Статистика

Галина Чернцова. Терапия Души.

Гео и язык канала: Россия, Русский

Категория: Психология

Дипломированный специалист по работе в методе "Терапия Души".
Автор — Е.В. Теребенин.
Возвращаю гармонию туда, где поселилась боль.

Связанные каналы

Гео и язык канала

Россия, Русский

Категория

Психология

Статистика

Галина Чернцова. Терапия Души.

9 Oct, 11:43

Дорогие друзья! 🎬
Продолжаем рубрику, кинотерапия.

В выходные предлагаю посмотреть отличный фильм — «Невидимый гость» (Contratiempo, 2016, Испания).

Это очень захватывающий триллер, который держит в напряжении на протяжении всего фильма. С первой и до последней минуты сохраняется интрига — ты просто не можешь оторваться, потому что постоянно пытаешься понять: а что же было на самом деле?

Сюжет такой: успешный бизнесмен оказывается подозреваемым в убийстве. К нему приходит опытная адвокатесса, и у них есть всего три часа, чтобы разобраться в деле и выстроить защиту. Но чем больше они обсуждают детали, тем больше всё запутывается. Каждая новая версия событий переворачивает всё с ног на голову.

Особенно круто, что почти весь фильм — это разговор двух людей в одной комнате, но при этом смотрится он как настоящий экшн. Постоянные повороты сюжета, неожиданные детали, и до самого финала невозможно предугадать развязку.

А вы уже смотрели? Делитесь впечатлениями в комментариях 😉

💬 3 комментария →

33 1 3

Галина Чернцова. Терапия Души.

9 Oct, 07:28

00:15

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Тишина внутри — признак того, что ты живёшь свою жизнь, а не чужую.

#терапиядуши
#терапия_души

💬 Прокомментировать →

37 8

Галина Чернцова. Терапия Души.

7 Oct, 22:32

Репост из: Евгений Теребенин - Терапия Души

Патент и научное подтверждение метода Терапия Души

Друзья, хочу поделиться с вами важным событием.

Метод «Терапия Души», который я создаю и развиваю много лет, получил официальную патентную защиту.

Патент выдан на способ проведения многомерной динамической терапии человека, пережившего травмирующее событие.

Что это означает?

«Терапия Души» – это не набор отдельных техник. За ней стоит целостная авторская система со своей логикой и технологией работы. И эта разработка прошла экспертизу и получила официальную правовую защиту.

Но для меня важен не только патент.

Программа, созданная на основе метода «Терапия Души», прошла научное исследование, результаты которого опубликованы в международном научном журнале PLOS ONE.

В исследовании участвовали 60 человек. Учёные оценивали объективные показатели, связанные с хроническим стрессом, в том числе уровень кортизола.

И результаты показали, что у участников программы снизился ряд показателей стресса – и эти изменения сохранялись после завершения программы.

Работа метода подтверждена не только практикой и отзывами людей. Он получил подтверждение в научном исследовании, результаты которого опубликованы в международном научном журнале.

Сегодня у «Терапии Души» есть три важные опоры:

✔️многолетняя практика,
✔️научное исследование,
✔️официальная патентная защита.

Для меня это не финальная точка. Это ещё большая ответственность: продолжать развивать метод, исследовать его и делать его полезнее для людей.

Подробности здесь: https://terebenin.com/patent

Ссылка на документ на сайте Роспатента: https://fips.ru/EGD/3604c1f2-bf2e-4de9-8035-50ec270ceede

42 4

Галина Чернцова. Терапия Души.

7 Oct, 17:47

Друзья, оказывается сейчас идёт период почитания предков. Вот почему сегодня было много работ посвящённых родовой системе 🌷

💬 Прокомментировать →

49 5

Галина Чернцова. Терапия Души.

7 Oct, 13:57

Дорогие друзья, от всего сердца благодарю вас за участие в очередных экспресс-разборах.

