💬 Как сохранить здоровье суставов в пожилом возрасте: советы травматолога-ортопеда

Боль в суставах – одна из самых распространенных жалоб пациентов старше 60 лет. С возрастом у человека происходят дегенеративные изменения в суставах, хрящи истончаются, уменьшается плотность костей. Эти процессы усугубляют травмы, избыточная масса тела, отсутствие внимания к проблемам опорно-двигательного аппарата и вредные привычки.

Главный травматолог-ортопед Кировской области Николай Гарькавый рассказал, как поддерживать здоровье суставов в пожилом возрасте. Читайте в карточках простые советы. 🔼