Какого ингредиента не хватает вашей «массе»?
2 года я билась над этими палочками..
2 года не могла подобрать состав, чтобы их было реально выдавить из экструдера. Он просто прессовал массу и никакой палочки не выходило.
Что я могла сделать?
⏩ Искать в интернете, в книгах, в роликах.
⏩ Спрашивать в чатах, на форумах
Делала? Да, ответ не находила. Пробовала добавить одно, другое, третье - все навыкид.
Страдала, расстраивалась. А потом забила и отложила на потом.
Забить и отложить на потом оказалось лучшим решением.
Поскольку в какой-то момент ответ пришел. Самый простой ингредиент, настолько простой, что даже не подумаешь о нем сразу, спас положение. Первая проба - и победа🔥
Я просто изменила вопрос, который задавала сама себе: какой ингредиент добавить, чтобы выдавить тесто из экструдера?
на другой:
какого качества не хватает массе, чтобы все получилось?
что ограничивает эту массу, почему она не выдавливается?
Это как удачный промт для чата гпт
Вы думаете я тут про тесто и палочки говорю? Неа, это просто пример.
Когда вы бьётесь над какой-то проблемой, ищите ответы, ингредиенты, снаружи, пытаясь сделать свое тесто (ситуацию/себя) выдавливаемым (тут подставить своё), прессуя себя как экструдер тесто изо дня в день и страдаете не найдя их, порой стоит заглянуть внутрь себя и спросить: какого качества мне не хватает, чтобы решить этот вопрос?
что внутри меня ограничивает меня в этом?
(тут чего только не вылезет: и не пройденная сепарация, неумение говорить нет, обесценивание своих результатов, страх близости с людьми и тд)
#ЯМыТесто
Когда вы получаете ответ - фокус внимания смещается на решение конкретно этой задачи. А внешние ситуации разрешаются сами собой, как по волшебству (на самом деле - нет)
2 года я билась над этими палочками..
2 года не могла подобрать состав, чтобы их было реально выдавить из экструдера. Он просто прессовал массу и никакой палочки не выходило.
Что я могла сделать?
⏩ Искать в интернете, в книгах, в роликах.
⏩ Спрашивать в чатах, на форумах
Делала? Да, ответ не находила. Пробовала добавить одно, другое, третье - все навыкид.
Страдала, расстраивалась. А потом забила и отложила на потом.
Забить и отложить на потом оказалось лучшим решением.
Поскольку в какой-то момент ответ пришел. Самый простой ингредиент, настолько простой, что даже не подумаешь о нем сразу, спас положение. Первая проба - и победа🔥
Я просто изменила вопрос, который задавала сама себе: какой ингредиент добавить, чтобы выдавить тесто из экструдера?
на другой:
какого качества не хватает массе, чтобы все получилось?
что ограничивает эту массу, почему она не выдавливается?
Это как удачный промт для чата гпт
Вы думаете я тут про тесто и палочки говорю? Неа, это просто пример.
Когда вы бьётесь над какой-то проблемой, ищите ответы, ингредиенты, снаружи, пытаясь сделать свое тесто (ситуацию/себя) выдавливаемым (тут подставить своё), прессуя себя как экструдер тесто изо дня в день и страдаете не найдя их, порой стоит заглянуть внутрь себя и спросить: какого качества мне не хватает, чтобы решить этот вопрос?
что внутри меня ограничивает меня в этом?
(тут чего только не вылезет: и не пройденная сепарация, неумение говорить нет, обесценивание своих результатов, страх близости с людьми и тд)
#ЯМыТесто
Когда вы получаете ответ - фокус внимания смещается на решение конкретно этой задачи. А внешние ситуации разрешаются сами собой, как по волшебству (на самом деле - нет)