Канал в Max "ИИ для жизни и бизнеса" — @se13438400_biz

ИИ для жизни и бизнеса

1 Oct, 13:33

Из селфи в машине — в полноценную AI-фотосессию

Вот эти первые фото я сделала буквально за пару секунд в машине. Обычные селфи, без специального света, позинга и подготовки.
Дальше в ChatGPT из них собрала карту модели: внешность, лицо, волосы, пропорции. А уже на её основе — полноценную серию кадров в нужном образе и локации.

И для этого не нужны огромные промты на полстраницы.

Гораздо важнее понимать саму логику: какие фото дать нейросети, как поставить задачу, что зафиксировать и как дальше развивать серию, чтобы человек оставался похож на себя.

Подробно весь процесс — от исходных селфи до готовой фотосессии — я показала в закрытом чате в Telegram «ИИ по делу».

Сегодня доступ ещё стоит 300 ₽ навсегда.
Завтра повышаю стоимость.

Если хотели зайти по стартовой цене — сегодня последний день
Пишите в личку → [ссылка]

14

ИИ для жизни и бизнеса

30 Sep, 13:46

Раздел «Настройка GPT» готов

Я собрала в одном месте всё, что стоит настроить в самом начале, чтобы ChatGPT действительно стал удобным личным помощником, а не просто чатом для случайных вопросов.

Внутри уже есть:
— как открыть и настроить ChatGPT на телефоне, планшете и ноутбуке;
— персонализация, память и пользовательские инструкции;
— как настроить проекты и зачем они нужны;
— какой выбрать тариф и как оплатить из РФ;
— как правильно общаться с GPT без тонны сохранённых промтов.

Вся информация оформлена в виде отдельных статей с реальными скриншотами, поэтому можно просто открыть нужный пункт и повторить настройки у себя.

А для тех, кому проще один раз посмотреть, чем читать несколько статей, я добавила видео-обзор всего раздела.
То есть можно выбрать удобный формат: подробно пройти всё по шагам или сначала посмотреть видео, а потом возвращаться к нужным статьям как к инструкции.

Сейчас доступ стоит 300 ₽ один раз — и остаётся навсегда.
По мере роста библиотеки материалов цена будет выше.

Войти в чат «ИИ по делу» пишите в личку → [ссылка]

Пока такой формат технически нельзя реализовать в MAX: мне нужен один закрытый чат с отдельными тематическими разделами. Поэтому сейчас «ИИ по делу» будет только в Telegram. Как только в MAX появится такая возможность, сделаю такой же чат и тут)

15 1

ИИ для жизни и бизнеса

29 Sep, 19:37

Я начала наполнять закрытый чат «ИИ по делу»

И сразу скажу, чем он будет отличаться от многих материалов про нейросети:

Здесь не будет библиотеки из сотен промтов, которые нужно сохранять и потом искать нужный
Мне гораздо важнее показать логику работы с ИИ. В основном — с ChatGPT

Как я сама решаю задачи:
— с чего начинаю;
— какой контекст даю;
— что уточняю;
— почему первый ответ иногда вообще не подходит;
— как дорабатываю запрос;
— и как в итоге получаю именно тот результат, который нужен мне.

Потому что цель не в том, чтобы скопировать мой промт.
Цель — научиться самому объяснять ChatGPT свою задачу. Тогда не придётся сохранять очередные «50 промтов на все случаи жизни»: ты сможешь написать свой под конкретную ситуацию.
Внутри будут подробные инструкции, схемы работы, реальные примеры, мои разборы и готовые материалы, которые можно скачать и использовать.

Планирую добавлять 1–2 новые темы в неделю: ChatGPT, ИИ для обычной жизни, работы и бизнеса.
Первый большой материал уже внутри — как открыть и настроить ChatGPT на iPhone, iPad и ноутбуке, в том числе через браузер без установки приложения.

Сейчас доступ стоит 300 ₽ один раз — и остаётся навсегда.

Пока чат только наполняется, оставляю такую стартовую стоимость. По мере роста библиотеки материалов цена будет выше.

