ЗДОРОВЬЕ с Siberian Wellness

УХОД ЕСТЬ. А СИСТЕМА ЕСТЬ?

🙂Давайте сегодня проведём небольшой эксперимент.

Посмотрите на свою полку с косметикой. Очищение, тоник, сыворотки, кремы, маски, средства с активами… А теперь попробуйте про каждое средство ответить на три вопроса:

— Зачем оно сейчас моей коже?
— Какую конкретно задачу решает?
— Почему я использую его именно в этой последовательности?

👉Если ответить легко — отлично. Значит, в вашем уходе уже есть логика.

👉А если где-то начинается:
«Этот крем хороший»,
«Эту сыворотку посоветовали», «Это купила по акции»,
«Про этот актив сейчас много говорят»,
«А это просто жалко выбросить» — вот здесь и начинается хаос в уходе.

И дело совсем не в количестве баночек. Можно иметь три средства и пользоваться ими бессистемно. А можно иметь десять и точно понимать роль каждого.

Я вообще против идеи, что хороший уход — это обязательно минимализм и три баночки на полке. Хороший уход — это когда каждое средство находится там не случайно.

Вы понимаете свою кожу, знаете её состояние сейчас, понимаете, какую задачу хотите решить, и уже под эту задачу выбираете средства и активы.

Тем более сейчас, осенью.
То, что прекрасно работало летом, постепенно может перестать давать коже нужный комфорт. Меняется погода, начинается отопительный сезон, кожа может сильнее терять влагу, становиться чувствительнее и иначе реагировать даже на привычный уход.

И просто купить «крем пожирнее» — не всегда решение.

Поэтому сегодня предлагаю ничего не покупать. 😊 Просто посмотрите на свою косметику и честно ответьте себе на один вопрос:
Я действительно понимаю, зачем моей коже каждое из этих средств?

А в комментариях напишите:

ДА — у меня есть понятная система.
НЕ СОВСЕМ — средства есть, но вопросы тоже есть.
ХАОС — пора разбираться.

И здесь опять работает моё главное правило:
не выбираем косметику только по возрасту.

Выбираем по состоянию кожи и её потребностям.

Ультраувлажняющая сыворотка PhytoCellTec™ 5% — когда коже прежде всего не хватает влаги, наполненности и свежести.

Ультранасыщенный крем PhytoCellTec™ 2% — когда нужна более плотная поддержка, питание, комфорт и восстановление защитного слоя.

А использовать их вместе или по отдельности — уже решаем по состоянию кожи и всей вашей системе ухода.

Поэтому ответ на вопрос «с какого возраста?» такой:
можно и с 25+, если есть задача.
А после 35 — уже совершенно спокойно включать в anti-age рутину.

Не потому, что «пора по возрасту».
А потому, что кожа начинает требовать другой уровень поддержки.

С КАКОГО ВОЗРАСТА МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭПИГЕНЕТИЧЕСКИЙ УХОД?

Начнём с самого понятия.
Эпигенетическая косметика — это косметика, которая работает не с изменением ДНК, а с процессами, связанными с активностью клеток и их способностью нормально выполнять свои функции.

То есть задача такого ухода — не «переписать генетику кожи», а помочь поддерживать те процессы, от которых зависят её обновление, увлажнённость, упругость и общий ресурс.

Именно поэтому такие средства включают в
anti-age рутину не только тогда, когда уже появились выраженные возрастные изменения.

В линейке Experalta PRO используются компоненты, направленные на поддержку разных звеньев ухода:
👉PhytoCellTec™ — комплекс растительных каллусных клеток;
👉PhytoSpherix™ — источник биодоступного гликогена;
👉Algisium™ — источник биодоступного кремния;
👉низкомолекулярная гиалуроновая кислота — для поддержания запаса влаги в коже.

Теперь о возрасте.
Я бы вообще не привязывала эту косметику жёстко к цифре 40+, 45+ или 50+.

В принципе, anti-age уход можно постепенно подключать уже после 25 лет, когда в коже начинают происходить первые возрастные изменения. Но ресурс кожи у всех разный.

У одной женщины в 30 кожа плотная, хорошо удерживает влагу и быстро восстанавливается.
У другой уже в этом возрасте появляются обезвоженность, тусклый тон, первые линии, снижение упругости.

Поэтому всегда смотрим не только на паспортный возраст, а на задачу кожи.

