Доктор Паутова: социология и жизнь


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Блоги


Социологические и личные записки о мире, где многое распадается, болит, тревожит, злит. Но важно то, что он вновь собирается, если мы способны заботиться о себе, о других, о смысле 🌱 #ментальное_здоровье #стресс #тревожность #одиночество #социология

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Блоги
Статистика

Про уточек, русскую хтонь, брюнетов и ножки.🐥Итак, утро после Мероприятия Года.
 
А на утро после шумного ResearchExpo рука сама потянулась к приложению ТайРай.
Не то чтобы наконец усвоилось правило «маску на себя».
Конечности противно гудели и намекали, что я правильно пропустила танцы с группой «Браво».
Налог на успех в твоём возрасте, девочка, - мышечное напряжение. Или, как бабуля говорила: «спину пересЕкло, ножки не ходЮт и головушка болить».
 
 
Добрейшая Таечка Бэм не причитала, а смеялась над ножками, растягивала всё тело, выворачивала из него мою ушедшую молодость.
Через полтора часа доктор Паутова уже пила сладкий чай с зефирками, поправляла вчерашнюю укладку и якобы рассеянно улыбалась красавцу-миллениалу.
Стало окончательно НЕ стыдно за утренний моцион.
Забота о себе - хорошая инвестиция. Надеюсь.
Ах, девочки, жизнь, действительно, прекрасна. Если уж брюнеты-миллениалы ходят на массаж в 10 утра в субботу… Чем мы, бабоньки, хуже?
 
А улица Трубная просыпалась и зазывала незнакомыми местечками с хумусами, круассанами, картами Таро и многочегонезнаюивпервыйразвижу.
После тайских зефирок есть не хотелось. Но октябрь - не август, загнал-таки в первый магазин, о котором я и хочу написать.
 
📚 КНИЖНЫЙ магазин «Во весь голос».

. И как это он раньше до меня не докричался?
Комментарий мой таков. По данным любимой трансформирующейся именами компании, ныне «Инсайт Комкон»,, в безумном мире тренд на мимимишность, плюшевость, пледовость сохраняется. А значит, продолжаем закухняться и окукляться ради ментального здоровьица.

 
Книжный «Во весь голос» заявляет это УТОЧКАМИ на крышечке стаканчика для кофе, вязаными игрушками, наклеечками про книги и прочими девчачьими умностями.
Доктор Паутова отключилась здесь на полчаса, фотографируя книги и общаясь с милейшей барышней Майей.
Раскладка книг - очень чуткая, смысловая, заставляющая подумать о том, что я многого не знаю об этой жизни.
У кассы, например, лежит толстенная «Космогония русской хтони» Инны Борисовой… (Хтонь… записали в книжечку).
 
Ну, значит, нафотографировала вам разных книженций, а себе неожиданно купила книгу журналистки Татьяны Столяр «Я есть жир».

Худею? Немного да, но речь не про излишества.
Доктор Паутова - теперь сама писательниц
а. Но об этом как-нибудь расскажу отдельно.
 
 
Итак, сегодня отличный день для массажиков, обнимашек с детьми, книг, варенья, «наконец принять душ», (назовите «свой вариант»). А главное - неожиданных воскресных открытий. Несмотря ни на что. Вопреки всему сложному и безумному.
🐥


Профессия — это то, что точно не предаст.
Ну да. Бывают случаи. Конечно. И важные.

Балерина ломает ногу.
Машинистка переучивается на компьютер.
Лётчик по возрасту уходит в тираж.
И всё же всегда можно перейти на «тренерскую работу».

Говорят, профессиональное знание долго держится в мозге.
Руки помнят. Нейросвязи живут.

Такого множества счастливых исследовательских нейронов я давно не видела.
Большой зал смеющихся рисёрчеров. Гудящий Центр международной торговли.
Гудели о методах, об ИИ, о настоящем, о будущем.
Впервые - о карьере и здоровье рисёрчера.

И самые красивые и красные - конечно, фомовцы.

В безумную технологическую эпоху спокойно говорим об эмоционалочке и ментальном здоровьице.

Такие уж мы в своей Вселенной. Верные своему Пути.

Спасибо организаторам ResearchExpo за пространство, где этот разговор стал возможен. За то, что собрали, удержали и дали говорить о важном не вскользь, а всерьёз.

