Вода — та самая «невидимая привычка», которая заметно влияет на самочувствие в рабочие дни: концентрацию, бодрость и ощущение усталости
Лето в этом году обещает быть жарким, поэтому вместе с коллегами из SuperJob и бренда «Сенежская» собрали короткую памятку:
— как выбирать бутилированную воду
— и как пить её так, чтобы это реально работало в ритме офиса и дома
Полезные ссылки:
Как рассчитать норму воды за день?
Все о воде (включая нормы по содержанию минералов) от Лаборатории МГУ
Лето в этом году обещает быть жарким, поэтому вместе с коллегами из SuperJob и бренда «Сенежская» собрали короткую памятку:
— как выбирать бутилированную воду
— и как пить её так, чтобы это реально работало в ритме офиса и дома
Полезные ссылки:
Как рассчитать норму воды за день?
Все о воде (включая нормы по содержанию минералов) от Лаборатории МГУ