А вот после 35 лет такой уход уже вполне можно рассматривать смело, особенно если есть:
— обезвоженность;
— снижение упругости;
— тусклость;
— первые устойчивые морщины;
— ощущение, что обычного увлажняющего крема уже недостаточно.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ И ОГРАНИЧЕНИЯ ПО ФУНКЦИЯМ АППАРАТА

У аппарата 4 основных вида воздействия: EMS-микротоки, LED-свет, тепло и вибрация. И ограничения у них немного разные.

EMS / микротоки
С осторожностью или после согласования с врачом при:
— кардиостимуляторе и других имплантированных электронных устройствах — эпилепсии — серьёзных нарушениях сердечного ритма — беременности — свежих операциях в зоне воздействия

Зубные импланты — не автоматический запрет на EMS.
Но при их наличии начинаем только с минимальной интенсивности и обязательно ориентируемся на ощущения.

Если появляются:
— резкие «прострелы» — неприятные ощущения в зубах или челюсти — болезненность — выраженный дискомфорт
интенсивность снижаем или исключаем EMS в этой зоне.

Если имплантация была недавно, есть воспаление, болезненность или идёт период приживления — EMS лучше временно не использовать и согласовать со стоматологом.

LED-свет
С осторожностью при:
— повышенной чувствительности к свету — приёме препаратов, повышающих фоточувствительность — некоторых заболеваниях глаз — выраженной индивидуальной реакции на свет

Если есть сомнения — лучше обсудить использование с врачом.

Тепло не используем на:
— раздражённой или повреждённой коже — активном воспалении — коже с выраженной сосудистой реактивностью в стадии обострения — сразу после травмирующих косметологических процедур

Вибрация не используем:
— по повреждённой коже — по свежим швам — по болезненным участкам — при выраженном воспалении


Общее правило
Если есть острое заболевание, температура, плохое самочувствие, свежая операция или серьёзное хроническое заболевание — использование аппарата лучше сначала согласовать с врачом.

И самое главное:
аппарат не должен причинять боль.
Лёгкое покалывание, сокращение мышц, ощущение работы аппарата — допустимы.
Резкие прострелы, боль, выраженный дискомфорт — сигнал снизить интенсивность или прекратить работу в этой зоне.

КТО ПРОИЗВОДИТ
АППАРАТ

Этот вопрос уже несколько раз получила после выхода новинки, поэтому решила разобраться подробнее.

На упаковке указан производитель — SZ KAKUSAN Silicone & Electronic Co., Ltd., Шэньчжэнь, Китай.

KAKUSAN — не случайный завод и не новый игрок на рынке.
Компания занимается разработкой и производством бьюти-техники более 10 лет и специализируется именно на домашних косметических аппаратах: EMS, LED, RF, прогрев, вибрация и другие технологии аппаратного ухода. На официальном сайте KAKUSAN также указано, что у компании более 300 объектов интеллектуальной собственности, включая патенты и товарные знаки, и что она сотрудничает с брендами из Японии, Южной Кореи, США и других стран.

То есть это проверенный специализированный производитель, который давно работает именно в направлении домашней бьюти-техники.

Компания работает и в формате OEM/ODM — производит аппараты для других брендов по их техническому заданию, с нужной комплектацией, дизайном и маркировкой.

Поэтому совершенно нормально, что наш аппарат представлен под брендом Experalta, а в графе «изготовитель» указан KAKUSAN.

Теперь непосредственно о нашем аппарате.

На упаковке указана модель
— MYQ-677.
Основные характеристики:
— мощность
— 3 Вт — аккумулятор
— 650 мА·ч
— 3 уровня интенсивности
— вес — 100 г
— размер
— 160 × 50 × 54 мм
— время зарядки около 3 часов

Для нас как для пользователей главное, что в одном аппарате объединены сразу несколько технологий домашнего ухода:

— EMS-микротоки
— LED-свет
— тепловое воздействие
— вибрация
И предусмотрено 7 программ для разных задач кожи.

На упаковке также указан стандарт GB 4706.1-2005
— это стандарт общих требований безопасности для бытовых и аналогичных электрических приборов.

Почему я решила об этом рассказать?

Потому что, покупая аппарат для домашнего ухода, нормально хотеть понимать: кто его производит, где он произведён и что именно мы будем использовать на своей коже.

ШПАРГАЛКА ПО РЕЖИМАМ АППАРАТА

Главное правило: не используем все режимы подряд.
Сначала определяем главную задачу кожи, затем выбираем под неё одну приоритетную программу.

Перед любой процедурой:
демакияж → очищение кожи → при необходимости CLEAN → основной режим аппарата → завершающий уход

Аппарат не заменяет обычное очищение.

CLEAN — дополнительное очищение

Это не демакияж и не умывание.

