👆🏻Отношение окружающих нередко становится зеркалом того, как мы сами к себе относимся.
Если в голове постоянно звучит строгий голос, мир словно подхватывает эту ноту и отзывается в тон. Но сценарий можно переписать.
Начните бережно относиться к себе: проявите мягкость, позвольте себе быть неидеальным, просто примите себя.
И вы почувствуете, как атмосфера вокруг постепенно теплеет.