Бег + йога = идеальное утро

Приглашаем вас в эту субботу на утренний забег 5 км. Разминка, старт, живописная трасса, радость от движения и свежего воздуха.

🔥 А сразу после финиша — кое-что особенное!

Для всех желающих пройдет сеанс йоги. Полноценную практику проведет Александр Штурмин

Для вас это возможность:

— снять напряжение с мышц;
— успокоить дыхание и сердце;
— восстановить энергию после нагрузки;
— и просто побыть в тишине и гармонии с собой.

30 минут — и вы почувствуете себя обновлёнными. Участие бесплатное для всех финишёров.

С собой обязательно взять коврик! Без него никак!

📅 15 августа
🕘 сбор у карты парка Спутника в 8:40
🌟 старт забега 9:00
🧘начало йоги: сразу после финиша
📍 набережная Города Спутника

Бежим, дышим, восстанавливаемся. Идеальное субботнее утро!

ВСТУПИТЬ В БЕГОВОЙ ЧАТ