Учёные выяснили, почему антибиотики и сладкое — не лучший мэтч

Сахар во время приёма антибиотиков может усиливать их побочный эффект — сильнее нарушать баланс кишечной микрофлоры, показало новое исследование.

Специалисты наблюдали за 173 пациентами, которые лечились антибиотиками, регулярно проверяя, как от изменения доли сахара в рационе меняется микробиом кишечника.

Что показали результаты?

➡️ само по себе сладкое на микрофлору не влияет, но вместе с антибиотиками широкого спектра заметно снижает разнообразие полезных бактерий;

➡️ а вот энтерококки — бактерии, которые обычно не вредят кишечнику, но при нарушенном балансе способны вызывать инфекции, — размножались активнее;

➡️ сильнее всего микрофлоре вредили сладкие напитки из-за высокой концентрации добавленного сахара.

В каких продуктах много добавленного сахара и как распознать его в составе, мы рассказывали здесь.

#ВТренде
❤️ Московская медицина в МАКС