Войти в «ИИ по делу» пишите в личку → [ссылка]

Пока такой формат технически нельзя реализовать в MAX: мне нужен один закрытый чат с отдельными тематическими разделами. Поэтому сейчас «ИИ по делу» будет только в Telegram. Как только в MAX появится такая возможность, сделаю такой же чат и тут)

20 2 1

ИИ для жизни и бизнеса

26 Sep, 07:52

Как я быстро делаю объявления для Авито с помощью ИИ

Если нужно продать б/у вещь, я больше не трачу время отдельно на описание, поиск характеристик и подготовку красивых фото.

Делаю так:

— фотографирую вещь как есть, на телефон;
— нахожу эту же модель на WB/Ozon или сайте бренда и делаю скрин с характеристиками;
— отправляю всё в ChatGPT и прошу собрать нормальное описание для Авито;
— если исходные фото совсем бытовые, отдельно делаю несколько более аккуратных продающих кадров, но с сохранением реального товара и его цвета.

В итоге на выходе у меня сразу есть готовый текст объявления + набор фото, которые уже можно загружать.

Самое удобное — не нужно вручную переписывать характеристики и думать, как всё сформулировать. И при этом я обязательно оставляю реальные фото, чтобы было понятно настоящее состояние вещи.

На примере этой коляски: реальные фото + карточка модели → описание + более аккуратные кадры для объявления.

27 2

ИИ для жизни и бизнеса

23 Sep, 21:44

Вот за что я люблю ИИ в обычной жизни

Сегодня сыну по литературному чтению нужно было выучить определение про средства художественной выразительности.

Открываю учебник — и понимаю, что там всё написано так, что взрослому ещё надо сосредоточиться, не то что ребёнку 9 лет.

Я просто сфотографировала страницу и написала ChatGPT:

«Это нужно выучить, но, по-моему, очень сложно написано. Поясни проще».

В ответ получила нормальное человеческое объяснение:

— эпитет = красивое описание;
— сравнение = на что это похоже;
— олицетворение = неживое ведёт себя как живое;
— переносное значение = слово используется не буквально.

Плюс короткую версию для запоминания и несколько примеров, чтобы сразу проверить, понял ребёнок тему или нет.

Вот для меня один из самых полезных сценариев ИИ: не делать за ребёнка домашнее задание, а переводить сложное объяснение с «учебникового» на понятный язык.

И для этого не нужен никакой сложный промт. Иногда достаточно фотографии и одной фразы:
«Объясни это ребёнку 9 лет проще»

30 2

ИИ для жизни и бизнеса

19 Sep, 09:34

Обновила iPhone 15 до iOS 27 — и нет, в кирпич он не превратился

Последние дни вижу много страшилок: после обновления всё тормозит, приложения перестают работать, старые айфоны «умирают».
У меня опыт другой

iPhone 15 обновился нормально. Система работает стабильно, заметных тормозов у меня нет и он не нагревается

Единственное приложение которое начало тормозить, — MAX. Но здесь причина вполне понятная: приложение удалено из российского App Store, поэтому установленная версия не обновляется. После крупного обновления iOS старая версия может работать нестабильно. Я просто перешла на веб-версию — и там всё нормально

А вот что мне действительно понравилось — новое оформление Liquid Glass. Интерфейс стал более воздушным, прозрачным и визуально приятным

Так что мой опыт пока такой:
iPhone 15 после iOS 27 работает нормально.
Не каждое приложение идеально адаптировано, но никакого «кирпича» у меня нет

Если уже обновились — интересно, как у вас?

42

ИИ для жизни и бизнеса

17 Sep, 20:47

Хочу сверить курс с вами

Тем у меня много — и про AI-визуал, и про ChatGPT для работы, и про обычные жизненные задачи. Но мне интересно не просто выкладывать то, что кажется полезным мне, а чаще разбирать то, что сейчас нужно вам.

Поэтому напишите в комментариях (кому это технически доступно) или мне в личку :

— какие задачи вы уже пробовали решать с ИИ, но что-то не получилось;
— что давно хочется научиться делать;
— какие темы хочется увидеть здесь подробнее;
— или просто вопрос, на который хотелось бы получить нормальный понятный ответ без технического языка

Можно писать даже очень бытовые и узкие запросы. Иногда именно из них получаются самые полезные разборы.

