Токсичные отношения ускоряют старение. Учёные из Нью-Йоркского университета проанализировали образцы ДНК более двух тысяч человек и нашли любопытную связь: наличие в ближайшем кругу «трудного» человека — того, кто регулярно мешает, раздражает, портит настроение — делает человека старше.

Исследователи измеряли эпигенетический возраст — изменения химических меток на ДНК, которые с возрастом меняются по предсказуемому сценарию. При наличии токсичного контакта этот возраст оказывался выше.

Максимальный вклад вносили не прямые конфликты, а отношения с переменной температурой: те самые frenemies — «друзья-враги». Люди, которые то помогают, то поддевают.

Такой маятник вызывает у организма хронический стресс и запускает воспалительный ответ, который постепенно влияет на здоровье клеток и ускоряет старение.

Срочно проводим ревизию ближнего круга.