Сначала:
— снимаем макияж/SPF
— очищаем кожу пенкой, муссом, гелем или другим привычным средством
— затем используем режим CLEAN

Как работаем:
ватный диск + водный тоник → фиксируем диск → включаем CLEAN → прорабатываем лицо.

✅Из нашей косметики я бы рекомендовала:
— тоник Siberian Code с антиоксидантами — универсальный вариант
— балансирующий тоник Experalta Biomelle — особенно для чувствительной и реактивной кожи

❌Не используем: гидрофильное масло, пенку, мусс, гель, молочко.

Для CLEAN я бы также не использовала Experalta Platinum Softner — у него более насыщенная липидная формула.

EMS UP — микротоковый лифтинг

Если задача:
тонус → упругость → более собранный овал → лифтинг-эффект

выбираем EMS UP.

Работаем по тонику или лёгкой сыворотке на водной основе.

✅Хороший вариант — новая тонизирующая сыворотка-лифтинг Experalta PRO.

Средство должно хорошо распределяться по коже и сохранять комфортное скольжение.

Частота:
2–3 раза в неделю, 1 раз в день.

Для чувствительной кожи:
1–2 раза в неделю.

Время:
5–10 минут.

Для чувствительной кожи:
2–5 минут.

Начинаем с минимальной интенсивности.

RF LED — упругость и гладкость
Красный LED + тепло + вибрация.

Задача:
поддержка тонуса → более гладкий и ухоженный вид кожи

Работаем по тонику или лёгкой сыворотке на водной основе.

ACNE-T — несовершенства

Синий LED.

Задача:
воспаления → повышенная жирность → склонность к высыпаниям

Работаем по тонику или лёгкой сыворотке на водной основе.

Если есть выраженное воспаление или дерматологическое заболевание — сначала консультация специалиста.

WHITEN — неровный тон

Оранжевый LED.

Задача:
тусклый тон → визуальное выравнивание кожи → работа с проявлениями пигментации в рамках домашнего ухода

Работаем по тонику или лёгкой сыворотке на водной основе.

НЕ ЛЮБАЯ СЫВОРОТКА ПОДХОДИТ ДЛЯ АППАРАТА

Для режимов RF LED, EMS UP, ACNE-T и WHITEN используем только лёгкую водную основу.

‼️Не используем как рабочую среду:
— ампульный концентрат с бакучиолом Experalta Platinum
— интеллектуальную сыворотку Experalta Platinum
— ультраувлажняющую сыворотку красоты Experalta PRO Anti-Age Solutions
— любые другие плотные, масляные и кремообразные сыворотки
Запоминаем: для этих режимов — водная основа.

IMPORT — усиление ухода

Здесь работаем по КРЕМУ или СЫВОРОТКЕ.

Этот режим выбираем, если основная задача — усилить аппаратный этап ухода с косметическим средством.

Но если сегодня уже сделали полноценный EMS UP, не нужно автоматически добавлять ещё и IMPORT.

EYE CARE — зона вокруг глаз

Работаем по крему или сыворотке для кожи вокруг глаз.

Движения — аккуратно, от внутреннего уголка глаза к внешнему, без давления.

EMS в этом режиме по умолчанию отключён.

КАК ЧАСТО И КАК ДОЛГО

Если ваша главная задача, например, лифтинг:

EMS UP → 2–3 раза в неделю → 1 раз в день → регулярно

Практический ориентир — 3–4 недели, затем оцениваем реакцию кожи и результат.

Это не обязательный курс из инструкции, а удобный период для оценки динамики.

Если потом приоритет меняется — можно сместить акцент на другой режим.

Не нужно делать:
утром EMS → вечером WHITEN → сверху IMPORT → и так каждый день.

❗️Больше режимов не значит больше результата.

Главное правило:

ОДНА ЗАДАЧА 👉ОДНА
ПРИОРИТЕТНАЯ ПРОГРАММА 👉РЕГУЛЯРНОСТЬ 👉ОЦЕНКА РЕЗУЛЬТАТА

И ещё два момента:
— кожа во время процедуры должна оставаться увлажнённой
— общая продолжительность одной аппаратной процедуры — не более 15 минут

ТОНИЗИРУЮЩАЯ СЫВОРОТКА-ЛИФТИНГ

Новая тонизирующая сыворотка-лифтинг Experalta PRO Anti-Age Solutions — это как раз тот случай, когда формула собрана вокруг понятных задач:

✔️увлажнить
✔️освежить
✔️поддержать тонус
✔️визуально «собрать» лицо.

Что здесь работает?

8 форм и производных гиалуроновой кислоты помогают удерживать влагу и поддерживать более гладкий, наполненный вид кожи.

