Мои спортивные успехи за сентябрь:

- 23 тренировки,
- всего 3 часа за месяц (делала китайские зарядки, для спины, йогу для гибкости и силы),
- 1 реально посаженное дерево (за 150 выполненных тренировок сажают дерево в заповеднике от вашего имени),
- моё новое тело, чтобы угнаться за успехами ребёнка в гимнастике🔥

❤️ Хочешь такие же итоги, ставь + в комментариях.

-----
диванный путеводитель
в max | vk | tg