🌿 Цитата дня
«Ты не ленивая. Ты просто уставшая. И это разные вещи».
Лень — это когда силы есть, но не хочется. Усталость — когда сил нет физически, хоть ты тресни.
Проверьте себя: если бы у вас был ресурс — вы бы делали? Если да, то это не лень. Это тело просит восстановления. И ругать его за это — бессмысленно.
Сохраните как напоминалку 📌
Молодость\ЗОЖ\Биохакинг 🩵
«Ты не ленивая. Ты просто уставшая. И это разные вещи».
Лень — это когда силы есть, но не хочется. Усталость — когда сил нет физически, хоть ты тресни.
Проверьте себя: если бы у вас был ресурс — вы бы делали? Если да, то это не лень. Это тело просит восстановления. И ругать его за это — бессмысленно.
Сохраните как напоминалку 📌
Молодость\ЗОЖ\Биохакинг 🩵