Получила такой вопрос от подписчицы 👆🏻
Давайте разберём пошагово, на что обратить внимание.
☝🏻Сначала важно понять: волосы выпадают целиком, обламываются по длине или вы замечаете много новых коротких волос?
Я рекомендую начать с простых тестов, которые можно сделать в домашних условиях.
1️⃣ ТЕСТ РОСТА В ДЛИНУ
Возьмите несколько волос с расчёски и разложите на контрастном фоне:
— тёмные — на белом листе;
— светлые — на чёрном.
При хорошем освещении посмотрите на оба конца. Можно сделать фотографию с увеличением.
💚 Небольшое светлое утолщение на одном конце характерно для выпавшего телогенового волоса. Сам фолликул при этом остаётся в коже.
💚 Короткий фрагмент с неровным или расщеплённым концом может указывать на ломкость.
Теперь обратите внимание на противоположный кончик.
Если он остроконечный, как иголочка у ёлочки, — это естественный, несрезанный кончик. Ровный конец может оставаться после стрижки.
2️⃣ CARD-тест — оцениваем короткие волосы на голове
Для этого используют контрастную карточку — белую или чёрную. Дома можно взять плотный лист бумаги.
Расположите его за небольшой прядью, чтобы на фоне были хорошо видны короткие волосы.
Обращаем внимание:
— какие у них кончики;
— отличаются ли они по толщине от длинных;
— где расположены: по всей голове или преимущественно в области пробора и макушки.
💚 После периода усиленного выпадения короткие волосы по всей голове могут быть новым отрастанием.
💚 Если короткие волосы значительно тоньше длинных, а пробор и макушка заметно редеют, необходимо исключать андрогенетическое поредение.
☝🏻CARD-тест помогает рассмотреть эти особенности. Для вывода о причине нужны также осмотр и трихоскопия.
3️⃣ Оцениваем проборы
Сделайте фотографии чистых сухих волос:
— центрального пробора;
— боковых проборов;
— затылочной зоны.
Если есть прежние фотографии, сравните их с новыми. Освещение, положение головы и расположение пробора должны быть одинаковыми.
Посмотрите: стал ли пробор шире, сильнее ли просвечивает кожа головы, в каких зонах меняется густота.
Само по себе то, что в проборе видна кожа, ещё не говорит о проблеме. Важны изменения.
👉Если замечаете расширение пробора, участки поредения, а также зуд, покраснение или болезненность кожи головы — стоит обратиться к врачу.
Давайте разберём пошагово, на что обратить внимание.
☝🏻Сначала важно понять: волосы выпадают целиком, обламываются по длине или вы замечаете много новых коротких волос?
Я рекомендую начать с простых тестов, которые можно сделать в домашних условиях.
1️⃣ ТЕСТ РОСТА В ДЛИНУ
Возьмите несколько волос с расчёски и разложите на контрастном фоне:
— тёмные — на белом листе;
— светлые — на чёрном.
При хорошем освещении посмотрите на оба конца. Можно сделать фотографию с увеличением.
💚 Небольшое светлое утолщение на одном конце характерно для выпавшего телогенового волоса. Сам фолликул при этом остаётся в коже.
💚 Короткий фрагмент с неровным или расщеплённым концом может указывать на ломкость.
Теперь обратите внимание на противоположный кончик.
Если он остроконечный, как иголочка у ёлочки, — это естественный, несрезанный кончик. Ровный конец может оставаться после стрижки.
2️⃣ CARD-тест — оцениваем короткие волосы на голове
Для этого используют контрастную карточку — белую или чёрную. Дома можно взять плотный лист бумаги.
Расположите его за небольшой прядью, чтобы на фоне были хорошо видны короткие волосы.
Обращаем внимание:
— какие у них кончики;
— отличаются ли они по толщине от длинных;
— где расположены: по всей голове или преимущественно в области пробора и макушки.
💚 После периода усиленного выпадения короткие волосы по всей голове могут быть новым отрастанием.
💚 Если короткие волосы значительно тоньше длинных, а пробор и макушка заметно редеют, необходимо исключать андрогенетическое поредение.
☝🏻CARD-тест помогает рассмотреть эти особенности. Для вывода о причине нужны также осмотр и трихоскопия.
3️⃣ Оцениваем проборы
Сделайте фотографии чистых сухих волос:
— центрального пробора;
— боковых проборов;
— затылочной зоны.
Если есть прежние фотографии, сравните их с новыми. Освещение, положение головы и расположение пробора должны быть одинаковыми.
Посмотрите: стал ли пробор шире, сильнее ли просвечивает кожа головы, в каких зонах меняется густота.
Само по себе то, что в проборе видна кожа, ещё не говорит о проблеме. Важны изменения.
👉Если замечаете расширение пробора, участки поредения, а также зуд, покраснение или болезненность кожи головы — стоит обратиться к врачу.