Паспорт не в курсе, как вы спите 👀

Сколько двигаетесь, что едите и как часто нервничаете — тоже. Поэтому цифра в паспорте и биологический возраст могут отличаться. Дата рождения у ровесников одна, а возрастные изменения могут идти по разным сценариям.

Что влияет на эти процессы и как они запускаются изнутри — разбираем в карточках.

✅ А узнать свой биологический возраст и факторы, которые могут ускорять старение, можно, пройдя «Московский чекап».

Отправьте тому, с кем планируете вместе дожить до ста.

❤️ Московская медицина в МАКС