Кола без сахара помогает похудеть — по словам учёных, диетическая газировка не мешает худеть и не усиливает аппетит.

Это выяснили после двухгодового наблюдения за 500 людьми. Участники, которым разрешали такие напитки похудели в среднем на 4,8 кг, а те, кто пил воду — на 3,7 кг. Утверждение о том, что сахарозаменители провоцируют набор веса оказалось мифом. При этом не значит, что воду нужно полностью заменять колой.