Я соберу вопросы и часть из них превращу в следующие посты канала 🫶🏻

45 4 1

ИИ для жизни и бизнеса

16 Sep, 21:15

🍁 Осень уже ощущается) а у вас?

Больше подборок фильмов в комментариях к посту в Телеграм [ ссылка ]

54

ИИ для жизни и бизнеса

15 Sep, 15:54

Не нашла подходящий торт — сгенерировала его сама 🎂✨

Иногда проблема не в том, что нет идей.
Проблема в том, что в готовых вариантах нет именно того самого торта, который ты видишь у себя в голове.

Здесь было именно так:
я не нашла подходящий вариант и решила собрать концепцию через ИИ.

Сначала сгенерировала модель самого торта, чтобы увидеть общую композицию.
А потом отдельно сделала изображения для пряников и декора — чтобы уже можно было использовать их как основу для оформления.

То есть нейросеть здесь помогла не просто “нарисовать красивую картинку”, а визуализировать идею целиком:
— как будет выглядеть торт;
— какой декор на него пойдёт;
— как между собой сочетаются детали.

Очень люблю такие кейсы, где AI помогает быстро превратить задумку в понятный визуальный результат 💙

Если хотите, могу потом показать и сам процесс: от идеи до готовых отдельных элементов для декора

Нужны ❤️ чтобы я понимала, что хотите увидеть весь процесс)

45

ИИ для жизни и бизнеса

14 Sep, 23:10

Планировать поездку с ChatGPT — это не «составь маршрут по Питеру на 5 дней»

Такой запрос почти всегда даст стандартный набор: Эрмитаж, Невский, Исаакиевский, несколько популярных кафе

Мне гораздо интереснее использовать ИИ как личного планировщика поездки

Чтобы он учитывал бюджет, возраст детей, интересы каждого, привычный темп, транспорт, время на еду, расстояния между точками и то, сколько вообще хочется успевать за день

Например, если ребёнку интересны поезда и транспорт, нет смысла строить пять дней только вокруг классических музеев. А если семья не любит бегать с утра до вечера, маршрут с 8 точками в день просто не нужен

И чем подробнее исходные данные, тем меньше получается «туристический список» и тем больше — поездка именно для вас

📌Вот промт, который можно сохранить

Промт для ChatGPT:

Помоги мне спланировать поездку как персональный travel-планировщик.

Данные поездки:
город / страна: [куда едем]
даты: [даты]
количество дней: [ ]
кто едет: [взрослые, дети и их возраст]
общий бюджет: [ ]
где живём: [район / отель, если уже выбран]
интересы взрослых: [ ]
интересы детей: [ ]
что обязательно хотим увидеть: [ ]
что точно не интересно: [ ]
комфортный темп: [спокойный / средний / насыщенный]
ограничения: [много ходить нельзя / дневной сон ребёнка / коляска / питание и т. д.]
предпочтительный транспорт: [метро / автобус / трамвай / поезд / такси / пешком]
пожелания по кафе и ресторанам: [кухня, бюджет, формат].

Составь маршрут по дням так, чтобы точки были логично сгруппированы по районам и мы не тратили лишнее время на дорогу.

Для каждого дня укажи примерную последовательность мест, время на посещение, способы передвижения между точками и где удобно пообедать и поужинать.

Не пытайся заполнить каждую минуту. Оставь запас времени и один альтернативный вариант на случай плохой погоды или усталости.

Отдельно отметь, что нужно бронировать заранее, где могут быть очереди и какие места можно безболезненно убрать, если мы захотим замедлиться.

42 3

ИИ для жизни и бизнеса

14 Sep, 12:43

Я решила переименовать канал

Причина довольно простая: со временем сюда стало проситься гораздо больше, чем одна тема

Мне начали регулярно писать друзья, знакомые и люди, с которыми мы почти не общались: «А можно через ИИ сделать вот это?», «А как решить такую задачу?», «А ты не пробовала…?»

