Некоторые песни работают как позитивные установки

Психологи называют их нейроаффирмациями: фразы вроде «я справлюсь» и «все будет хорошо» мозг легче запоминает, если они звучат в припеве. Музыка добавляет к словам ритм и эмоции, поэтому установка остается в голове сама собой. Например, у Димы Билана — «Невозможное возможно», у IOWA — «Улыбайся», у Елки — «Все зависит от нас самих».

Но это не волшебная таблетка, потому что музыка задает настрой, а менять жизнь все равно приходится самому.

Источник: Север Пресс
Фото сгенерировано нейросетью