Тревожный тип привязанности.👠 Девочки, привет! Сегодня хочу поговорить о непростом, о том, что многих сводит с ума и заставляет проверять телефон каждые пять минут. Да, речь о тревожном типе привязанности.

🤯Встречали таких людей? Быть может подруг, друзей или вам самим это свойственно... Он задерживается на работе – и вот уже в голове целый сценарий апокалипсиса. Не отвечает на сообщения сразу – ну всё, точно разлюбил. Каждая пауза в разговоре кажется началом конца.

😧Люди с тревожным типом, как будто постоянно ходят по минному полю, где любая мелочь может стать причиной взрыва, а как тяжело их партнерам... Ведь это можно и не выдержать и захотеть бежать куда подальше.

⚜️Но давайте посмотрим правде в глаза: это не он виноват, это внутренняя тревога играет с нами злую шутку. Она заставляет видеть угрозу там, где ее нет, и требовать от партнера постоянных подтверждений любви, верности, здесь и сейчас, (скинь местонахождение, позвоню по видео...) которые, увы, не всегда возможны.

Что делать? Во-первых, признать проблему. Во-вторых, учиться доверять. Себе, партнеру, миру.

Работа над собой – это не стыдно, это проявление силы и любви к себе. И помните, девочки: вы достойны спокойных и счастливых отношений!🫶

#Об_отношениях #тревожный_тип_привязанности

Я на шпильках