Да куда ты лезешь?
Стой спокойно!
Недавно услышала эту фразу в магазине. Мама сказала её ребёнку просто на автомате, без злобы и умысла. Ровно так же десятки лет назад кому-то сказали: «Не высовывайся», «Много хочешь», «Знай своё место».
Потом ребёнок вырос. Уже будучи взрослым, стал отмолчиваться на совещаниях. Постеснялся назвать цену за свои услуги выше рынка. Отложил запуск проекта ещё на полгода. Завёл блог, написал три поста и решил, что это «не его».
В предыдущем посте можешь посмотреть подборку установок, которые незаметно прописываются в голове ещё в детстве. Техника работы с ограничивающими убеждениями там же.
Сегодня добавлю ещё несколько фраз для замены укоренившихся установок:
1️⃣ «Инициатива приводит к результатам».
Интересно, сколько проектов, повышений и знакомств не случилось только потому, что кто-то однажды поверил в исходную фразу?!
2️⃣ «Журавль в небе тоже может быть твоим».
Сколько людей остаются на работе, которую давно переросли, потому что страшно посмотреть в сторону чего-то большего?
3️⃣ «Высовывайся, так тебя увидят».
Любимая установка поколений. Много ль выдающихся тихонь ты знаешь?
4️⃣ «От добра добра ищут ещё больше».
5️⃣ «Любопытной Варваре на базаре весь мир показали».
6️⃣ «Где родился, там не обязан оставаться».
7️⃣ «Выше головы прыгают все, кто однажды решился».
Во время сессии работа с убеждениями идёт через «Что именно хочешь?» и в момент где-нибудь между «я ещё подумаю» и «сейчас не время» начинает всплывать знакомое: «не высовывайся», «будь скромнее», «много хочешь». Моя задача здесь провести клиента через угольное ушко, где отсекается всё то, что годами было нельзя, неудобно, страшно или «не для тебя», и становится видно, чего сам вообще хочешь, что мешает и куда двигаться дальше.
Если при чтении этого списка уже всплыло несколько своих «нельзя», «не высовывайся» и «куда тебе», похоже, материал для отдельного разговора у тебя уже есть.
А какая фраза из детства до сих пор незаметно рулит твоими решениями?
Давай обсудим в РАФе без фильтра.
Стой спокойно!
Недавно услышала эту фразу в магазине. Мама сказала её ребёнку просто на автомате, без злобы и умысла. Ровно так же десятки лет назад кому-то сказали: «Не высовывайся», «Много хочешь», «Знай своё место».
Потом ребёнок вырос. Уже будучи взрослым, стал отмолчиваться на совещаниях. Постеснялся назвать цену за свои услуги выше рынка. Отложил запуск проекта ещё на полгода. Завёл блог, написал три поста и решил, что это «не его».
В предыдущем посте можешь посмотреть подборку установок, которые незаметно прописываются в голове ещё в детстве. Техника работы с ограничивающими убеждениями там же.
Сегодня добавлю ещё несколько фраз для замены укоренившихся установок:
1️⃣ «Инициатива приводит к результатам».
Интересно, сколько проектов, повышений и знакомств не случилось только потому, что кто-то однажды поверил в исходную фразу?!
2️⃣ «Журавль в небе тоже может быть твоим».
Сколько людей остаются на работе, которую давно переросли, потому что страшно посмотреть в сторону чего-то большего?
3️⃣ «Высовывайся, так тебя увидят».
Любимая установка поколений. Много ль выдающихся тихонь ты знаешь?
4️⃣ «От добра добра ищут ещё больше».
5️⃣ «Любопытной Варваре на базаре весь мир показали».
6️⃣ «Где родился, там не обязан оставаться».
7️⃣ «Выше головы прыгают все, кто однажды решился».
Во время сессии работа с убеждениями идёт через «Что именно хочешь?» и в момент где-нибудь между «я ещё подумаю» и «сейчас не время» начинает всплывать знакомое: «не высовывайся», «будь скромнее», «много хочешь». Моя задача здесь провести клиента через угольное ушко, где отсекается всё то, что годами было нельзя, неудобно, страшно или «не для тебя», и становится видно, чего сам вообще хочешь, что мешает и куда двигаться дальше.
Если при чтении этого списка уже всплыло несколько своих «нельзя», «не высовывайся» и «куда тебе», похоже, материал для отдельного разговора у тебя уже есть.
А какая фраза из детства до сих пор незаметно рулит твоими решениями?
Давай обсудим в РАФе без фильтра.
Раф без фильтра
Твои мысли после употребления ментального рафа
Групповой чат в МАХ