🎙 Прямой эфир Как справляться с тревогой в условиях неопределённости.
Что будет:
✅ Разберем 4 основные уязвимости человека: финансы, тревога за здоровье, за близких, потеря контроля.
✅ Проведём диагностику тревоги.
✅ Сделаем телесную практику, почувствуете облегчение и свободу.
✅ Поделюсь алгоритмом, как справляться с тревогой.
И главное. Мы поговорим о том, как жить в неопределённости. Когда не знаешь, что будет завтра. Как перестать тревожиться и начать наслаждаться жизнью прямо сейчас.
_______
Дата: 1 октября
Время: 12:00
Бесплатно.
Пишите в личку, отправлю приглашение на встречу/
либо запись, если не сможете быть.
Что будет:
✅ Разберем 4 основные уязвимости человека: финансы, тревога за здоровье, за близких, потеря контроля.
✅ Проведём диагностику тревоги.
✅ Сделаем телесную практику, почувствуете облегчение и свободу.
✅ Поделюсь алгоритмом, как справляться с тревогой.
И главное. Мы поговорим о том, как жить в неопределённости. Когда не знаешь, что будет завтра. Как перестать тревожиться и начать наслаждаться жизнью прямо сейчас.
_______
Дата: 1 октября
Время: 12:00
Бесплатно.
Пишите в личку, отправлю приглашение на встречу/
либо запись, если не сможете быть.