда:
✔️любимый хлебушек (мой последний фаворит от ВВ цельнозерновой из полбы)
✔️тунец в собственном соку (баночка 140 г.)
✔️зелёный лук
✔️маринованные огурчики 30 г.
✔️авокадо
✔️сок лимона 2 ст.л.
✔️майонез, что уж тут, 1 ст.л. (кто совсем не любит — замените греческий + горчица)
✔️шпинат (или любимые листья)
✔️черный перец
Хлебушек подсушить до хруста в тостере/гриле или на сухой сковороде.
Тунец взбить в блендере с майонезом и 1 ст.л. сока лимона. В тунцовый крем добавляем мелко нарезанный лук и маринованный огурчик.
Собираем бутерброд: на хлеб мажем тунцовый крем, кладем шпинат, авокадо слайсом, сбрызгиваем оставшимся лимоном и посыпаем чёрным перцем.
Срочно готовьте!