Вкусная и здоровая еда


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Еда и кулинария


Канал о правильном питании, вкусной и здоровой еде. Публикация рецептов блюд, диеты
Сотрудничество: https://clck.ru/3Sg7oR
YMReferral
Купить рекламу⬇️ https://telega.in/channels/lEHlecZQXufog85W7M-NscIJ7e52boOeIZktqU6lSV4/card_max

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Статистика


Нужны 7 желающих для работы с искусственным интеллектом.

Работа из дома. График свободный.

Пришло задание — изучили — выполнили — получили свои деньги.

Деньги вы получаете в зависимости от сложности задания.

Например:

За задание могут платить 500-10.000 рублей.
В зависимости от сложности.
500 рублей — это около 5-30 минут.
10 000 руб. это 5-6 часов.

💰 В среднем новичок получает до 150.000 руб в месяц. А опытный может и 300-500т.

Мы обучим вас сами:

— 3 дня уроков по 30 минут
— Домашки с проверкой и оплатой бонусами
— Платим 10 тыс за каждую выполненную домашку

⚡ Набор заканчивается завтра.

Для регистрации жмите кнопку "Зарегистрироваться":

Зарегистрироваться

#реклама 16+
neuromachina.ru

О рекламодателе


РУМЯНЫЕ БУТЕРБРОДЫ.
Этот рецепт — настоящая палочка-выручалочка, когда нужно быстро, сытно и очень вкусно. Эти горячие бутерброды с горбушей — чистая ностальгия по праздникам из детства, но сегодня они украсят любой стол, от уютного ужина до Нового года.

Главный секрет — в жареном луке. Он делает начинку невероятно сочной и убирает любую сухость рыбы.

Что понадобится:

• 1 банка горбуши (сок слить!)
• 3 крупные луковицы
• Батон
• Майонез, соль, перец
• Зелень для подачи
• Масло для жарки

Как готовим:

1. Лук режем четверть кольцами и обжариваем до уверенного золотистого цвета. Даём немного остыть.
2. Горбушу разминаем вилкой, добавляем к ней лук, солим, перчим. Заправляем ложкой майонеза для связки.
3. Щедро выкладываем намазку на ломтики батона.
4. Отправляем на 10 минут в разогретую до 200°C духовку. Хлеб снизу станет хрустящим, а начинка — горячей и ароматной.
5. Достаём и сразу посыпаем свежей зеленью.

Предупреждаю: со стола они исчезают первыми! Сохраняйте рецепт, чтобы не потерять, и обязательно попробуйте.

Ставьте ❤️, если любите такие простые и вкусные блюда, и отмечайте в комментариях друзей, которых нужно срочно накормить!

#горячиебутерброды


Газоанализаторы ГАНК: надежный контроль воздуха!

Промышленные газоанализаторы ГАНК (портативные и стационарные) обеспечивают непрерывный мониторинг атмосферного воздуха, рабочей зоны и промышленных выбросов.

✅ Внесены в Госреестр СИ РФ.
✅ Более 380 измеряемых веществ.
✅ Гибкие интеграционные решения.
✅ Взрывозащищенные исполнения для предприятий ТЭК, химии и металлургии.

⚡Работайте напрямую с заводом-изготовителем. Гарантия качества и сервиса.

Узнать больше

#реклама
gank4.ru

О рекламодателе


Соленая красная рыба


Сказка, где ребёнок — главный герой!

Каждая любящая мама должна подарить ребёнку такой памятный подарок ✨

Подарок, который будут рассматривать снова и снова! Когда ребёнок узнаёт себя в книге, чтение становится настоящим приключением

Каждая страничка наполнена простыми, ритмичными стишками, которые легко запоминаются. Повторяя звуки и слова вместе с вами, у ребенка будет активно развиваться артикуляция и расширяться словарный запас.

- Собственное производство
- Качественная печать
- Красивые иллюстрации, созданные дизайнером по фотографиям
- Продуманный сюжет
- Более 30 000 довольных клиентов
- Доставка по всей России 1-3 дня

От вас нужно только:
- 1 фото
- 2 минуты на ответы

Успеем доставить точно в срок.