✨И я поняла, что у меня накопилось слишком много практического опыта, идей и находок, которыми хочется делиться

Поэтому новое название — это не резкая смена направления. Скорее, канал наконец стал соответствовать тому, о чём мне действительно хочется здесь говорить

42 7

ИИ для жизни и бизнеса

11 Sep, 10:51

Как я использую ChatGPT не только для fashion-кейсов, но и для экспертных задач

Недавно я консультировала логопеда по тому, как выстроить работу с ChatGPT так, чтобы он помогал не просто “писать тексты”, а собирать индивидуальные обучающие материалы под конкретного ребёнка и конкретную задачу.

Чтобы показать сам подход, я сделала пример короткого пособия: несколько страниц с понятной логикой, визуальной подачей и простыми заданиями.

✨
Здесь важно главное:
это не универсальное пособие для всех детей.
Смысл как раз в обратном — такие материалы можно собирать точечно под одного ребёнка:
— под его возраст
— под уровень подготовки
— под школьные пробелы
— под темп восприятия
— под интересы
— под конкретную учебную задачу

✨
В этом примере я заложила ещё и важный принцип:
урок не должен ощущаться как тяжёлое дополнительное занятие.
Поэтому формат короткий и спокойный:
10–15 минут, чтобы ребёнок не перегружался, а постепенно включался в процесс.

Что здесь делает ChatGPT полезным инструментом:
— помогает быстро собрать структуру урока
— адаптирует задания под нужный уровень
— позволяет менять темы и подачу под интересы ребёнка
— упрощает создание серии материалов, а не одного случайного листа
— помогает эксперту быстрее превращать свою методику в оформленные пособия

То есть моя задача здесь была не «просто что-то сгенерировать», а помочь выстроить систему, в которой эксперт может создавать материалы осознанно, под свою практику и под своих учеников.

Этот кейс хорошо показывает, что я работаю не только с визуалом для брендов, но и с экспертным контентом и обучающими материалами — когда нужно соединить:
идею + структуру + ChatGPT + визуальную подачу.

Если вы эксперт и хотите понять, как встроить ChatGPT в свою работу не формально, а с пользой, — можно сделать это под вашу задачу

46 4

ИИ для жизни и бизнеса

8 Sep, 12:21

Покажу ещё один формат, который можно делать с помощью AI — индивидуальные обучающие пособия.

Этот пример я собираю для своего ребёнка по английскому: учитываю его текущий уровень, пробелы, интересы и то, сколько времени он готов заниматься без перегруза. Поэтому каждый урок рассчитан примерно на 10–15 минут и оформлен не как обычная школьная страница, а как небольшая миссия.

Здесь ChatGPT для меня — не просто инструмент для текста. Он помогает выстроить структуру занятия, подобрать задания под конкретную цель, продумать последовательность и затем собрать всё в единый визуальный материал.

И такие пособия необязательно делать только для английского.

Можно собрать индивидуальный материал практически под любую задачу: обучение, закрепление темы, чек-листы, рабочие тетради, инструкции, задания для детей или взрослых.

Если тебе нужно подобное пособие под свою задачу — напиши мне в личные сообщения 👉🏻 [ написать ]

42 4

ИИ для жизни и бизнеса

5 Sep, 10:34

Через месяц День учителя

Скачать все 12 открыток в хорошем качестве можно в моем ТГ канале https://t.me/vsem_kontent/498

49 2

ИИ для жизни и бизнеса

31 Aug, 12:19

Уже завтра во всех сторис страны

Больше и качественнее в моем канале в Телеграм 👉🏻 https://t.me/vsem_kontent/364

54 4

ИИ для жизни и бизнеса

31 Aug, 08:23

Чем мы занимались в последнее воскресенье каникул (🥲)

Не жаль, что лето закончилось, жаль что каникулы закончились - как будто только в августе в отдых втянулись))

41 5

ИИ для жизни и бизнеса

29 Aug, 13:20

Пора менять обложки на Pinterest

Вам какая больше нравится: 1, 2 или 3?

