Передо мной в лучах восходящего солнца вспыхивают редкие капли – каждая словно крошечный хрустальный шарик, наполненный светом и теплом нового дня. Воздух наполнен свежестью влажной земли – едва уловимым осенним ароматом. Редкий дождик ласково касается лица, я бегу навстречу рассвету, чувствуя, как каждое мгновение звенит внутри меня хрустальной чистотой. Хочется замереть, вдохнуть эту прохладу полной грудью и навсегда сохранить этот миг – когда природа дарит свою хрупкую красоту, а сердце наполняется тихой радостью и благодарностью за возможность быть здесь, сейчас, среди этого утреннего чуда.
Так началась моя 15-я утренняя пробежка – 15-го сентября. А 12-го сентября, на полумарафоне «Новосибирск бежит», я установила личный рекорд: 5 км за 37 минут 37 секунд! На стадионе у меня пока выходит чуть медленнее (40–45 минут), но главное не цифры...
Мой ежедневный бег запустил в организме исцеляющий эффект. Раньше ежегодная флюорография всегда была хоть и в норме, но с оговорками, что удручало. Эта проблема преследовала меня с раннего детства, превращая жизнь в вечную борьбу за здоровье. Но вот 8 сентября, на восьмой день моего бега, результат флюорографии стал идеальным – просто строчка без лишних слов. Впервые в жизни!
Я уверена: дело не только в беге. Огромное значение имеет Божья помощь, молитвы ко всем святым – особенно Николаю Чудотворцу, Пантелеймону Целителю, иконам Божией Матери «Казанская», «Непраздная», «Иверская». Боюсь не отметить какого-то святого, ведь все они мне помощники: Спиридон, Ермоген, Мария Магдалина, Святая Троица, Сергий Радонежский, Серафим Саровский, Феодор Томский, Царь Николай и мн.др. Ежедневное чтение акафиста «Слава Богу за всё!» – творит чудеса! В этом году я стала активно посещать храмы Новосибирска и области, а также Москвы, первый раз участвовала в Крестном ходе, читаю жития святых – и это стало для меня настоящим откровением.
Маршрут полумарафона проходил рядом с собором Александра Невского, колокола звенели так торжественно, что хотелось зайти. Поэтому на следующий день, после марафона, я поехала в собор и часовню Николая Чудотворца, поставила свечи и до слёз поблагодарила всех, кто помог этому чуду-исцеления проявиться.
Бег – это из серии «У Бога нет других рук, кроме наших».
🌱Бег начался тоже чудом. Ровно за месяц до полумарафона прямо ко мне на стадион спустился человек, будто посланник света и ветра, увлекший меня этим занятием. До этого бег был для меня закрыт из-за того, что я задыхалась, но вдруг нашёлся свой ритм – и всё получается! Спасибо посланнику света и ветра за вдохновение и лёгкость☀🏃
Самое главное – я бегу не потому что надо, а потому что хочется бежать, чтобы дышать! А значит жить! Даже в дождь, как сегодня – 16 сентября.
Всё даётся и делается вовремя, и болезни, и события. Ощущение такое, что я всю жизнь готовилась к бегу: питание, физкультура, быстрая ходьба, дисциплина, режим сна и дня – всё это помогает встраивать бег в повседневную жизнь так легко и радостно.
Спасибо Владимиру Путину и воинам Отечества за защиту нашего неба!🙏☀️
Спасибо Богу и всем святым за чудеса! За лето и солнце!
Слава Богу за всё!
Фотоальбом в вк
Этот пост в вк
Эльмира Кулешова, kulmirz.ru
16.09.2026, Новосибирск
вк | мах
Так началась моя 15-я утренняя пробежка – 15-го сентября. А 12-го сентября, на полумарафоне «Новосибирск бежит», я установила личный рекорд: 5 км за 37 минут 37 секунд! На стадионе у меня пока выходит чуть медленнее (40–45 минут), но главное не цифры...
Мой ежедневный бег запустил в организме исцеляющий эффект. Раньше ежегодная флюорография всегда была хоть и в норме, но с оговорками, что удручало. Эта проблема преследовала меня с раннего детства, превращая жизнь в вечную борьбу за здоровье. Но вот 8 сентября, на восьмой день моего бега, результат флюорографии стал идеальным – просто строчка без лишних слов. Впервые в жизни!
Я уверена: дело не только в беге. Огромное значение имеет Божья помощь, молитвы ко всем святым – особенно Николаю Чудотворцу, Пантелеймону Целителю, иконам Божией Матери «Казанская», «Непраздная», «Иверская». Боюсь не отметить какого-то святого, ведь все они мне помощники: Спиридон, Ермоген, Мария Магдалина, Святая Троица, Сергий Радонежский, Серафим Саровский, Феодор Томский, Царь Николай и мн.др. Ежедневное чтение акафиста «Слава Богу за всё!» – творит чудеса! В этом году я стала активно посещать храмы Новосибирска и области, а также Москвы, первый раз участвовала в Крестном ходе, читаю жития святых – и это стало для меня настоящим откровением.
Маршрут полумарафона проходил рядом с собором Александра Невского, колокола звенели так торжественно, что хотелось зайти. Поэтому на следующий день, после марафона, я поехала в собор и часовню Николая Чудотворца, поставила свечи и до слёз поблагодарила всех, кто помог этому чуду-исцеления проявиться.
Бег – это из серии «У Бога нет других рук, кроме наших».
🌱Бег начался тоже чудом. Ровно за месяц до полумарафона прямо ко мне на стадион спустился человек, будто посланник света и ветра, увлекший меня этим занятием. До этого бег был для меня закрыт из-за того, что я задыхалась, но вдруг нашёлся свой ритм – и всё получается! Спасибо посланнику света и ветра за вдохновение и лёгкость☀🏃
Самое главное – я бегу не потому что надо, а потому что хочется бежать, чтобы дышать! А значит жить! Даже в дождь, как сегодня – 16 сентября.
Всё даётся и делается вовремя, и болезни, и события. Ощущение такое, что я всю жизнь готовилась к бегу: питание, физкультура, быстрая ходьба, дисциплина, режим сна и дня – всё это помогает встраивать бег в повседневную жизнь так легко и радостно.
Спасибо Владимиру Путину и воинам Отечества за защиту нашего неба!🙏☀️
Спасибо Богу и всем святым за чудеса! За лето и солнце!
Слава Богу за всё!
Фотоальбом в вк
Этот пост в вк
Эльмира Кулешова, kulmirz.ru
16.09.2026, Новосибирск
вк | мах