Жми "Узнать цену", расскажем о цене, сроках изготовления и доставке ❤️

Узнать цену

#реклама 16+
crm.easy-mo.ru

О рекламодателе


🐟 Филе хека в сметанном соусе — нежный ужин без лишних хлопот!

Рыба получается мягкой, сочной и очень вкусной. Готовится быстро, просто, из доступных продуктов и отлично подходит на каждый день 🤍

Ингредиенты:
• филе хека — 600 г
• сметана — 200 г
• лук — 1 шт.
• чеснок — 2 зубчика
• лимонный сок — 1 ст. л.
• укроп — 10 г

Приготовление:
Нарежь филе кусочками. Лук и чеснок слегка обжарь, добавь хек, сметану и лимонный сок. Туши 12 минут на слабом огне, затем посыпь укропом.

Лайфхак: не перемешивай рыбу слишком часто — так кусочки останутся целыми и нежными.

Приятного аппетита! 💛
Сохрани рецепт, чтобы не потерять!

#рыба #хек


Решила обновить баночку для сахара, так как прошлая пришла в негодность.
Очень понравилась крышка, она изготовлена из прочного и экологичного бамбука, что придает товару особый шарм.

Компактный и удобный размер делает использование этой сахарницы максимально удобным - она легко помещается на кухонной полке или столе и отлично дополнит интерьер.

Заказывала на ОЗОНЕ, здесь

Реклама. Информация о рекламодателях по ссылке https://s.ozon.ru/gm9wdcz


🌸 Собрали каналы на любой вкус, чтобы вам было что почитать в свободную минуту✨

🍬Детская Вселенная | Поделки
Стишки, задачки, поделки, развивайки.
Сделайте детство ваших детей ярким и интересным!

🍬Арт-Кухня | Рецепты | Заготовки
Здесь блюда превращаются в шедевры кулинарного мастерства.

🍬Рисуем вместе!
Вдохновляющие видео, где каждый штрих становится произведением искусства

✨Крым твоего сердца ❤️‍🩹
Вся правда о полуострове. Что увидеть? Где отдохнуть? Как добраться?

✨Миринка 💞: дарю настроение в видеооткрытках
Позитив на каждый день. Радуй себя и близких.Видеооткрытки.

✨Кладовая здоровья 💫✨
Что и как сделать полезнее и эффективнее,для себя и окружающих!!! Подпишись!🔥

✨Мемное хранилище - юморное местечко, где мы смеемся, ностальгически пускаем слезу и устраиваем вечеринки

🧑‍🍳КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ
🎂Рецепты на каждый день!

✨ВКУСНАЯ И ЗДОРОВАЯ ЕДА
Идеальные блюда, которые не займут много времени.

✨Рецепты от Марфы Васильевны - лучшие подборки русских быстрых рецептов для всей семьи

✨Гармония - для тех, кого вдохновляют поэзия, живопись, красивые фото

🏡ПОРЯДОК СО ВКУСОМ✨
Идеи для хранения на кухне, в шкафу. Лайфхаки для организации пространства

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

✅ КАТАЛОГ КАНАЛОВ МАХ
✅ Добавить канал в подборку
✅ Наборы к блогерам

Пост носит рекомендательный характер


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
В MAX появился бот для создания песен

Создайте песню к любому поводу — про близкого человека, с его именем и вашей историей ❤️

Просто напишите пару фактов — и через несколько минут получите настоящую песню с музыкой и голосом.

⚡Попробуйте бесплатно ⚡

Попробовать

#реклама 16+
max.ru

О рекламодателе


🥕 МАРИНОВАННАЯ МОРКОВЬ С ЧЕСНОКОМ И КОРИАНДРОМ

Хрустящая, пряная и слегка острая — яркая закуска, которая отлично подходит к мясу и горячему картофелю 😍

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Морковь — 1 кг
Чеснок — 5 зубчиков
Кориандр — 1 ч. л.
Перец горошком — 6 шт.

МАРИНАД:
Вода — 600 мл
Сахар — 2 ст. л.
Соль — 1 ст. л.
Уксус 9% — 80 мл
Растительное масло — 50 мл

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Морковь нарежьте брусочками и бланшируйте 2–3 минуты.