#профессия #карьера #ментальноездоровье #исследования #фомовцы #ResearchExpo


Репост из: ОГОНЬ
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max


Репост из: ОГОНЬ
🔥Как проходит выставка-конференция Research Expo-2026? - специально для ОГНЯ доктор социологических наук, управляющий директор ФОМ Лариса Паутова 👇👇👇

🔥ОГОНЬ


Research Expo-2018-2019

Как молоды мы были)))
Еще до Великой Чумы.

Василий Черный, Максим Дрозд, Марина Овчинникова, Асхат Кутлалиев (RIP), Александр Шашкин.
#ResearchExpo


Research Expo - хроники истории 1. Вспомним былое! 🕰17 марта ФОМ впервые принял участие в выставке решений для маркетинговых исследований RESEARCH EXPO-2017. Мы получили первое место за лучший стенд на RESEARCH EXPO. Это была вторая выставка, потом принимали участие ежегодно. На одной из фотографий - покойный Петр Залесский 🧡 Больше фото и материал - здесь https://fom.ru/Nauka-i-obrazovanie/13260


⚡Наконец, уже завтра, 2 октября, у социальных и маркетинговых исследователей - праздник. Research Expo 2026 - источник для развития. Это наш Венецианский фестиваль: шумно, изящно, инновационно, вайбово, в красоте осени и падающих кленов. Как говорит знакомая вам дама в сиреневом платье в ролике: «Праздник гордости, хвастовства и зависти». А как же иначе: себя показать, на других посмотреть.
 
ФОМ покажет тему ментального благополучия, однако сюжетов для гордости у нас стало больше.
📍 Ждем вас на стенде 53, где вы сможете узнать о проектах ФОМа, посвященных ментальному благополучию сотрудников и руководителей. А также обсудить с нашими экспертами уникальную технологию ФОМа, позволяющую определить уровень стресса сотрудников и их лояльность к компании, — «Индекс ментального благополучия работающих россиян». Наши специалисты расскажут, как данные индекса помогают бизнесу выявлять зоны риска в коллективе и выстраивать эффективные стратегии для роста и развития.

 
В прошлом году я, вся лавандовая, раздавала лаванду. В этом году у меня есть немного сухих трав, так что пишите — оставлю под прилавко
м.
 
👥 Также неугомонная и невероятно талантливая Дарья Шмидт пригласила меня выступить на ее круглом столе «Экономика выгорания: как сохранить энергию исследователей и защитить команду от выгорания», которое состоится в 10:00 в зале «Атом». Я буду рассказывать о том, как ФОМ сам изучил ментальное благополучие своих сотрудников и что из этого вышло.
 
 
📍 Мероприятие пройдет в Конгресс-центре ЦМТ (Москва, Краснопресненская наб., 12).
Подробности — на официальном сайте выставки ResearchExpo.

#ResearchExpo



⚡Наконец, уже завтра, 2 октября, у социальных и маркетинговых исследователей - праздник. Research Expo 2026 - источник для развития. Это наш Венецианский фестиваль: шумно, изящно, инновационно, вайбово, в красоте осени и падающих кленов. Как говорит знакомая вам дама в сиреневом платье в ролике: «Праздник гордости, хвастовства и зависти». А как же иначе: себя показать, на других посмотреть.
 
ФОМ покажет тему ментального благополучия, однако сюжетов для гордости у нас стало больше.
📍 Ждем вас на стенде 53, где вы сможете узнать о проектах ФОМа, посвященных ментальному благополучию сотрудников и руководителей. А также обсудить с нашими экспертами уникальную технологию ФОМа, позволяющую определить уровень стресса сотрудников и их лояльность к компании, — «Индекс ментального благополучия работающих россиян». Наши специалисты расскажут, как данные индекса помогают бизнесу выявлять зоны риска в коллективе и выстраивать эффективные стратегии для роста и развития.

 
В прошлом году я, вся лавандовая, раздавала лаванду. В этом году у меня есть немного сухих трав, так что пишите — оставлю под прилавко
м.
 
👥 Также неугомонная и невероятно талантливая Дарья Шмидт пригласила меня выступить на ее круглом столе «Экономика выгорания: как сохранить энергию исследователей и защитить команду от выгорания», которое состоится в 10:00 в зале «Атом». Я буду рассказывать о том, как ФОМ сам изучил ментальное благополучие своих сотрудников и что из этого вышло.
 
