Я в Ульяновске и в супермаркете Гулливер увидела такое роскошество по медленным углеводам. Всегда интересно изучать ассортимент в продуктовых магазинах в разных городах.

Смесь риса Jasmine- идеально для замены обычного белого риса в плове и других блюдах.

Здоровое меню Пшено+Ячмень+Нут - идеально на завтрак или обед в качестве основного источника углеводов. Этот продукт я обычно заказываю на озон, потому что в наличии в магазинах рядом с домом его нет, а тут есть)

Важно: в пакетиках крупы мы не варим. Я убираю пакет, промываю крупу и варю без пакета.

✍️Мои услуги и запись на консультацию

Мои соцсети, подписывайтесь: МАКС · группа ВК · канал ВК ·Телеграм