Как я справляюсь со своими страхами
Когда я пришла в Фаберлик, я думала — я пришла за деньгами.
За продуктом. За возможностью.
А оказалось — я пришла развиваться.

🗿И всё, что было спрятано где-то глубоко, полезло наружу.
Страхи. Убеждения. Голоса из прошлого.
"Не высовывайся".
"Будь тихой".
"Не привлекай внимание".
"Куда тебе!"
"Зарабатывать — это неблагодарно".
"У тебя не получится".
"Люди подумают, что ты..."

Мне хотелось забиться в угол. И сидеть там. Тихо-тихо.
🌪
Тогда я начала делать вот что.
Я просто сижу и наблюдаю.
Не борюсь. Не отгоняю. Не пытаюсь «быть позитивной».
Просто смотрю, как мысли приходят и уходят.
Как облака по небу.
Как машины за окном.
«Ага, вот страх осуждения приехал».
«О, привет, убеждение, что я недостаточно хороша».
«Снова ты, голос из школы, который говорил не высовываться».

🍀

Я не спорю с ними.
Я не верю им.
Я просто... замечаю и чувствую.
И в этом пространстве между «я» и «моими мыслями» —
появляется свобода.

Я могу выбрать:
забиться в угол...
или идти дальше.✨✨✨