 
📍 Мероприятие пройдет в Конгресс-центре ЦМТ (Москва, Краснопресненская наб., 12).
Подробности — на официальном сайте выставки ResearchExpo.

#ResearchExpo








Репост из: ФОМ
⚡ ФОМ примет участие в Research Expo – 2026

2 октября пройдет десятая ежегодная выставка-конференция Research Expo – 2026. В этом году в мероприятии исследовательской отрасли, которое проводит Группа 7/89, примут участие 60 компаний-экспонентов, в том числе Фонд Общественное Мнение. На выставке пройдут выступления экспертов, воркшопы и круглые столы на тему «Источник энергии для роста и бизнеса».

📍 Ждем вас на стенде 53, где вы сможете узнать о проектах ФОМа, посвященных ментальному благополучию сотрудников и руководителей. А также обсудить с нашими экспертами уникальную технологию ФОМа, позволяющую определить уровень стресса сотрудников и их лояльность к компании, – «Индекс ментального благополучия работающих россиян». Наши специалисты расскажут, как данные индекса помогают бизнесу выявлять зоны риска в коллективе и выстраивать эффективные стратегии для роста и развития.

👥 Лариса Паутова, управляющий директор ФОМа, примет участие в заседании круглого стола «Экономика выгорания, как сохранить энергию исследователей и защитить команду от выгорания», которое состоится в 10:00 в зале «Атом».

📍 Мероприятие пройдет в Конгресс-центре ЦМТ, (Москва, Краснопресненская наб., 12).
Подробности на официальном сайте выставки ResearchExpo.

Будем рады видеть вас на выставке – давайте вместе искать источники энергии для роста!

#ResearchExpo


☑️ Фонд Общественное Мнение


Буду рада увидеть коллег и друзей!‼️⬇️ К посту ниже


Репост из: ФОМ
#ФОМСеминар

💼 Предприниматель как филантроп: от личного решения к социальному эффекту

Благотворительность для российского предпринимателя редко начинается с готовой стратегии. Чаще – с конкретного случая: человеку нужна поддержка, проекту – помощь, организации – ресурс. Но когда участие становится регулярным, одного импульса уже недостаточно. Нужно понимать, к какому результату ведут вложенные усилия, кому можно доверять и как сделать проект устойчивым.

Об этом говорили на ФОМ-Семинаре последнего четверга – «Предприниматель как филантроп: от личной помощи к социальным изменениям».

Президент ФОМа Александр Ослон во вступлении отметил, что тема филантропии очень близка Фонду Общественное Мнение, поскольку она связана с человеколюбием, а одна из главных целей ФОМа – изучение людей – их мнений, мотивов и поведения.

В центре обсуждения на семинаре было исследование «Российский филантроп – 2026», подготовленное Центром развития филантропии Фонда Потанина совместно со Школой управления СКОЛКОВО. Оно посвящено предпринимательской филантропии: тому, как предприниматели принимают решения о благотворительности, какие формы участия выбирают и что считают признаком успешного филантропического проекта.

Директор Центра развития филантропии Фонда Потанина Инесса Захарова обозначила рамку исследования и его первые результаты. А кандидат социологических наук и один из авторов проекта Иван Климов представил основной доклад.

Он рассказал, что предпринимательская филантропия не сводится к одной модели. Это может быть прямая помощь людям, поддержка НКО, участие в проектах, создание собственных организаций или поиск системных решений. Но во всех этих формах проявляется общий запрос: понимать, к чему приводит вложенный ресурс.

«Мы видим, что существуют два измерения успешной филантропии. Одно – предоставление и распределение ресурсов: мои деньги не зря потрачены. Другое – институциональное влияние: филантропия должна развиваться системно», – отметил Иван Климов.


Именно поэтому разговор на семинаре вышел за рамки личных практик благотворительности. Речь шла о доверии между бизнесом и НКО, прозрачности, оценке социального эффекта и партнерстве – без этих условий личная помощь остается добрым жестом, но не приводит к конкретным изменениям. 

📽️ О том, как предприниматели переходят от желания помочь к осознанной филантропии: с понятными целями, партнерами, ответственностью и представлением о результате – узнаете из записи семинара.

