Соцсети для психолога: инструмент или рудимент?
Доброго вечера, друзья!
Сегодня в канале на связи Дарья Ёлчева, медиамаркетолог и на протяжении 8 лет SMM-специалист МШПП 😁
И сегодня, с согласия команды проекта и Гули Тахировны, завершаю нашу неделю, посвященную соцсетям 😉
Как много раз слышала от психологов:
«Я всё понимаю про контент, но каждый раз открываю редактор — и будто ступор. Что людям вообще надо?»
Как ни странно, есть универсальный ответ: людям надо не «умное», а близкое. И не «идеальное», а настоящее!
Подготовила для вас 5 советов о том, как вести соцсети так, чтобы подписчики не просто лайкали, а писали «спасибо, это про меня», сохраняли и отправляли друг другу.
1️⃣Пишите не про то, что вы знаете, а про то, что у людей «болит».
Соцсети — это не кафедра. Если написать «Что такое когнитивные искажения», половина аудитории, зевнув, листнет дальше. Но если написать «Ваш мозг всё время рисует худший сценарий? Научимся этого избегать» — заголовок зацепит!
2️⃣Чередуйте форматы, чтобы не выгореть самому и не наскучить подписчикам.
Если каждый день только текстовые посты, люди устанут и перестанут читать. Если только сторис — не увидят глубины материалов. Если сплошные видео, не поймут важных посылов. Идеален микс, но комфортный именно вам.
✅Немного базы — какой формат для чего лучше использовать:
• Карусели — для пошаговых чек-листов, упражнений, разборов. Удобно листать, можно сохранить.
• Короткие видео (Reels/Shorts) — чтобы попасть в рекомендации и быстро дать пользу: «Миф: тревога — это слабость», «Как за 3 минуты снизить напряжение».
• Посты — для тем, где хочется подумать: разбор исследования, этические дилеммы, «как я работаю с этой темой».
• Сторис — для живого контакта: опросы, реакции, «вопрос-ответ», кусочек закулисья (без клиентов!).
• Прямые эфиры — чтобы показать экспертность и дать ощущение «я тут, я с вами».
• Кружочки — в Тг и Макс — для более близкого общения с аудиторией.
3️⃣Держите этику и конфиденциальность — это база!
В психологии нельзя брать реальные истории клиентов, выставляя их в соцсети. Это не только этика, но и риск. Вместо этого используйте собирательные образы и бытовые примеры.
Это не праздный совет. Несколько раз ко мне обращались психологи, у которых возникали конфликты с клиентами на почве выложенных материалов. Приходилось изыскивать новые форматы контента, обсуждать форматы и даже извиняться.
4️⃣Экспертность в соцсетях это не дипломы, а понятные решения 👌
Люди не идут к психологу, потому что у него в хайлайтс или закрепленном посте красивый сертификат. Они идут, когда видят: «Этот человек понимает мою проблему и знает, что с ней делать».
Делюсь стандартной медиа-формулой для контента, которая почти всегда работает (чтобы читали, а не пролистывали): проблема → 1–2 признака → 1 инструмент → призыв к действию.
5️⃣Запомните: в 2026 году два главных тренда — рилсы (короткие ролики, ДО 60 секунд, лучше 30-40, смысловые и яркие) и создание коммьюнити вокруг себя. Даже небольшая база лояльных вам людей сможет продвигать ваш блог, помогать в работе и придавать вам экспертную известность!
Конечно, добавить можно ещё немало мыслей, но эти — основные ☺️
В комментариях поделитесь, какие проблемы с блогами у вас есть: страх, лень, незнание? Постараемся командой подсказать 🙏
Доброго вечера, друзья!
Сегодня в канале на связи Дарья Ёлчева, медиамаркетолог и на протяжении 8 лет SMM-специалист МШПП 😁
И сегодня, с согласия команды проекта и Гули Тахировны, завершаю нашу неделю, посвященную соцсетям 😉
Как много раз слышала от психологов:
«Я всё понимаю про контент, но каждый раз открываю редактор — и будто ступор. Что людям вообще надо?»
Как ни странно, есть универсальный ответ: людям надо не «умное», а близкое. И не «идеальное», а настоящее!
Подготовила для вас 5 советов о том, как вести соцсети так, чтобы подписчики не просто лайкали, а писали «спасибо, это про меня», сохраняли и отправляли друг другу.
1️⃣Пишите не про то, что вы знаете, а про то, что у людей «болит».
Соцсети — это не кафедра. Если написать «Что такое когнитивные искажения», половина аудитории, зевнув, листнет дальше. Но если написать «Ваш мозг всё время рисует худший сценарий? Научимся этого избегать» — заголовок зацепит!
2️⃣Чередуйте форматы, чтобы не выгореть самому и не наскучить подписчикам.
Если каждый день только текстовые посты, люди устанут и перестанут читать. Если только сторис — не увидят глубины материалов. Если сплошные видео, не поймут важных посылов. Идеален микс, но комфортный именно вам.
✅Немного базы — какой формат для чего лучше использовать:
• Карусели — для пошаговых чек-листов, упражнений, разборов. Удобно листать, можно сохранить.
• Короткие видео (Reels/Shorts) — чтобы попасть в рекомендации и быстро дать пользу: «Миф: тревога — это слабость», «Как за 3 минуты снизить напряжение».
• Посты — для тем, где хочется подумать: разбор исследования, этические дилеммы, «как я работаю с этой темой».
• Сторис — для живого контакта: опросы, реакции, «вопрос-ответ», кусочек закулисья (без клиентов!).
• Прямые эфиры — чтобы показать экспертность и дать ощущение «я тут, я с вами».
• Кружочки — в Тг и Макс — для более близкого общения с аудиторией.
3️⃣Держите этику и конфиденциальность — это база!
В психологии нельзя брать реальные истории клиентов, выставляя их в соцсети. Это не только этика, но и риск. Вместо этого используйте собирательные образы и бытовые примеры.
Это не праздный совет. Несколько раз ко мне обращались психологи, у которых возникали конфликты с клиентами на почве выложенных материалов. Приходилось изыскивать новые форматы контента, обсуждать форматы и даже извиняться.
4️⃣Экспертность в соцсетях это не дипломы, а понятные решения 👌
Люди не идут к психологу, потому что у него в хайлайтс или закрепленном посте красивый сертификат. Они идут, когда видят: «Этот человек понимает мою проблему и знает, что с ней делать».
Делюсь стандартной медиа-формулой для контента, которая почти всегда работает (чтобы читали, а не пролистывали): проблема → 1–2 признака → 1 инструмент → призыв к действию.
5️⃣Запомните: в 2026 году два главных тренда — рилсы (короткие ролики, ДО 60 секунд, лучше 30-40, смысловые и яркие) и создание коммьюнити вокруг себя. Даже небольшая база лояльных вам людей сможет продвигать ваш блог, помогать в работе и придавать вам экспертную известность!
Конечно, добавить можно ещё немало мыслей, но эти — основные ☺️
В комментариях поделитесь, какие проблемы с блогами у вас есть: страх, лень, незнание? Постараемся командой подсказать 🙏