Занимаюсь йогой. Заметила, что практики на прогибы очень нравятся. И ощущения после.

Нравится практиковать разные стойки. Пока почти ничего не получается, но с каждым разом на долю секунды что-то улучшается. Нравится, что чатурангу освоила. Теперь по утрам в качестве зарядки делаю: планка-собака-чатурнга-воин 1,2 и все тоже самое на другую сторону.

Люблю любить двигаться 🤍