⛩️ Комикс: «Айкидо против вторника» 🥋😄 продолжение понедельника... Про понедельник выше)!

Понедельник вроде бы пережили…

но тут на татами выходит вторник и говорит:

— Расслабились? А тренировку кто делать будет? 😁

Айкидо напоминает нам простую истину: тренироваться нужно каждый день.

Не обязательно всегда делать что-то большое — иногда достаточно пары движений, растяжки, правильного дыхания, повторения базовой техники или просто внутренней дисциплины.

Главное — регулярность, спокойствие и гармония.

Каждый день — маленький шаг на пути будо ⛩️

Пусть отдых будет мягким, как укэми, а возвращение к тренировкам — уверенным, как хороший вход в технику 🙌


⛩️ КАНАЛ ПРО АЙКИДО

Подписывайтесь:

max.ru/channel_aikido