Как всегда, поле звучало очень глубоко, трепетно, красиво — и каждый раз по-новому.

Такие нежные истории, столько любви предков было в этот раз... Я бы назвала наши сегодняшние разборы "отголоском любви предков" ❤️

Благодарю каждого, кто пришёл и до новых встреч!

Для записи пишите в лс:
МАХ: https://maxln.ru/uzmhRI
ТГ: @Galina_Cherntsova

💬 6 комментариев →

56 6

Галина Чернцова. Терапия Души.

7 Oct, 11:40

📢Друзья, в 12:00 начинаем экспресс-разборы!

💫Присоединяйтесь.
Ссылка на эфир

💬 1 комментарий →

60 2

Галина Чернцова. Терапия Души.

6 Oct, 13:42

📢 Друзья!
⏰ Уже завтра — экспресс-разборы!🔥
🗓 7 октября, 12:00 по МСК

Всех жду, всем очень рада ✨
🔗 Ссылку пришлю за 5–10 минут до начала ⏳

💬 2 комментария →

75 7

Галина Чернцова. Терапия Души.

6 Oct, 11:13

Ты — не просто звено. Ты — вектор.

Мы привыкли думать, что живем только свою жизнь. Но это иллюзия.

Ты стоишь на перекрестке двух рек. В твоих венах течет кровь отца и кровь матери. Это две мощные ветки, которые тянулись сквозь века, чтобы встретиться в тебе. А потом ты создаешь семью — и в твои руки попадает руль управления уже нового корабля.

Каждое твое действие — это не просто факт биографии. Это вклад в общую систему.

Задумайся на секунду: куда ты ведешь свой род?

Благодаря тебе он может взмыть вверх — обрести силу, мудрость, здоровье и достаток. А может — топтаться на месте в старых обидах. Или того хуже — падать вниз, утягивая за собой тех, кто будет после.

Мы — проводники. Мы соединяем прошлое и будущее.

И вопрос не в том, «что мне дали родители». Вопрос в том, что я приношу в этот общий дом?

Ты можешь принести туда боль и повторение старых сценариев. А можешь — исцеление. Ты можешь принести туда разруху, а можешь — энергию жизни.

И сейчас эти размышления про честность.
Осознай свою мощь. Ты — не просто песчинка. Ты — тот, кто держит связь поколений.

Прямо сейчас, читая это, ты делаешь выбор.
Куда пойдет твоя ветка? Вверх или вниз?

Сделай так, чтобы твоим предкам было чем гордиться. А твоим детям — на что опереться.

#терапиядуши
#терапия_души

Контакты для связи:
МАХ: https://maxln.ru/uzmhRI
ТГ: @Galina_Cherntsova

💬 Прокомментировать →

47 5

Галина Чернцова. Терапия Души.

5 Oct, 09:37

День учителя — очень важный день!

Дорогие учителя, поздравляю вас с профессиональным праздником! 💐
Пусть ваш день будет наполнен теплом и благодарностью. Пусть ваше сердце отдыхает от тревог, а глаза светятся радостью. Пусть те зёрна добра, что вы сеете, прорастают в благодарных сердцах. Желаю вам мира, мудрости, сил и любви — и пусть Господь хранит вас на вашем пути. Низкий поклон за ваш труд.

Так же сегодня мне хочется обратить внимание не только на тех, кто стоит у доски.

Учитель — это не всегда про диплом и школьный класс. Это про любого человека, который зажёг в нас свет.

Иногда Бог посылает нам «учителей» без педагогического стажа: того, кто вовремя сказал доброе слово; того, кто своим примером показал, как надо любить; того, кто болью научил прощать; или того, кто просто молча поддержал, когда мы падали.

Вся наша жизнь — это большая школа. И каждый встречный — потенциальный учитель.

Спасибо каждому, кто стал для нас путеводной звездой — часто даже не подозревая об этом. Пусть в нашей жизни всегда будет место благодарности. Ведь когда мы благодарим учителей — мы становимся ближе к Истине.

