Эффект Зейгарник

Бывало ли у вас такое, что незавершённые дела запоминаются лучше, чем те, которые были завершены?

Например, официант в кафе может легко вспомнить посетителей, которые не рассчитались, но сразу забывает их после оплаты заказа.

Это явление называется эффектом Зейгарник. Однако, у него есть и негативные последствия.

Незавершённые дела могут отнимать наши ресурсы и замедлять развитие. Поэтому важно как можно скорее завершить все начатые дела или, если это невозможно, научиться их отпускать.

Психология счастья | Подписаться