🥒 КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ С КАБАЧКОМ И СЫРОМ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Куриное филе — 400 г
💚 Кабачок — 160 г
💚 Сыр — 80 г
💚 Яйцо — 1 шт.
💚 Чеснок сушёный — ½ ч. л.
💚 Соль — по вкусу
💚 Сухари панко — для панировки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе мелко нарубите ножом. Кабачок натрите на крупной тёрке и слегка отожмите лишнюю жидкость.
Добавьте к филе яйцо, тёртый сыр, сушёный чеснок и соль. Хорошо перемешайте до однородности.
Сформируйте котлеты влажными руками. Обваляйте каждую в сухарях панко.
Готовьте в аэрогриле при температуре 180°C в течение 20–25 минут до румяной корочки. В процессе готовки переверните котлеты для равномерного запекания.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #обед #ужин
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Куриное филе — 400 г
💚 Кабачок — 160 г
💚 Сыр — 80 г
💚 Яйцо — 1 шт.
💚 Чеснок сушёный — ½ ч. л.
💚 Соль — по вкусу
💚 Сухари панко — для панировки
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе мелко нарубите ножом. Кабачок натрите на крупной тёрке и слегка отожмите лишнюю жидкость.
Добавьте к филе яйцо, тёртый сыр, сушёный чеснок и соль. Хорошо перемешайте до однородности.
Сформируйте котлеты влажными руками. Обваляйте каждую в сухарях панко.
Готовьте в аэрогриле при температуре 180°C в течение 20–25 минут до румяной корочки. В процессе готовки переверните котлеты для равномерного запекания.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #обед #ужин