С праздником, дорогие! 🙏✨

#терапиядуши
#терапия_души

💬 Прокомментировать →

43 2

Галина Чернцова. Терапия Души.

4 Oct, 13:40

📢 Друзья, приглашаю вас на экспресс-разборы!
🗓 7 октября
⏰ 12:00 по МСК

Всех жду, всем буду очень рада. Ссылку на эфир пришлю за 5–10 минут до начала.

По всем вопросам пишите в лс:
МАХ: https://maxln.ru/uzmhRI
ТГ: @Galina_Cherntsova

💬 Прокомментировать →

46 2

Галина Чернцова. Терапия Души.

4 Oct, 11:00

Репост из: МИР ТЕРАПИИ ДУШИ

📢 Напоминаем, что Посиделки с Евгением Теребениным уже завтра 5 октября в 18:00 МСК.

Если не успели зарегистрироваться – сделайте это прямо сейчас!

На встрече – всего 20 минут теории и живой диалог и ответы на ваши вопросы.
Разберём реальные ситуации и посмотрим, что именно тормозит ваше развитие и что с этим делать.

❗️ Посиделки – возможность задать свой вопрос и получить прямой ответ.

📅 5 октября | 18:00–20:00 (МСК)
Онлайн, бесплатно

Не успеваете на «Посиделки»? Регистрируйтесь все равно, запись будет доступна 7 дней.

👉 Регистрация на Посиделки
https://terebenin.com/posidelki-spokoistvie?utm_source=tg_web&utm_medium=baza&utm_campaign=pos_10.26&utm_content=post&utm_term=14

🛡Тех.поддержка:
ТГ - https://t.me/techschoolterebenin_bot
МАХ - https://max.ru/id666402093843_bot

Галина Чернцова. Терапия Души.

4 Oct, 09:50

00:29

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

Ваша жизнь всегда постепенно подстраивается под то, на чем вы больше всего фиксируете свое внимание.

#терапиядуши
#терапия_души

💬 Прокомментировать →

50 2

Галина Чернцова. Терапия Души.

2 Oct, 17:14

Друзья, нашла фильм, который идеально зайдёт на выходных — «Добро пожаловать на Юг» (2010).

Итальянская комедия. Миланский почтовик в наказание отправлен на юг Италии — туда, где, по его мнению, мафия, лень и дикость. Он едет как на войну. А попадает в объятия самых тёплых, шумных и искренних людей на свете… и уже не хочет уезжать.

Почему стоит посмотреть:

· 😃 Смешно и без пошлости — юмор лёгкий, тёплый, заразительный
· ❤️ История о том, как рушатся предрассудки — и это трогает до слёз
· 🌊 Море, солнце, Неаполь — картинка как отпуск

После него хочется обнять близких и налить всем кофе. Проверено.)))

Хорошего просмотра! 🎬

Ещё больше фильмов тут:
https://max.ru/channel_kinoterapiya
https://t.me/kinoterapiyadushi

💬 Прокомментировать →

69 1 7

Галина Чернцова. Терапия Души.

1 Oct, 09:07

Если человек долго поднимался по чужой лестнице, то, прежде чем найти свою, ему нужно спуститься

Лао-цзы

💬 Прокомментировать →

67 5

Галина Чернцова. Терапия Души.

30 Sep, 13:56

ПРИВЫЧКИ ПСИХИЧЕСКИ УСТОЙЧИВЫХ ЛЮДЕЙ:

1. Не ждут одобрения от всех — понимают, что чужое мнение не определяет их ценность.

2. Принимают реальность без иллюзий — видят вещи такими, какие они есть, а не такими, какими хотелось бы.

3. Не унижаются ради внимания и не добиваются его ценой самоуважения — знают, что подлинная близость не строится на самоуничижении.

4. Контролируют эмоциональные всплески, но не подавляют чувства, а признают их и проживают.

