Статистика

Худеем вкусно • ПП рецепты

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Еда и кулинария

Диетические и низкокалорийные рецепты с указанием калорийности и БЖУ блюд, которые помогут есть и худеть 🍎 🍴
Приятного аппетита 😋
YMReferral
По вопросам рекламы обращаться: https://link.ok.ru/5KlP1
Купить рекламу - https://pomogach.io/channels/hudeem-vkusno-pp-recepty/?r=1641

Связанные каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Еда и кулинария

Статистика

Худеем вкусно • ПП рецепты

11 Oct, 11:00

Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️

Худеем вкусно • Подписаться

143 5

Худеем вкусно • ПП рецепты

11 Oct, 08:00

00:35

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Сочная куриная грудка - быстрый и полезный ужин

КБЖУ на 100 гр: 164.1/21.5/8.3/0.9

Ингредиенты:

- куриная грудка 2-3 шт
- яйца 3 шт
- сметана 100 гр
- чеснок
- помидоры
- лёгкий сыр
- соль
- перец
- другие специи по желанию

Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️

Худеем вкусно • Подписаться

322 7

Худеем вкусно • ПП рецепты

11 Oct, 06:00

00:22

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Обалденный морковный кексик за 5 минут

КБЖУ на 100 гр: 145/7/4/21

Ингредиенты:

- морковь 1/2
- куриное яйцо 1 шт
- кукурузная мука 1.5 ст.л
- разрыхлитель теста 1/4 ч.л

Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️

Худеем вкусно • Подписаться

383 3

Худеем вкусно • ПП рецепты

11 Oct, 00:33

До 15 октября, каждый школьник в возрасте от 7 до 17 лет

Может получить сертификат на 8 месяцев бесплатного обучения программированию и нейросетям.

Россия нуждается в ИТ-специалистах: нехватка на рынке труда около 700 000 человек, сообщает Минцифры.

К 2030 году 400 000 школьников должны пройти обучение цифровым профессиям. И ваш ребёнок может быть среди тех, кто получит реальные навыки уже в 9–12 лет.

Каждый выпускник получит именной сертификат проф. подготовки, который станет преимуществом при поступлении в вузы и приёме на работу.

Это открывает путь для нового поколения. Начав обучение в ИТ-сфере, дети могут стать ключевым звеном в развитии цифровой экономики.

Чтобы получить сертификат на бесплатное обучение, достаточно заполнить анкету ниже.

Заявки принимаются только до 15 октября, количество сертификатов ограничено.

Узнать больше

#реклама 16+
max.ru
О рекламодателе

353 2

Худеем вкусно • ПП рецепты

10 Oct, 23:00

Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️

Худеем вкусно • Подписаться

416 6

Худеем вкусно • ПП рецепты

10 Oct, 21:00

00:30

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Паштет из тунца - здоровый перекус на скорую руку

КБЖУ на 100 гр без учета хлеба: 135/10.5/10/1.2

Ингредиенты:

- тунец консерв 150 гр
- сыр творожный 100 гр
- яйца 2 шт
- зелень
- хлеб зерновой

Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️

Худеем вкусно • Подписаться

492 11

Худеем вкусно • ПП рецепты

10 Oct, 19:00

00:56

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Полезный ужин

КБЖУ на 100 гр: 145.8/17.3/7.2/2.3

Ингредиенты:

- куриная грудка 700 гр
- масло
- специи и соль по вкусу
- яйца 2 шт
- сметана 3 ст.л
- чеснок 2 зубчика
- сыр
- помидор

Запекать 40 мин при 180С

Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️

Худеем вкусно • Подписаться

500 6

Худеем вкусно • ПП рецепты

10 Oct, 18:00

00:15

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

🧊 Поглотитель запаха для холодильника

Удобная штука, чтобы в холодильнике дольше сохранялась свежесть. Абсорбент помогает нейтрализовать неприятные запахи, не перебивая аромат продуктов, а вентиляционные отверстия обеспечивают равномерную работу по всей камере. Одного поглотителя хватает на несколько недель.