А за анонсами следующих семинаров последнего четверга следите в социальных сетях ФОМа.


☑️ Фонд Общественное Мнение


Вчера, в день рождения Конфуция, праздновал свой Новый год Алексей Фирсов - интеллектуал, философствующий социолог и социологизирующий философ. Праздновал когнитивно ёмко и эмоционально широко. И не абы где, а в рамках проекта «Концепты» — места ментальной силы под названием Noodome. Алексей умеет собрать умнейших и интереснейших. В очередной раз попала туда и я, что не только лестно, но и чрезвычайно полезно. 
 
Думали, конечно же, про будущее. «Куда всё идёт?» - красноречиво отвечали политтехнологи, пиарщики, медийщики, социологи, философы-рестораторы, экологи, урбанисты. Высказалась и я. Вспоминала временные круги Коттла: тяжесть жизни в мире многомерного прошлого, неопределённого будущего, но самое главное -  опасность эгоцентрично существовать «здесь и сейчас», не замечая безумия мира. «Забота о себе — прекрасно, но забота о других и забота о Смысле - вот звоночек из будущего, который мы должны услышать», — твердила в очередной раз доктор Паутова. ‼️
 
И как же было приятно - нет, вдохновенно, светло и благостно, - когда прекраснейшая Наталья Александровна Т. поблагодарила меня за душевную речь и за то, что я смогла очень просто изложить учение (!!!) Мартина Хайдеггера о Заботе (Sorge) как смысле бытия (Dasein). О боги, впервые кто-то услышал из моих уст Мартина дорогого нашего Хайдеггера. 🧡
 
Алексей, ну только у Вас на дне рождения могло случиться такое: долгие философские лета, дорогой коллега!✨



Вчера, в день рождения Конфуция, праздновал свой Новый год Алексей Фирсов - интеллектуал, философствующий социолог и социологизирующий философ. Праздновал когнитивно насыщенно и эмоционально широко. И не абы где, а в рамках проекта «Концепты» — места ментальной силы под названием Noodome. Алексей умеет собрать умнейших и интереснейших. В очередной раз попала туда и я, что не только лестно, но и чрезвычайно полезно. 🙄 
Думали, конечно же, про будущее. «Куда всё идёт?» - красноречиво отвечали политтехнологи, пиарщики, медийщики, социологи, философы-рестораторы, экологи, урбанисты. Высказалась и
я. Вспоминала временные круги Коттла: тяжесть жизни в мире многомерного прошлого, неопределённого будущего, но самое главное -  опасность эгоцентрично существовать «здесь и сейчас», не замечая безумия мира. «Забота о себе - прекрасно, но забота о других и забота о Смысле - вот звоночек из будущего, который мы должны услышать», — твердила в очередной раз доктор Паутова. ‼️ 
И как же было приятно - нет, вдохновенно, светло и благостно, - когда прекраснейшая Наталья Александровна Т. поблагодарила меня за душевную речь и за то, что я смогла очень просто изложить учение (!!!) Мартина Хайдеггера о Заботе (Sorge) как смысле бытия (Dasein). О боги, впервые кто-то услышал из моих уст Мартина дорогого нашего Хайдеггера.  🧡Алексей, ну только у Вас на дне рождения могло случиться такое: долгие философские лета, дорогой коллега!✨



Сделала) Крутые


Репост из: Корабельный журнал Дарьи Шмидт
Когда мы садимся в автомобиль, неважно, на скоростной трассе или ухабистой лесной дороге, мы точно хотим, чтобы двигатель был исправен, тормозные колодки – целыми, а ремень ГРМ не лопнул на первом повороте.
 
С жизнью та же история.
Тихо ли созерцаем смену времён года или несёмся в безумном забеге достигаторов – нам жизненно необходима надёжная база: крепкое тело, устойчивая психика и достаточный запас энергии.
 
Но многие ли могут этим похвастаться? Часто за внешним благополучием скрываются выгорание и разрушенное тело. За фасадом красивой картинки успеха – боли в спине, шее, коленях, потеря зрения, а еще глубже – выгорание и потеря смыслов.
 
Информационный шум, многозадачность и конкуренция (в том числе со стороны ИИ) требуют не просто «больше работать», а сохранять холодный ум, ясное сознание и крепкое здоровье.
 
