Можно ли гулять с новорожденным?

👶 Один из распространенных мифов, что новорожденного необходимо как можно дольше держать дома, пока он не «окрепнет». Так ли это рассказала Резникова Ольга Сергеевна, врач-неонатолог.

Для здорового доношенного ребенка после выписки из родильного дома прогулки не требуют длительного ожидания.

Если малыш хорошо себя чувствует, нормально набирает вес и не имеет медицинских противопоказаний, выходить на улицу можно уже в первые дни после возвращения домой.

Как правильно организовать прогулку?

✅ Начинайте постепенно
Первые прогулки могут длиться около 15-20 минут. Если ребенок переносит их хорошо, продолжительность можно увеличивать. Для здорового малыша нет необходимости ограничиваться строго определенным количеством минут, ориентируйтесь на погодные условия и состояние ребенка.

🌤 Оценивайте погоду комплексно
Важна не только температура воздуха, но и влажность, ветер, солнечная активность. Новорожденный еще не способен эффективно регулировать температуру тела, поэтому особое внимание следует уделять риску перегревания и переохлаждения.

🤱 Не укутывайте
Если сомневаетесь, как одеть ребенка - преследуйте принцип многослойности в одежде, чтобы на улице при необходимости было удобно снять лишний слой вещей.
Избыточное количество одежды повышает риск перегрева, который плохо переносится малышами. Важно проверять температуру по задней поверхности шеи и верхней части спины: кожа должна быть теплой, но не горячей и влажной.

👫 Избегайте скопления людей
Прогулка на свежем воздухе предпочтительнее посещения торговых центров, массовых мероприятий и других закрытых помещений с большим количеством людей. Для новорожденного особенно важно минимизировать контакты с людьми, имеющими признаки инфекционного заболевания.

☀️ Отдельное внимание солнцу
Новорожденного нельзя оставлять под прямыми солнечными лучами. Лучше выбирать тень и использовать подходящую одежду, головной убор и защиту от солнца, соответствующую возрасту ребенка.

🐝 Защита от насекомых
Если в летнее время гуляете в лесу или около водоема, не забывайте защищать ребенка от насекомых, используя репелленты или защитные сетки на коляске. Из-за особенностей детской кожи даже самый безобидный укус комара может обернуться визитом к врачу.

⚕️Когда прогулки требуют индивидуального подхода?
Если ребенок родился недоношенным, имеет низкую массу тела при рождении, заболевания дыхательной или сердечно-сосудистой системы, выраженную желтуху или другие состояния, требующие наблюдения, сроки и условия прогулок следует согласовать с врачом.

И еще один важный момент: прогулка — не обязательная процедура, которую нужно выполнять любой ценой. Если на улице экстремальная жара, сильный мороз, резкий ветер или плохое качество воздуха, прогулку лучше перенести.

Главный ориентир для родителей: не календарный возраст ребенка и не конкретная цифра на термометре, а состояние малыша и погодные условия.

💚 Берегите себя и своих малышей! Пусть первые прогулки будут спокойными и комфортными!

_____________________
Наши социальные сети:
Канал в MAX
ВКонтакте
Яндекс.Дзен

🌐 Наш сайт

#легкиероды_в67 #гкб67 #самыйкрупныйперинатальныйцентр_гкб67