Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов

sumrakovajulia

@sumrakovajulia
Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Блоги

Гео и язык канала
Россия, Русский
Категория
Блоги
Статистика
Это ваш канал? Подтвердить права История канала
sumrakovajulia

6 Oct, 14:21

Открыть в Max Поделиться
Полгода держалась без турецких сериалов, всё, не выдержала 🤭
«Клюквенный щербет», накопила умотаться серий 🥹
Не хочется спойлерить, нооо что за фигня с Фатихом в новом сезоне?!?! 😑
💬 Комментарии (10)
2.1k 91
sumrakovajulia

6 Oct, 14:14

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Не умею включать котел (отопление), но умею зажигать печку 😍
💬 Комментарии (7)
2.1k 111
sumrakovajulia

6 Oct, 12:32

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Кусочек тренировки 🤍

1 часть:
5 мин байк с ускорением
Разминка

2 часть (4 круга):
Подтягивания 4-5
Жим штанги от груди 8
Подтягивания на кольцах 12

3 часть (4 круга):
Выпады с гантелями 30 метров
Гребля 500 метров
Берпи с прыжком 30 метров

Растяжка и еле ковылять жить дальше)))
💬 Комментарии (12)
1.9k 108
sumrakovajulia

6 Oct, 11:01

Открыть в Max Поделиться
Остатки сугробов ❄️
Снег переодически ещё идёт, но тут же тает, к выходным нам опять обещают осень и +14 😁 так и живем, на погодных качелях))
💬 Комментарии (10)
2.3k 108
sumrakovajulia

5 Oct, 07:21

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Чуть глаза не выпали от красоты пока ехали в школу 😍
В городе конечно нет такой сказки, всё досталось деревенским)))
💬 Комментарии (11)
2.9k 250
sumrakovajulia

5 Oct, 07:08

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Соскучились по хрусту))?
💬 Комментарии (6)
2.4k 219
sumrakovajulia

5 Oct, 07:08

Открыть в Max Поделиться
Сказочное утро 🤍
💬 Комментарии (9)
2.7k 277
sumrakovajulia

4 Oct, 17:20

Открыть в Max Поделиться
Первый снег ❄️
💬 Комментарии (4)
3.1k 188
sumrakovajulia

4 Oct, 16:39

Открыть в Max Поделиться
На «Мамонтенка» пришли 🤎
💬 Комментарии (1)
3.1k 89
sumrakovajulia

4 Oct, 14:13

Открыть в Max Поделиться
А мне досталась математика 3 класс 💪🏼
💬 Комментарии (8)
3k 122
sumrakovajulia

4 Oct, 13:56

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Пирог с судаком в процессе))
💬 Комментарии (8)
3k 166
sumrakovajulia

4 Oct, 11:35

Открыть в Max Поделиться
Льет сегодня без остановки 🌧️
Баг почему-то считает, что я меняю белье всегда для него)))
💬 Комментарии (4)
3.1k 151
sumrakovajulia

4 Oct, 10:04

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Вчера побывала на соревнованиях по кроссфиту, у меня выступал друг 😍
Было интересно посмотреть на что способны сумасшедшие атлеты))) «новички», «профи», очень понравились парные команды м+ж, а как выступают девушки-это отдельное моё восхищение 🔥
💬 Комментарии
3k 130
sumrakovajulia

4 Oct, 08:54

Открыть в Max Поделиться
Гриша рассказал секрет пышных оладушек))
Теплый кефир, добавлять разрыхлитель в конце, дать постоять смеси 5-7 мин и больше не перемешивать!
💬 Комментарии (9)
3k 155
sumrakovajulia

4 Oct, 08:49

Открыть в Max Поделиться
Доброе воскресное 🤎
💬 Комментарии (1)
3.2k 111
sumrakovajulia

2 Oct, 17:35

Открыть в Max Поделиться
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Бокалы проверили 🥂
Надо брать)))
В магнит косметик и цена приятная, за 8 шт (4 набора по 2 шт) - 1600₽, но нужно какие-то «магнитики» собрать для такой цены
💬 Комментарии (7)
3.5k 232
sumrakovajulia

2 Oct, 17:32

Открыть в Max Поделиться
Рыбная неделя ожидается 😍
Гриша всегда привозит уже разделанную рыбу, на базе где они рыбачат (недалеко от Казани) есть прекрасные девушки, которые разделывают улов и сортируют: на копчение, на уху и филе
💬 Комментарии (7)
3.3k 176
sumrakovajulia

2 Oct, 10:59

Открыть в Max Поделиться
Самые капризные 🪴
Мама рассказывает, в каком грунте хорошо растут все калатеи, алоказии и марантовые 🌱
Ботаническая лекция ✍🏼😁
💬 Комментарии (17)
3.2k 168
sumrakovajulia

2 Oct, 10:58

Открыть в Max Поделиться
Конечно, парочку …
3 часа вчера был круговорот горшков 😁
💬 Комментарии (1)
3k 135
sumrakovajulia

2 Oct, 10:56

Открыть в Max Поделиться
Конечно, парочку…
3 часа круговорот горшков был вчера 😁
💬 Комментарии
1
Показано 20 последних публикаций.