Именно поэтому мы с Александром Гончаровым (врачом тибетской медицины, мастером кунг-фу и топ-менеджером с 30-летним стажем) придумали практический воркшоп «Бизнес-Кунг-фу: Искусство управлять фокусом внимания, здоровьем и энергией».
 
Никакого героизма, изнуряющих диет и банальной поп-психологии. Мы дадим простую и работающую систему самовосстановления:
✅ Аудит ресурса: снимем «показания приборов», увидим скрытые дефициты энергии и разберём ментальные ловушки мозга.
✅ Личные границы как щит: превратим их в персональный пауэр-банк, чтобы не сливать силы на токсичный шум и суету.
✅ Быстрые телесные и дыхательные практики: приёмы-«кнопки», которые за несколько минут снимают стресс и возвращают ясный ум.
 
В бизнесе и в жизни побеждает не тот, кто громче всех «газует на зыбком грунте», а тот, кто умеет выдерживать нагрузки и сохранять фокус.
 
Приходите выдохнуть, перезагрузить систему и нащупать твёрдую опору под ногами. Грамотные инвестиции в здоровье всегда окупаются! Воркшоп пройдёт в рамках Research Expo c 15:00 до 19:00.
P.S. Пишите в личку, для моих подписчиков есть промокод на скидку 15% 😉 
Выбрать воркшоп и зарегистрироваться:
https://researchexpo.timepad.ru/event/4140472/

!Внимание! Для участия в мастер-классах обязательно требуется регистрация на основное событие (любой билет, кроме ОНЛАЙН):
https://researchexpo.timepad.ru/event/3945040/


Репост из: Корабельный журнал Дарьи Шмидт
Уже в пятницу, на крупнейшем событии исследовательской отрасли Research Expo обсудим нашу психологическую устойчивость:

❓ Почему психологическое состояние сотрудников вдруг стало темой серьёзных бизнес-конференций? Как тревожность снижает производительность, и что с этим делать?

❓ Как найти подход к разным поколениям? Поделимся лайфхаками.

❓ Можно ли «чинить» голову без тела? Сюрприз-тренинг от обладателя высшей ступени кунг-фу.

Гости-эксперты круглого стола «Экономика выгорания»:
❤️ Лариса Паутова (управляющий директор ФОМ),
❤️ Александр Гончаров (основатель Школы оздоровительного кунг-фу «Masterwaу»),
❤️ Дина Барейша (командный коуч ICF)
❤️ Денис Мараховский (исследователь МаркетингЛАБ).

Вести буду я (поэтому уже пью валерьянку и дышу по квадрату 🥵Приходите, будет не только полезно, но и интересно! 🤗 Прямо в 10:00 в зале Атом


Театральное. 🎭

Третьего дня попала я, дорогие подписчики, в оперу. Всё, как я люблю, мило и по-домашнему. В Музыкальный театр имени Станиславского и Немировича-Данченко, в «Стасик» по-простому. Давали «Медею». Блистала Хибла Герзмава. В роли матери-детоубийцы звезда была одержима, жестока и несчастна. Минималистичные декорации добавили ужаса, а тенор Ясон (Николай Ерохин) ещё раз заставил усомниться в нравственной адекватности мужского пола.

Впрочем, такая же мысль о мужчинах меня посетила и на балете «Эсмеральда», который мы давеча посмотрели с умницей Катенькой Пушкиной. 🩰✨

Отвлекаясь от мужчин, скажу, что с Катенькой мы ходим дружно и весело, ибо родство душ и интересов: социология, балет и изящное. И буфет в антракте, конечно
же. 🧡
💃🤸‍♀️ Балет «Эсмеральда» очень порадовал: высоченные прыжки, изящные поддержки, слаженный кордебалет и мой любимый Артур Мкртчян, явивший нам образ мужа, красотой облечённого, но совестью нищего.

И как же так, господа, получается: на два спектакля - один порядочный мужчина, и то Квазимодо.

А Эсмеральду казнят так долго и страшно, что, ей-богу, дочерей надо водить на этот балет — чтобы не
гуляли. 👧🚫 Вот так-то.

#театр 🎭 #стасик #медея #эсмеральда #квазимодо #культурнаяжизнь




Показано 20 последних публикаций.