Минздрав Якутии

НОВОСТИ

Более 60 операций провела мобильная бригада хирургов Якутской республиканской больницы № 2 в Хангаласском улусе.

Это уже второй выезд столичных специалистов в район с начала года. Пациентам больше не нужно ехать в Якутск, чтобы пройти плановое оперативное лечение.

Смотреть сюжет:
- в VK: https://vk.ru/wall-238431969_85
- в Telegram: https://t.me/nvk_khangalas1/3063

О финансовой грамотности и мерах государственной поддержки

В рамках повышения финансовой грамотности населения предлагаем ознакомиться с информационными материалами о мерах финансовой поддержки граждан.

В представленных материалах содержится информация о налоговых вычетах, льготах и субсидиях, предусмотренных законодательством, а также об условиях и порядке их получения.

Знание доступных мер поддержки позволяет своевременно воспользоваться предусмотренными государством возможностями.

Информационные материалы подготовлены Региональным центром компетенций по финансовой грамотности Республики Саха (Якутия).

🩺 Как правильно измерять артериальное давление?

Контроль артериального давления — важная часть заботы о здоровье. Регулярное и правильное измерение помогает своевременно выявлять отклонения и контролировать состояние организма.

В коротком видео врач функциональной диагностики Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Быдыгиева Айталина Васильевна рассказывает, как подготовиться к измерению, правильно расположить руку и наложить манжету, а также как часто контролировать давление.

Смотрите видео и измеряйте давление правильно!

Подробнее о том, как в Якутии развивается система поддержки старшего поколения, какие возможности для сохранения здоровья и активного долголетия доступны сегодня и почему профилактика становится важной частью заботы о здоровье, — в полной версии статьи.

👉 Читайте статью полностью по ссылке: https://sakhalife.ru/news/mediczina/v-nadezhnyh-rukah-ot-zaboty-k-dolgoletiyu/

«Диктант здоровья — 2026»: проверьте знания о цифровой гигиене

С 15 сентября по 6 октября 2026 года проходит третий, заключительный в этом году трек Всероссийского специального проекта «Диктант здоровья — 2026», организованного Роспотребнадзором.
Тема финального трека — «Используем гаджеты рационально».

Участникам предлагают проверить свои знания о том, как безопасно использовать смартфоны, компьютеры и другие цифровые устройства, сохраняя здоровье, работоспособность и внимание.

В рамках диктанта можно узнать:

как снизить нагрузку на глаза при работе с экраном;
что такое правило «20–20–20»;
каким должно быть расстояние от глаз до монитора;
почему при длительной работе за ноутбуком рекомендуется использовать дополнительную клавиатуру;
что такое «текстовая шея» и как снизить нагрузку на шейный отдел;
сколько времени рекомендуется проводить перед экраном детям и взрослым;
как распознать признаки цифровой зависимости;
как использование гаджетов может влиять на сон, пищеварение и умственную работоспособность.
Диктант состоит из 20 вопросов. Для каждого вопроса предложено четыре варианта ответа, один из которых является правильным. Если участник не знает ответа, можно выбрать вариант «не знаю».
Принять участие могут школьники, студенты, педагоги, родители и взрослые — начиная с 7 лет.

Как принять участие?
Онлайн: на официальном портале акции — диктант-санпросвет.рф, а также через MAX-бот.
Очно: в образовательных организациях и организованных коллективах. Материалы для проведения размещены на портале акции в разделе «Очным участникам».

По итогам участия каждый получит именной электронный сертификат. Также будут доступны разбор ошибок и экспертные пояснения.

За два предыдущих трека проекта участие приняли более 2,7 млн человек из 89 регионов России. Доля участников в возрасте до 18 лет составила 60,9%.

Присоединяйтесь к «Диктанту здоровья — 2026» и проверьте, насколько хорошо вы знаете правила рационального использования гаджетов.

Здоровые цифровые привычки — важная часть современной профилактики заболеваний.

Профилактика гриппа и ОРВИ: особенно важно для групп риска

Грипп и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) относятся к наиболее распространённым инфекционным заболеваниям. Для пожилых людей, пациентов с хроническими заболеваниями, беременных женщин и других групп риска инфекции могут представлять повышенную опасность из-за риска тяжёлого течения и осложнений.

Грипп может сопровождаться высокой температурой, головной болью, ознобом, слабостью, ломотой в мышцах и суставах, кашлем, насморком, заложенностью носа, болью и першением в горле.

Особое внимание следует уделять возможным осложнениям. Грипп может приводить к пневмонии, бронхиту, синуситу, отиту, а также способствовать обострению хронических заболеваний. У людей старшего возраста инфекция может стать фактором, провоцирующим серьёзные осложнения со стороны сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Главная мера специфической профилактики гриппа — ежегодная вакцинация.

Вакцинация позволяет заранее подготовить иммунную систему к встрече с вирусом. Даже в случае заболевания прививка снижает риск тяжёлого течения и осложнений.

Ежегодная вакцинация особенно важна для:
🔹 людей старше 60 лет;
🔹 пациентов с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной и эндокринной систем, метаболическими нарушениями и ожирением;
🔹 беременных женщин;
🔹 детей с 6 месяцев;
🔹 учащихся и студентов;
🔹 медицинских и социальных работников;
🔹 работников образования, торговли, транспорта, коммунальной сферы и других категорий, имеющих повышенный риск заражения.

Вакцинацию против гриппа рекомендуется проводить заблаговременно, до сезонного подъёма заболеваемости. В среднем иммунный ответ формируется в течение 2–4 недель. Поскольку вирус гриппа изменяется, а уровень антител со временем снижается, вакцинацию необходимо проходить ежегодно.

Для людей старшего возраста важное значение имеет также профилактика пневмококковой инфекции. Пневмококк может вызывать тяжёлые заболевания, включая пневмонию, менингит и сепсис. Вопрос о вакцинации против пневмококковой инфекции следует обсудить с лечащим врачом.

Не менее важны меры неспецифической профилактики:
💚 полноценный сон и сбалансированное питание;
💚 регулярная физическая активность с учётом возраста и состояния здоровья;
💚 соблюдение правил личной гигиены;
💚 одежда по сезону и защита от переохлаждения;
💚 ограничение контактов с заболевшими;
💚 период подъёма заболеваемости — по возможности избегать мест массового скопления людей;
💚 при посещении общественных мест — соблюдать гигиену рук и использовать маску в ситуациях, когда это необходимо.

При появлении симптомов заболевания не следует заниматься самолечением. Особенно важно своевременно обратиться за медицинской помощью людям старшего возраста, беременным женщинам, детям и пациентам с хроническими заболеваниями.

Берегите здоровье — профилактика помогает снизить риск заболевания и его осложнений.

📺 Смотрите новый выпуск программы «ЭЙГЭ»

В новом выпуске — актуальные вопросы профилактики и сохранения здоровья жителей Якутии:

🔹 Неделя ответственного отношения к сердцу

🔹 Снижение смертности от инфаркта и инсульта в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь»

🔹 Профилактика инфаркта миокарда — комментарий профессора, доктора медицинских наук Елены Семёновны Кылбановой

🔹 Новое медицинское оборудование в Мегино-Кангаласском районе

🔹 Вакцинация против гриппа

🔹 Профилактика ВИЧ-инфекции: мобильные пункты тестирования и распространение средств профилактики среди населения

🔹 Ментальное здоровье: когда важно обратиться к психологу и почему не стоит откладывать обращение за профессиональной помощью

📹 Полный выпуск программы «ЭЙГЭ» смотрите по ссылке:
https://vkvideo.ru/video-211137588_456268549