АЛЛЕРГЕНЫ В ПРИКОРМЕ: КОГДА И КАК ЗНАКОМИТЬ МАЛЫША? 🥚🥜🐟Раньше аллергенные продукты старались отложить «на потом». Сейчас подход изменился: специально откладывать знакомство с основными аллергенами не рекомендуется.
Прикорм обычно начинают примерно с 6 месяцев, когда ребёнок готов к нему. Яйцо, молочные продукты, пшеницу/глютен, арахис, рыбу и другие потенциальные аллергены можно постепенно вводить вместе с остальным прикормом — в подходящей и безопасной для малыша форме.
Более того, откладывание знакомства с аллергенными продуктами не считается способом профилактики пищевой аллергии.
Как знакомить с аллергеном?Начинаем с совсем небольшого количества. Новый аллерген лучше вводить отдельно от других новых аллергенов — так проще отследить реакцию малыша.
Если всё хорошо, постепенно увеличиваем количество. После успешного введения продукт не убираем из рациона, а продолжаем регулярно предлагать малышу.
Первое знакомство лучше проводить дома, в первой половине дня и когда ребёнок здоров.
🥚 Яйцо — хорошо приготовленное.
🐟 Рыба — полностью приготовленная, без костей.
🥜 Арахис — только в безопасной форме: гладкую арахисовую пасту разводим в каше или пюре. Цельные орехи малышам не даём из-за риска подавиться.
Оставила удобную пошаговую схему введения первых аллергенов с 6+ месяцев, которую использовала с сыном. Сохраняйте, чтобы не потерять 🤍
Схема носит информационный характер и не заменяет индивидуальные рекомендации педиатра или аллерголога.
⤵️Подпишись 📲Находки для деток / Наш чат 💬