Кофеин тонизирует и особенно интересен утром, когда есть следы усталости и отёчность.

Морской гидролизованный коллаген + натуральный увлажняющий фактор поддерживают увлажнённость, гладкость и комфорт кожи.

А ментиллактат даёт лёгкое ощущение прохлады — то, что особенно приятно утром.

Поэтому отдельный плюс этой сыворотки — утренний уход, когда лицо после сна выглядит отёчным и уставшим: кофеин + охлаждающий компонент помогают визуально освежить и «собрать» лицо, а гиалуроновый комплекс возвращает коже увлажнённость и более свежий вид.

От этой сыворотки я бы ждала прежде всего:
→ хорошего увлажнения
→ более свежего вида кожи
→ визуальной гладкости
→ уменьшения ощущения стянутости
→ лёгкого эффекта «лицо проснулось»

Это ежедневная поддержка возрастной кожи, когда хочется быстро вернуть ей свежесть, наполненность и ухоженный вид.

4 правила ухода за кожей декольте

Кожа декольте тоньше кожи лица. В ней почти нет сальных желёз, а коллаген разрушается быстрее — из-за ультрафиолета, который попадает на неё круглый год.

Она теряет влагу, провисает и покрывается сеткой морщин раньше, чем лицо.

Собрала 4 правила, которые помогут сохранить эту зону упругой и гладкой.

Мягкое очищение

Для декольте подходят мягкие средства с нейтральным pH. Не мыло и не гели для душа — они разрушают защитный барьер.

Вода — тёплая, не горячая. После — промокнуть полотенцем, не тереть.

Деликатный пилинг

Раз в неделю — поверхностный пилинг с AHA-кислотами или энзимная пудра.

Крупные абразивные скрабы не используем: кожа здесь тонкая, травмировать её легко.

Регулярное отшелушивание обновляет клетки и выравнивает тон.

Защита от солнца

Декольте стареет в первую очередь от фотостарения. Поэтому SPF 30–50 здесь нужен, даже в пасмурную погоду.

Если зона открыта — обновлять каждые 2 часа.

Увлажнение и питание

На слегка влажную кожу после душа — крем с гиалуроновой кислотой, церамидами, ниацинамидом или пептидами. Вечером можно взять более плотную текстуру с маслами.
Chronolong молочко для шеи и декольте с фитоэстрогенами

Декольте требует меньше средств, чем лицо, но не меньше внимания. Четыре правила: мягкое очищение, деликатный пилинг, ежедневная защита от солнца и увлажнение.

Ухаживайте за этой зоной так же, как за лицом — и она ответит упругостью и гладкостью

🤍 А вы ухаживаете за декольте так же, как за лицом?

💬«Недавно перенёс инфаркт.
Врач назначил лечение, всё принимаю по схеме.
Можно ли дополнительно подобрать комплексы для поддержки и профилактики?»

💬«Осень даётся тяжело...
Постоянно темно, сил и энергии совсем мало
Особенно по утрам - без кофе тяжело проснуться и включиться в работу.
Энергетики пить не хочется. Хочется что-то для поддержки энергии, тонуса и работоспособности.
Что можете посоветовать?»

✨ Вместе это хороший вариант для периода, когда осенью особенно хочется поддержать энергию и не чувствовать себя постоянно уставшим.

💬«Я уже замучилась с перхотью - только вроде избавлюсь, а она снова появляется.
Есть у вас что-нибудь, что поможет справиться с перхотью и привести кожу головы в порядок?»

🌿 Вместе - комплексный уход за кожей головы: очищение + уход + поддержание свежести.

💬«Я обожаю зажигать ароматические свечи по вечерам, но недавно узнала, что те свечи, которые я покупаю, очень опасные. А я ведь этим дышу.
Теперь даже опасаюсь покупать новые.
Скажите, у вас у вас счечи с безопасным составом?»

🕯️ Можно выбрать свой вариант для ванной, чтения, медитации или просто уютного вечера дома.

Thyme and Cedar (Тимьян и кедр), свеча ароматическая из натурального воска 1450₽

Raspberry and Musk (Малина и мускус), свеча ароматическая из натурального воска 1450₽

Cranberry and Birch (Клюква и береза), свеча ароматическая из натурального воска 1450₽

💬«Я уже не знаю, что делать - никак не могу похудеть
Перепробовала уже множество вариантов, но результата так и нет. Хочется комплексно подойти к этой проблеме.
Есть у вас что-нибудь подходящее?»

Это уже последняя неделя сентября - буквально несколько дней, и встретим октябрь. 🍂