🔺Чтобы избавиться от того, что вас раздражает, нужно сначала принять (как бы просто «к сведению»), пропустить через себя и помахать на прощание ручкой. Принять — это значит не впустить в себя, а признать право на существование и равнодушно пройти мимо.