Разложите по стерилизованным банкам вместе с чесноком, кориандром и перцем.

Воду, соль, сахар и масло прокипятите 2 минуты. Добавьте уксус и залейте морковь.

Банки 0,5 л простерилизуйте 15 минут после закипания воды и герметично закройте ❤️
#маринованнаяморковь #назиму #закатки


Как создать сахарные цветы для торта (мастер-класс)

Хотите научиться создавать сахарные цветы, которые сложно отличить от настоящих? ✨

На бесплатном онлайн мастер-классе эксперт по сахарной флористике Елена Решетняк покажет, как с нуля собрать Розу Флорибунда:

– Какие ингредиенты и инструменты понадобятся
– Как сделать лепестки и собрать цветок
– Какие ошибки допускают начинающие
– Как создавать эффектный декор для тортов

❤️ Участники получат пошаговый рецепт для самостоятельной работы

Регистрируйтесь бесплатно:

Зарегистрироваться

#реклама 16+
cakestar.online

О рекламодателе


🔥 СЪЕДАЮТСЯ МГНОВЕННО! ПЫШНЫЕ И МЯГКИЕ ПИРОЖКИ С КАРТОШКОЙ 🤤✨

​Бабушкин проверенный рецепт — без дрожжей и долгих ожиданий, тесто готовится за считанные минуты!

​📋 Ингредиенты:

​Тесто:

• Кефир — 300 мл

• Сода — 0,5 ч. л.

• Сахар — 1 ч. л.

• Яйцо — 1 шт.

• Мука — 430–480 г

• Растительное масло — 20 мл

​Начинка:

• Картофель — 600 г

• Лук репчатый — 1 шт.

• Соль, перец — по вкусу

• Масло — по желанию

​💡 Секрет идеальных пирожков:

Отвари картофель, сделай нежное пюре и смешай с обжаренным до золотистости луком. В тёплый кефир добавь соду, яйцо, сахар и масло, а затем постепенно просей муку. Замеси мягкое тесто, сформируй пирожки с начинкой и жарь на среднем огне до румяной хрустящей корочки!
#пирожки


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Самое простое  блюдо 🍆🍅🫑

Ингредиенты:
Подсолнечное масло
Мясо филейная часть свинины (можете взять мясо которое вам больше нравится)
Лук
Морковь
Болгарский перец
Помидоры
Баклажаны
Соль, перец , паприка , приправа для мяса
Чеснок
Зелень

Обжарила мясо 15 мин, добавила овощи и обжарила вместе
Затем тушила все вместе 15 минут
Добавила специи и соль
Далее добавила помидоры и баклажаны и все вместе тушилось еще 15 минут
В конце добавила чеснок и зелень
Вкусное блюдо готово ❣️


Решила порадовать мужа вечером...

Последние две недели муж очень устаёт на работе, приходит домой совсем без сил. Решила сегодня его немного порадовать... 😊

Заказала жирненькую астраханскую рыбку — мясистую, ароматную, такую, которую начинаешь чистить и уже сложно остановиться, пришла за 3 дня! 👍

Вечером устроили себе небольшой вкусный отдых, муж расслабился, а рыбка очень вкусная!

Узнать цену

#реклама
max.ru

О рекламодателе


🍄 Одни грибы — 5 совершенно разных вкусов!

Классический, чесночный, горчичный, медовый или пикантный по-корейски — выбирай свой фаворит 🤤

Листай 👉 и обязательно сохрани рецепты — пригодятся!


Детримакс® Актив. Витамин Д3 в каплях для всей семьи

Взрослым и детям с 3х лет.
Масляный раствор Витамина Д3 в большом флаконе 30 мл. с удобным дозатором!
Без сахара, подсластителей, ароматизаторов, красителей, бензилового спирта.

Купить

Не является лекарством.

