ПП Десерт «Стройная птичка» 🦢

Знаменитое «Птичье молоко» в полезном исполнении. Минимум калорий и максимум белка — такой десерт можно даже на ночь! ☁️

Ингредиенты:
• Яичные белки — 300 г 🥚
• Желатин — 30 г 🥄
• Вода (для желатина) — 100 мл 💧
• Молоко — 100 мл 🥛
• Какао-порошок — 2 ст. л. 🍫
• Лимонная кислота — щепотка 🍋
• Подсластитель — по вкусу 🍬

КБЖУ на 100 г:
• Калории: 58 ккал 🔥
• Белки: 9.5 г 💪
• Жиры: 0.8 г 🥑
• Углеводы: 3.2 г 🌾

Ставьте ❤️, если было полезно

🪴 Весёлый фикус
🧶 Рукоделие • Поделки
🥑 ПП-рецепты • Похудение