MXStat
MXStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
  • Вход на сайт
  • Каталог
    Каталог каналов Региональные подборки Поиск каналов
    Добавить канал
  • Рейтинги
    Рейтинг каналов Рейтинг публикаций
    Рейтинги брендов и персон
  • Аналитика
  • Поиск по публикациям
  • Мониторинг Max
ПП рецепты/Худеем легко с Татьяной в MAX

2 Oct, 12:00

Открыть в Max Поделиться

00:52
Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🥒БЕЛКОВЫЙ САЛАТИК🥚🥗

✅ КБЖУ - 74/10/2,5/2,4

✔️Филе куриное -300гр.
✔️Шампиньоны -250гр.
️✔️Яйцо️ -3шт.
✔️Огурец соленый -100гр.
️✔️Лук -70гр (можно без него)
✔️Зелень -50гр.
✔️Натуральный йогурт -150гр.
✔️Соль/перец

☑️ Яйца отварить.
☑️ Филе и шампиньоны мелко порезать, потушить на сковороде.
☑️Порезать всё кубиками, смешать , заправить йогуртом.

❤️Приятного аппетита!❤️

ПП рецепты

Подпишись на мой 2 канал
Худеем легко с Татьяной в MAX

38 2
Каталог
Каталог каналов Подборки каналов Поиск каналов Добавить канал
Рейтинги
Рейтинг каналов Max
Контакты
Написать в Max Написать в Telegram Написать на почту
Всякая всячина
Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности
Наши каналы
MXStat в Telegram MXStat в Max
Наши боты
MXAuthBot MXAnalyticsBot
Made by TGStat