🔥 Купить на Ozon — ссылка

486 1

Худеем вкусно • ПП рецепты

10 Oct, 17:17

29 900 ₽ за iPhone 17 Pro Max. До конца этой недели

Если вы ждали знак, чтобы наконец купить себе новый iPhone - вот он. Не из-за рекламы, а из-за разницы в цене: до конца недели в Apple Max действует акция.

iPhone 17 Pro 256 ГБ - 29 900 ₽ вмecтo 213 980 ₽ (экoнoмия 184 080 ₽).
iPhone 17 Pro Max 256 ГБ - 39 900 ₽ вмecтo 235 980 ₽ (экoнoмия 204 080 ₽).

Этo cтoимocть ЗA ДВA нoвыx opигинaльныx iPhone. Нe б/у и нe вoccтaнoвлeнные.

Apple Max дaвнo paбoтaeт c тexникoй Apple, a влaдeльцa мaгaзинa Дeниca мы знaeм личнo. Пoэтoму cмeлo peкoмeндуeм и вам.

Нeдeля зaкoнчитcя - c нeй зaкoнчитcя и aкция. Ктo плaниpoвaл бpaть, ceйчac пocлeдниe дни, кoгдa ecть cмыcл нe тянуть.

Купить

#реклама
max.ru
О рекламодателе

402 1

Худеем вкусно • ПП рецепты

10 Oct, 17:00

Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️

Худеем вкусно • Подписаться

449 8

Худеем вкусно • ПП рецепты

10 Oct, 15:00

00:27

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Яблочные оладьи, которые не навредят фигуре

КБЖУ на 100 гр: 61/1.7/3.1/5.7

Ингредиенты:

- яблоко 2 шт
- яйцо 1
- греческий йогурт 160 гр
- рисовая мука 150 гр
- разрыхлитель 1 ч.л
- сах.зам по вкусу

Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️

Худеем вкусно • Подписаться

557 5

Худеем вкусно • ПП рецепты

10 Oct, 14:01

00:05

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

🚨Это последнее напоминание — мы уже трижды отправляли вам приглашение, но, похоже, вы его пропустили!

‼️Для вас открыт БЕСПЛАТНЫЙ доступ в канал с красивыми открытками! 🎁

ЛЮБИМЫЕ ОТКРЫТКИ❤️ — здесь собрана лучшая коллекция открыток специально для вас!

👉ЛУЧШИЕ ОТКРЫТКИ ЗДЕСЬ👈

⏳Приглашение действует всего 24 часа👇

🌸 ПРИНЯТЬ ПРИГЛАШЕНИЕ 🌸

🎀 ЛУЧШИЕ ОТКРЫТКИ 🎀

🎶 МУЗЫКАЛЬНЫЕ ОТКРЫТКИ 🎶

🌅 ДОБРОЕ УТРО 🌅

🌙 СПОКОЙНОЙ НОЧИ 🌙

🎉 С ПРАЗДНИКОМ 🎉

402 1

Худеем вкусно • ПП рецепты

10 Oct, 13:33

Нужны 7 желающих для работы с искусственным интеллектом.

Работа из дома. График свободный.

Пришло задание — изучили — выполнили — получили свои деньги.

Деньги вы получаете в зависимости от сложности задания. Например:

За задание могут платить 500-10.000 рублей.
В зависимости от сложности.
500 рублей — это около 5-30 минут.
10 000 руб. это 5-6 часов.

Работа может быть разной: Оживить фото, создать видео, реставрировать старое фото и т.д.

💰 В среднем новичок получает до 150.000 руб в месяц. А опытный может и 300-500т.

Мы обучим вас сами:

— 3 дня уроков по 30 минут
— Домашки с проверкой

⚡ Набор заканчивается завтра.

Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться":

Зарегистрироваться

#реклама 16+
neuromachina.ru
О рекламодателе

395 2

Худеем вкусно • ПП рецепты

10 Oct, 13:00

00:27

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Просто попробуйте эти обалденные яичные конвертики

КБЖУ на 100 гр: 187.9/12.9/14.5/1.6

Ингредиенты:

- яйца 2 шт
- масло по желанию
- специи и соль по вкусу
- зелень
- лёгкий сыр

Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️

Худеем вкусно • Подписаться

566 12

Худеем вкусно • ПП рецепты

10 Oct, 11:00

Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️

Худеем вкусно • Подписаться

489 15

Худеем вкусно • ПП рецепты

10 Oct, 10:00

Осенью у меня теперь своя вкусная традиция

Как только начинаются холода, хочется добавить в рацион что-нибудь вкусное и питательное. В этот раз попробовала пасту Амосова и, кажется, нашла то, что буду покупать ещё.

В составе всё знакомое: мёд, лимон, курага, изюм, грецкий орех, имбирь и чернослив. Причём каждый ингредиент действительно чувствуется. Паста густая, насыщенная, но совсем не приторная.

Мне особенно нравится утром с чаем. Намазала на тост, и никакого десерта уже не хочется

Вкусно, просто и состав хороший. Мне очень понравилась!

🔥 Купить на Ozon — ссылка

523 6

Худеем вкусно • ПП рецепты

10 Oct, 09:33

Устали искать на AliExpress действительно стоящие вещи?

Канал «Вроде по моде» — это как персональная навигация по AliExpress! Анжелика уже давно знает, как найти настоящие сокровища и за несколько лет активного шоппинга собрала целый гардероб с Али от премиум-брендов!❤️

На канале не только подборки одежды, обуви и аксессуаров, а ещё обзоры с детальными фото и видео-демонстрацией в примерке! Согласитесь, очень удобно, ведь не нужно гадать как будет выглядеть вещь с карточки товара на тебе!

Осторожно — после подписки есть риск подсесть на AliExpress-шопинг!❤️

Подписаться

#реклама 16+
max.ru
О рекламодателе

486 2

Худеем вкусно • ПП рецепты

10 Oct, 08:00

00:38

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Белковый яблочный пирог, который можно даже на ночь

КБЖУ на 100 гр: 150/11/6/14

Ингредиенты:

- творог 5% 180 гр
- яйца 2 шт
- рисовая мука 40 гр
- натуральный йогурт 40 гр
- ванильный сахар 1 ч.л
- разрыхлитель 1 ч.л
- сах.зам по вкусу
- зелёное яблоко
- корица

Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️

Худеем вкусно • Подписаться

627 7

Худеем вкусно • ПП рецепты

10 Oct, 06:00

00:28

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Сытный салат без лишних хлопот

КБЖУ на 100 гр: 201/17.1/15.1/1

Ингредиенты:

- кальмар 150 гр
- огурец 120 гр
- яйцо 2
- зелёный лук по вкусу
- греческий йогурт 50 гр
- горчица 10 гр

Оставьте любую реакцию 😊 Это лучшая благодарность для нас ❤️

Худеем вкусно • Подписаться

671 8

Худеем вкусно • ПП рецепты

10 Oct, 00:12

Где ты это нашла?

Если коротко - у Джул. Она действительно шарит за Aliexpress-премиум.

Хорошие фабрики, натуральная кожа, качественная обувь и сумки. Бижутерия, которую покупают стилисты и художники по костюмам для съёмок.

Всё это собрано на канале Джул шарит❤️

А её «Хочу / Могу» - это эстетика Pinterest без лишнего нуля в чеке.

Подписывайтесь. И готовьтесь открыть для себя совсем другой AliExpress✨

Подписаться

#реклама
max.ru
О рекламодателе

497 3

Показано 20 последних публикаций.

7 609

подписчиков

Статистика канала

Худеем вкусно • ПП рецепты

Гео и язык канала

Категория

7 609

Популярное в канале