НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России

🥗Как готовить вкусно и с пользой для здоровья показали на Конгрессе «Питание — путь к здоровью нации»

Профессиональный повар Георгий Матвеев провёл кулинарные мастер-классы для участников конгресса и приготовил на их глазах полезные и вкусные блюда из простых ингредиентов.

➡️ Также он поделился с гостями простыми советами, как питаться сбалансированно и разнообразно, соблюдая необходимое количество белков, жиров, углеводов и клетчатки.

— Самое важное сегодня — придерживаться регулярного режима питания и не пропускать основные приёмы пищи: завтрак, обед и ужин. Это помогает поддерживать хорошее самочувствие, работоспособность, нормальный вес. Даже простую гречу можно готовить в разных вариантах с пользой для здоровья, — сказал он.

Георгий Матвеев также отметил, что молодое поколение всё чаще интересуется принципами здорового питания и старается внимательнее относиться к своему рациону.

📋 По его словам, для этого не нужно много времени, сложные рецепты или необычные продукты — полезные блюда можно приготовить из ингредиентов, которые регулярно покупают большинство россиян.

#ЗдоровьеВПриоритете

🍎 Михаил Мурашко посетил выставку российской продукции здорового питания

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко посетил выставочную экспозицию в МинВодыЭКСПО на полях I Всероссийского конгресса с международным участием «Питание — путь к здоровью нации».

Глава Минздрава России оценил российскую продукцию здорового, лечебного и специализированного питания, а также решения для организации сбалансированного рациона в реабилитационных центрах и санаториях, направленные на формирование культуры ЗОЖ и активного долголетия.

➡️ Отдельный блок экспозиции посвящен технологиям в области диагностики, физиотерапии и медицинской реабилитации — например, для анализа состава тела и обменных процессов, физиотерапевтические комплексы и технологии восстановления.

Санаторно-курортные и медицинские организации представили современные программы лечения и реабилитации. В их числе — Центр медицинской реабилитации «Луч» Минздрава России, Детский санаторий «Васильевское» Минздрава России, Санаторий имени М. И. Калинина Минздрава России и другие.

📋 Один из стендов посвящен новой концепции санаторно-курортного лечения «Медицина 3.0», которая сегодня реализуется в учреждениях НМИЦ реабилитации и курортологии Минздрава России.

В основе модели — пять шагов к активному и здоровому долголетию:

▫️ оценка состояния здоровья и факторов риска;
▫️ разработка индивидуальной программы санаторно-курортного лечения;
▫️ обучение пациента принципам здорового образа жизни;
▫️ поддержка физического и эмоционального благополучия;
▫️ формирование устойчивых привычек, направленных на профилактику заболеваний и сохранение здоровья.

Посетители стенда могут пройти экспресс-обследование с использованием современного оборудования, получить консультацию диетолога, познакомиться с отдельными оздоровительными методиками, в том числе гипокси-гипероксической терапией и терапией атомарным водородом.

Гости могут попробовать кислородные коктейли и узнать больше о подходах, которые применяются в санаториях НМИЦа.

✅ Также на выставке проходят кулинарные мастер-классы и занятия по цигун и арт-терапии.

#ЗдоровьеВПриоритете

🍎 Михаил Мурашко: Здоровье человека на всех этапах жизни напрямую зависит от питания

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко открыл I Всероссийский конгресс с международным участием «Питание — путь к здоровью нации» в Минеральных Водах.

— Здоровье человека непосредственно связано с питанием, начиная от грудного вскармливания, заканчивая старшим возрастом, — уточнил он.

📋 Глава Минздрава России отметил, что сегодня к числу национальных целей, определённых Президентом РФ, относятся народоприумножение и здоровое долголетие.

— Поэтому Конгресс включает в себя все разделы, касаемые формирования здоровья человека, его поддержания и, конечно же, вопросы здорового долголетия и сохранения трудоспособности, — сказал он.

Особое внимание будет уделено лечебному питанию. Михаил Мурашко подчеркнул, что пациенты с хроническими заболеваниями нуждаются в особом рационе.

— Сегодня хронические неинфекционные заболевания определяют более 3/4 смертей во всём мире. И многие из них сегодня совершенно чётко можно предотвратить, — сказал он. — Комбинация питания, лечебных процедур и медикаментозной терапии — это синергия для достижения успеха в борьбе с хроническими неинфекционными заболеваниями.

✅ Министр подчеркнул, что одним из ожидаемых практических результатов должна стать разработка национальных рекомендаций по питанию.

— В качестве результата мы хотели бы видеть в следующем году разработку национальных рекомендаций по питанию, как руководство для консультирования медицинскими работниками как пациента, так и гражданина, имеющего хорошее здоровье, для того чтобы предотвратить возникновение заболеваний, — заключил он.

#ЗдоровьеВПриоритете