❤️ — 1
👌🏻 — 2
🔥 — 3

48 5

ИИ для жизни и бизнеса

28 Aug, 16:20

В канале у меня много fashion-кейсов, поэтому может показаться, что я работаю только с брендами одежды

Но AI-визуал хорошо работает и с экспертным контентом

Недавно я делала серию каруселей для риэлтора. Здесь задача уже совсем другая: не показать товар, а упаковать тему так, чтобы человек захотел открыть карусель и дочитать её до конца

Например, можно визуализировать сравнение цен, разобрать инвестиционные сценарии, показать районы или ЖК, превратить сухие цифры в понятную историю

И такой подход работает не только в недвижимости.
Его можно использовать для стилистов, дизайнеров, консультантов, бизнес-экспертов и других специалистов, которым нужен регулярный визуальный контент

Поэтому сейчас мне интересно работать в двух направлениях:
бренды — визуал вокруг продукта;
эксперты — визуал вокруг смысла

↑ Показываю несколько каруселей из проекта

42 4

ИИ для жизни и бизнеса

23 Aug, 13:59

Почему серия из 9 кадров сложнее, чем просто 9 генераций

Сделать девять отдельных красивых изображений — относительно просто. Гораздо сложнее сделать так, чтобы они выглядели как одна настоящая фотосессия.

В серии нужно удержать одну модель, её внешность и пропорции, точно сохранить одежду и аксессуары, не потерять детали продукта, выдержать одну локацию, свет и общую стилистику.

И при этом кадры не должны повторяться. Нужны разные планы, движения, ракурсы, посадка, крупные детали — чтобы серия была живой, а не выглядела как девять вариаций одной и той же картинки.

Поэтому раскадровка здесь не менее важна, чем сама генерация.

9 кадров — это не 9 нажатий Generate. Это одна визуальная система, которую нужно удержать от первого изображения до последнего.

60 4

ИИ для жизни и бизнеса

22 Aug, 09:00

Пост удален из Max 25 Aug, 10:48

❤️ Самые интересные и полезные каналы собраны в одном месте!

🎀 Мир женского шопинга
Подборки лучших товаров только для женщин - с высоким рейтингом и отзывами.

🎀 Лучшие находки с Ozon
Полезные мелочи для дома, семьи и повседневной жизни.

🎀 «Ой, всё!» — Женский юмор
Добро пожаловать в мир, где смех и позитив - гдавные герои.

🎀 Ближе к Солнцу
Тепло начинается не с Солнца, а с внутреннего Я.

🎀 BTS*ВишенкаV
О корейском красавчике Ким Тэхёне-певце, авторе, актёре и мембере септета BTS.

🎀 Путь Души
Мысли + Чувства + Мечты + Размышления

🎀 Психологический центр "Дар" в Томске
Услуги психолога, логопеда, нейропсихолога. Группы для детей и взрослых. Онлайн и офлайн

🎀 Здоровье Вера Оптимизм
Заботимся о здоровом теле, укрепляем здоровый дух. Меняюсь сама, помогаю другим.

🎀 Точка роста
Канал для экспертов, предпринимателей и тех кто хочет развития и роста.

🎀 NadyaVRN лайфблогер — мама 3х детей, младший с ОВЗ. Делюсь тем, чем пользуюсь сама и беру на Озон

🎀 Вяжем крючком и спицами
Вяжем с нуля без страха! Простые схемы, лайфхаки для новичков и понятные МК по крючку и спицам.

🎀 Питание и психология
Канал о том, как худеть без срывов и вины и о том, как выстроить здоровые отношения с едой.

🎀 Канал для брендов и экспертов Которым нужен реалистичный AI-визуал для продаж и продвижения: готовые решения.

🎀 Карточки для маркетплейсов. Дизайн ВКонтакте. Нейрофото без фотографа Делаю осмысленный и продающий дизайн.

🎀 Арт Журнал Цвет Мистики
Дневник, фото и нейровизуал, впечатления, стихи...
__________

➡ Подборки каналов в МАХ

➡ ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ МЕСЯЦА

23 1

ИИ для жизни и бизнеса

Гео и язык канала

Категория

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

ИИ для жизни и бизнеса

43

Популярное в канале