#реклама
ozon.ru

О рекламодателе


🥬 МАРИНОВАННАЯ КАПУСТА СО СВЁКЛОЙ

Хрустящая, яркая и пикантная закуска с чесночным ароматом. Отлично подходит к картофелю, мясу и домашнему застолью 😍

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста — 1,5 кг
Свёкла — 300 г
Морковь — 200 г
Чеснок — 5 зубчиков
Вода — 1 л
Сахар — 100 г
Соль — 2 ст. л.
Уксус 9% — 120 мл
Перец горошком — 8 шт.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Капусту нарежьте крупными кусочками, свёклу и морковь — тонкими ломтиками. Уложите овощи слоями с чесноком.

Вскипятите воду с сахаром, солью и перцем. Добавьте уксус и залейте овощи горячим маринадом.

Остудите и уберите в холодильник. Через 2–3 дня капуста станет хрустящей, насыщенно-розовой и очень вкусной ❤️

#маринованнаякапуста #капустасосвеклой #соленья #закуска #домашниезаготовки



🌸 Собрали каналы на любой вкус, чтобы вам было что почитать в свободную минуту✨

🍬Детская Вселенная | Поделки
Стишки, задачки, поделки, развивайки.
Сделайте детство ваших детей ярким и интересным!

🍬Арт-Кухня | Рецепты | Заготовки
Здесь блюда превращаются в шедевры кулинарного мастерства.

🍬Рисуем вместе!
Вдохновляющие видео, где каждый штрих становится произведением искусства

✨Крым твоего сердца ❤️‍🩹
Вся правда о полуострове. Что увидеть? Где отдохнуть? Как добраться?

✨Миринка 💞: дарю настроение в видеооткрытках
Позитив на каждый день. Радуй себя и близких.Видеооткрытки.

✨Кладовая здоровья 💫✨
Что и как сделать полезнее и эффективнее,для себя и окружающих!!! Подпишись!🔥

✨Мемное хранилище - юморное местечко, где мы смеемся, ностальгически пускаем слезу и устраиваем вечеринки

🧑‍🍳КУЛИНАРНЫЕ РЕЦЕПТЫ
🎂Рецепты на каждый день!

✨ВКУСНАЯ И ЗДОРОВАЯ ЕДА
Идеальные блюда, которые не займут много времени.

✨Рецепты от Марфы Васильевны - лучшие подборки русских быстрых рецептов для всей семьи

✨Гармония - для тех, кого вдохновляют поэзия, живопись, красивые фото

🏡ПОРЯДОК СО ВКУСОМ✨
Идеи для хранения на кухне, в шкафу. Лайфхаки для организации пространства

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

✅ КАТАЛОГ КАНАЛОВ МАХ
✅ Добавить канал в подборку
✅ Наборы к блогерам

Пост носит рекомендательный характер


Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Гороховый суп с копченостями 🔥🔥🔥

📌 Ингредиенты:
- горох — 250гр
- копчёные рёбрышки — 300–500 г
- картофель — 2–3 шт.
- морковь — 1 шт.
- лук — 1 шт.
- вода — 2–2,5 л
- соль, перец — по вкусу
- лавровый лист 🍃
- масло для жарки
- зелень - петрушка, укроп

Приготовление:
1. Промыть горох, лучше замочить его на 2–4 часа.
2. В 3-х литровую кастрюлю с водой отправить ребрышки и сразу же горох.
3. ‼️Для того, чтобы горох хорошо разварился добавить 0,5чл соды ‼️ на вкус не повлияет 👌
4. Варить бульон с горохом до мягкости, примерно 30-40 минут.
5. Добавить нарезанный картофель.
6. Обжарить лук и морковь, добавить в суп.
7. Посолить, поперчить, добавь лавровый лист и вари ещё 10–15 минут.
8. Добавить нарезанную зелень.
9. Перед подачей можно вынуть рёбра, отделить мясо и вернуть его в суп.

Готовьте с удовольствием ❤️

#гороховыйсуп



Астраханская рыба. Малосольная. Премиум размер!

Сняли с вешалов жирную, новую партию. Мясо плотное, мягкое, перебирали руками!

Бонусом + рыбка к заказу сегодня! Икряная рыбка готова!

Узнай цены за 5 минут и забери подарок!

Узнать цену

#реклама
max.ru

О рекламодателе

Показано 20 последних публикаций.