5. Остаются спокойными под давлением — управляют своими реакциями, а не позволяют обстоятельствам управлять собой.

6. Не делают всё личным и не принимают чужое поведение на свой счёт — понимают, что у каждого свои причины и своя боль.

7. Дистанцируются от токсичных людей, выбирают окружение осознанно.

8. Фокусируются на решениях — вкладываются в то, что могут изменить, не тратя энергию на неконтролируемое.

9. Верят в свои силы, но умеют просить помощь — понимают, что опора не слабость, а ресурс.

10. Не боятся быть одни — знают, что одиночество не наказание, а свободное пространство для важного.

11. Управляют своими реакциями и держат границы без чувства вины — умеют говорить «нет» и не оправдываются за это.

12. Не требуют от себя идеальности — ошибаются, признают это и идут дальше без самобичевания.

13. Сохраняют чувство юмора — способны посмеяться над собой и разрядить напряжение.

#терапия_души
#терапиядуши

💬 Прокомментировать →

64 3

Галина Чернцова. Терапия Души.

29 Sep, 07:28

00:13

Видео недоступно для предпросмотра

Смотреть в Max

#мотивация

💬 Прокомментировать →

59 10

Галина Чернцова. Терапия Души.

27 Sep, 12:19

Можно ли в критические моменты говорить с партнёром напрямую?

Два человека без кожи - что будет если их потрогать? Им будет больно. Тогда как мы можем общаться напрямую? О чём?

Если подходить к этому вопросу с осознанностью, то в споре важно слушать не свои претензии, а другого — о чём он говорит, какая за этим боль, какой страх или мечта?

А что, если в этот момент нет сил на искренность, на глубину, на чувствование партнёра? Для начала вспомните, что эта ситуация для чего-то нужна. Даже если в моменте не ясно для чего, она точно пришла не просто так. Помните, что в этот момент вы можете как сохранять так и разрушать. Постарайтесь быть на стороне созидания. Постарайтесь озвучить себя: «Я на нуле». «Мне больно». «Сейчас мне трудно понять тебя». «Мне нужно время».....

Когда то, на уровне душ, мы договаривались не играть в идеальность, а увидеть друг через друга то, что нужно преодолеть. Помочь развить важные нам качества, стать ещё ближе к Богу и к самому себе.

Терапия Души помогает находить ясность в трудных ситуациях, обрести опору и стойкость.

Если чувствуете, что вам нужна поддержка через метод "Терапия Души", пишите, поисследуем ваш вопрос вместе.
МАХ: https://maxln.ru/uzmhRI
ТГ: @Galina_Cherntsova

#терапия_души #терапиядуши
#близость #отношения #осознанность #глубина #перемены

https://maxln.ru/uzmhRI

💬 Прокомментировать →

59 4

Галина Чернцова. Терапия Души.

27 Sep, 09:30

Люди с добрым сердцем никогда ничего не теряют.

#терапиядуши
#терапия_души

💬 Прокомментировать →

55 6

Галина Чернцова. Терапия Души.

25 Sep, 12:18

Отзыв в ТГ после сегодняшнего разбора.

Спасибо всем за обратную связь ❤️❤️❤️ Она мотивирует продолжать ❤️

💬 Прокомментировать →

60 4

Галина Чернцова. Терапия Души.

25 Sep, 12:10

Друзья, какие же сегодня были красивые, глубокие разборы!

Мне очень радостно, что я смогла быть частью ваших перемен. Спасибо, что нашли время, доверились и пришли.

Сегодня было много людей, я так счастлива, потом что, Терапия Души даёт возможность меняться, и вы идете в эти перемены и желаете их.

Благодарю всех за то, что мы сегодня были вместе.
До новых встреч ❤️

💬 2 комментария →

53 4

Показано 20 последних публикаций.

123

подписчиков

Статистика канала

Галина Чернцова. Терапия Души.

Гео и язык канала

Категория

123

Популярное в канале